"Le sumo est un sport exigeant, il nécessite un entraînement pour sa pratique, mais ce n'est pas aussi simple que cela en a l'air", explique Thibaud Ricci, le président actuel de Paris Sumo. Avec une pratique relevant des arts martiaux, très connue pour faire partie intégrante de la culture japonaise, le sumo est une discipline insolite, qui réunit plusieurs dizaines de passionnés au sein de cette association parisienne.
En 2009, des passionnés de la discipline commencent à proposer des sessions de sumo entre eux, au bois de Vincennes puis, rapidement, l'association est créée. Alors, comment on se forme au sumo ? À l'association, les cours se déroulent en trois parties, incluant du renforcement musculaire, les techniques de base de la discipline, pour terminer sur des combats 1 contre 1. Contrairement aux idées reçues, non, il n'est pas nécessaire d'être particulièrement gros pour pratiquer le sumo : la discipline se pratique avec n'importe quel gabarit, taille ou poids, la technique reste plus importante.
Comment se déroulent les cours à l'association Paris Sumo ? Ici, c'est à vous de choisir dans quel but vous souhaitez pratiquer : en loisirs ou pour d'autres objectifs plus ambitieux, incluant de la compétition. Chaque dimanche, l'entraînement se déroule pour tous entre 10h et 12h30, au sein du gymnase Jean Dame, dans le 2e arrondissement. En 2025, l'association a organisé le premier open international de sumo à Paris, lors d'une compétition mêlant plusieurs catégories d'athlètes français et venus du monde entier.
Si vous souhaitez vous essayer à l'art du sumo, l'association Paris Sumo propose deux cours d'essai gratuits avant de vous inscrire à l'année. L'association ne compte pas d'adhérents enfants, ils sont néanmoins les bienvenus pour participer à un cours d'initiation (et s'inscrire à l'année par la suite). La reprise annuelle se fait en septembre, peu après la rentrée des classes.
Lieu
Gymnase Jean Dame
17 rue Léopold Bellan
75002 Paris 2
Site officiel
www.paris-sumo.fr
