Stonowane oświetlenie, neony: witamy w nowym studio pilates w Snake&Twist, pracowni stworzonej przez Marcię Sengal, nauczycielkę specjalizującą się w tej dyscyplinie. Spopularyzowana przez Sébastiena Lagree, tytułowa metoda wymaga użycia Megareformera, maszyny, która działa na wszystkie głębokie mięśnie ciała. Lagree, gwiazda zajęć w studiach Snake&Twist, przyciąga obecnie wielu stałych bywalców do swoich różnych studiów przy rue Saint-Didier i rue Duban (obie w 16. dzielnicy) oraz rue Rodier (w 9. dzielnicy).
W 17. dzielnicy Courcelles studio jest jedynym, które oferuje zajęcia Lagree i Versa, z około 25 minutami każdej dyscypliny podczas jednej sesji, aby pracować nad całym ciałem. Odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, zajęcia Lagree i Versa doskonale wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, pośladków i nóg.
Na miejscu w każdym studiu znajdują się szatnie, w których można się przebrać przed i po sesji, z suszarkami do włosów, prostownicami, żelami pod prysznic, szamponami i innymi kosmetykami. Za sesję należy zapłacić 50 euro, choć pakiety od 5 do 20 zajęć są dostępne w niższych cenach (do 35 euro za sesję).
Jeśli jesteś bliżej studia w 9. dzielnicy, możesz cieszyć się klasycznymi 50-minutowymi zajęciami lagree z wysokiej jakości trenerami. Mieliśmy szczęście wypróbować sesję i chociaż są one otwarte zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, należy pamiętać, że sesje lagree w Snake&twist są wymagające. Dobrą wiadomością jest to, że możesz szybko się poprawić!
Ich zupełnie nowe studio zostało właśnie otwarte w 16. dzielnicy przy Rue Duban. Nie ma tu mieszanek lagree i wspinaczy versa, tylko efektywne zajęcia lagree, przy użyciu tej samej metody, co w Snake & Twist.
Daty i harmonogramy
Z 25 kwiecień 2024 Na 31 grudzień 2028
Miejsce
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Rezerwacje
www.snakeandtwist.fr
