Yog'n'brunch sobre a água no Péniche Antipode

Manter o rumo, manter o rumo, levantar a bandeira! O Péniche Antipode acolhe o primeiro evento de ioga do Yellow Garden Club: um Yog'n'brunch competitivo no sábado, 9 de julho de 2016. No programa: uma aula de 1 hora de Happy Yoga(uma forma de yoga que evolui entre hatha e vinyasa) com a embaixadora Oriane Rousset, seguida de um almoço saudável e de convívio no terraço da barcaça.

Quer seja um principiante ou um especialista, venha testar a sua flexibilidade nas ondas antes de se deliciar com pratos Antipode banhados pelo sol!

Para o almoço:

- Menu:
Sopa do dia + uma tostada (à escolha) e uma pequena salada (à escolha)

Tostadas:

• O Popiripipo: patty, tomate, abacate, manjericão, vinagre balsâmico, sésamo.
• Antiponade: queijo de ovelha derretido, creme de alcachofra, pinhões, mel, coentros.
• Koli Wrap: empada, frango panado, salada, tomate cereja, cebola, coentros, molho picante.

Saladas :

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• Chesiya Mama: quinoa, queijo feta, coentros, aneto, hortelã, cebolas frescas, pinhões grelhados, vinagrete de pesto.
• La Margeride: lentilhas, rúcula, frutos vermelhos frescos, sementes de girassol, vinagrete balsâmico.
• La Charivari: pêras frescas, queijo Roquefort, nozes, aipo, vinagrete de óleo de avelã.
• L'Aserejé: salada verde com vinagrete
  

Se é adepto deste tipo de eventos gastronómicos, desportivos e lúdicos, consulte o programa de verão do Yellow Garden Club: uma série de eventos alegres e saudáveis em alguns dos melhores locais da capital!

Informações práticas:
Yog'n'Brunch sur les Flots, pelo Yellow Garden Club
Sábado, 9 de julho, das 11h00 às 15h00, no Péniche Antipode
55 quai de la Seine, 19º arrondissement
M: Riquet
Preço: 28 € aula + almoço
Reserve o seu Yog'n'brunch
Venha vestido com roupa de ioga (não haverá vestiário na barcaça)
Serão fornecidos tapetes de ioga no local.
Não se esqueça de trazer uma toalha e uma garrafa de água para a aula.