パリのハイラックス：ポルト・ド・ヴェルサイユで次のフィットネス・レースがあなたを待っている

走って、ジャンプして、重いウエイトを持ち上げて......を繰り返す。素人目には、この奇妙な競技は拷問にしか見えない。しかし、多くのアスリートがハイロックスを始めている。ハイロックスとは、多くの身体運動を組み合わせたフィットネスの一形態で、参加者はレース形式で、できるだけ早く課題をクリアしなければならない。

スポーツ会場を制覇したハイロックスは 、今度はパリ万博ポルト・ド・ヴェルサイユの ような展示会場に乗り込もうとしている！2025年10月22日から26日まで、誰でも参加できる大きな大会がパリで開催される。ポルト・ド・ヴェルサイユには、多くのアスリートが来場する予定だ。観客もまた、この秋、勇気あるアスリートたちを応援するために駆けつけるだろう。

しかし、ハイラックスとはいったい何なのだろうか？このスポーツ・チャレンジは、一人でもチームの一員としても参加できる。アスリートは8つのエクササイズと 8キロのランニングを組み合わせたサーキットを完走する。参加者は、この印象的なコースで体力と持久力を試される。

競技者は各エクササイズを単独または2人1組でこなし、各トレーニングステーションを1km走破しなければならない。

ハイロックスのエクササイズ

• スキー
• ソリ・プッシュ
• ソリ・プル
• バーピー幅跳び
• ローイング
• ファーマーズ・キャリー
• 重りを使ったウォーキング・ランジ
• ウォール・ボール

• あわせて読みたい
• 2026年7月6日〜12日、パリとイル＝ド＝フランスの今週のお得情報
• 2026年版 パリ＆イÎレ・ド・フランスのランニング＆マラソン大会ガイド
• イヴリーヌ県、今週末の7月4日と5日に楽しめる10のおすすめスポット

そのため、ハイロックスは、アスリートだけでなく、熱気に包まれた雰囲気の中で強さを見せつける一般の人々にも人気のある華やかな大会である。男性も 女性も、アマチュアもベテランも、この特別なレースに参加することができる。

この秋、レースはパリ万博ポルト・ド・ヴェルサイユで開催される。パリで開催されるこのスポーツイベントの チケットはお早めに！