Paris regorge de salles de sport proposant des cours collectifs dynamiques et variées, mais cette fois-ci le tout nouveau Episod Louvre propose une nouvelle discipline : le Heat. Situé au 21 rue Hérold dans le 1er arrondissement, le studio Episod propose des cous de Pilates Reformer, Cycling et de leur dernière création, le Heat.
Dans des locaux tout neufs, on a eu la chance de venir tester une session Heat, mais concrètement qu'est ce que c'est ? Le Heat chez Episod est un entraînement de HIT, soit de cardio et de renforcement musculaire, sous lumières infrarouges, qui peuvent faire monter la température jusqu'a 35 degrès. Ce nouveau cours collectif est proposé seulement à la salle de sport Episod Louvre pour le moment.
Alors pour leur toute nouvelle discipline, il ne faut pas avoir peur de transpirer, car la température montre très vite ! Parfait pour des jours froids d'hiver à Paris, le cours vous réchauffe en un clin d'œil. Le niveau est assez élevé, car le coach veut que vous vous surpassiez, mais libre à vous d'adapter les mouvements et de calmer un peu le rythme. Les cours collectifs de chez Episod Louvre ne dérogent pas à la règle, ils sont toujours encadrés d'un coach présent et "good vibes". Et pour les gourmands et amoureux du café, la salle de sport dispose d'un coffee shop !
Alors si vous étiez à la recherche d'une nouvelle discipline et que vous avez du mal à supporter le froid parisien, les cours collectifs de Heat sont faits pour vous. Ils sont à découvrir au cœur de Paris, dans le flambant neuf Episod Louvre. La salle de sport propose d'ailleurs un Pack Opening Louvre à 125€ pour 5 sessions dans le nouveau studio.
Ce test a été réalisé dans le cadre d’une invitation professionnelle. Si votre expérience diffère de la nôtre, merci de le signaler.
Dates et Horaires
Prochains jours
Lundi :
de 7h à 9h30
- de 11h à 15h
- de 16h30 à 21h30
Mardi :
de 7h à 9h30
- de 11h à 15h
- de 16h30 à 21h30
Mercredi :
de 7h à 9h30
- de 11h à 15h
- de 16h30 à 21h30
Jeudi :
de 7h à 9h30
- de 11h à 15h
- de 16h30 à 21h30
Vendredi :
de 7h à 9h30
- de 11h à 15h
- de 16h30 à 21h30
Samedi :
de 9h30 à 15h30
- de 16h30 à 20h30
Dimanche :
de 9h30 à 15h30
- de 16h30 à 20h30
Lieu
Episod Louvre
21 rue hérold
75001 Paris 1
Tarifs
1 session : 30€
3 sessions : 87€
Opening pack Louvre 5 sessions : 125€
5 sessions : 140€
Réservations
www.episod.com
