Hvilke frugter, grøntsager og urter kan man plukke ved selvpluk i Île-de-France i foråret?

Ved Manon de Sortiraparis · Fotos af Julie de Sortiraparis · Opdateret 10. august 2026 kl. 18.28
Friske, dybt røde jordbær, asparges, sukkerærter og de første aromatiske urter – foråret sætter farverne tilbage i markerne! Her er, hvad man selv kan høste ved selvpluk i Île-de-France gennem ugerne.

Med de tilbagevendende smukke dage tager indsamlingen i Île-de-France langsomt fart. Fra Val-d’Oise til Yvelines, via Seine-et-Marne og Essonne, flere družsdriftsdrivende muligheder for at fylde direkte sin kurv i markerne og i køkkenhaverne.

En måde at nyde sæsonens frugt og grøntsager, samtidig med at man husker, at kalenderen stadig er stærkt afhængig af vejret og modenheden af afgrøderne. De lokale produkter tilgængelige kan derfor ændre sig hurtigt fra en høst til en anden!

Frugter, der kan plukkes om foråret

På den søde side er man som regel nødt til at vente nogle uger, før bedene virkelig begynder at fyldes. Rabarber hører til blandt produkterne, der forbindes med foråret, mens jordbærrene bliver en af de største stjerner ved de francilandske høster i tæt spil til maj og juni. Nogle bedrifter i Île-de-France er endda specialiseret i netop deres produktion!

Afhængigt af år, hvilke sorter der dyrkes og hvilke bedrifter der driver dem, kan man også støde på:

  • Rabarber: hovedsageligt fra april til juni
  • Jordbær: normalt fra maj til juni, og nogle sorter giver også udbytter længere hen
  • Kirsebær: fra sen forår i de haver, der tilbyder dem
  • Hindbær: første høst ofte ved begyndelsen af sommeren

Radiser, asparges, salater – grøntsagerne tager terrænet tilbage

Forårskurven bliver især fyldt op i køkkenhaven. Asparges er blandt sæsonens ikoniske råvarer, og sæsonen varer kun et par uger. Île-de-France har endda en særlig tradition omkring Argenteuil-aspargesen.

I løbet af foråret kan høsten i Île-de-France byde på salater, asparges, kartofler, artiskokker, rødbeder, radiser og neper. Zucchini begynder også at dukke op, når temperaturerne stiger. Man kan derfor især holde øje med:

  • Radiser: tidligt på foråret
  • Salater: hele sæsonen afhængig af plantningen
  • Asparges: primært fra april til juni
  • Neper: om foråret
  • Rødbeder: om foråret alt efter afgrøderne
  • Ærter: primært i maj og juni
  • Nye kartofler: mod slutningen af foråret
  • Zucchini: de første høstninger nær sommeren

Og hvad med de aromatiske urter?

Krydderurterne udgør gradvist en større del af kurven, efterhånden som temperaturen bliver mildere. Afhængigt af bedene kan besøgende finde persille, purløg, mynte, men også forskellige aromatiske planter, hvis tilgængeligheden i høj grad afhænger af den enkelte gård. Før man sætter kurvene i gang, er det derfor klogt at tjekke dagens høstmeddelelser fra den valgte producer.

Vi minder om, at de tilgængelige produkter ændrer sig efter sæson og drift. En særlig nyttig bemærkning om foråret, hvor nogle dages sol, regn eller kølighed kan forskyde høsten frem eller tilbage. God plukning!

Les Saveurs du Potager du Roi à Versailles : marché de fruits & légumes, expositions et animationsLes Saveurs du Potager du Roi à Versailles : marché de fruits & légumes, expositions et animationsLes Saveurs du Potager du Roi à Versailles : marché de fruits & légumes, expositions et animationsLes Saveurs du Potager du Roi à Versailles : marché de fruits & légumes, expositions et animations Selvpluk i Île-de-France: steder hvor du kan høste frugt, grøntsager og blomster selv
Og hvad hvis vi udnytter det dejlige vejr til at plukke vores egne frugter, grøntsager og blomster i selvplukstederne i Île-de-France? [Læs mere]

Le Perchoir ferme urbaine Porte de VersaillesLe Perchoir ferme urbaine Porte de VersaillesLe Perchoir ferme urbaine Porte de VersaillesLe Perchoir ferme urbaine Porte de Versailles Køkkenhaver og bygårde i Paris og Île-de-France med værksteder og byaktiviteter
I Paris og i Île-de-France tiltrækker bylandbrug og fælles køkkenhaver byboere, der søger natur, fællesskab og autentiske oplevelser. På hovedstadens tage, ved en genopdaget forladt grund eller i en skjult have mellem to bygninger, giver disse grønne rum en ægte bucolisk pause. På programmet står havearbejds-workshops, pædagogiske opdagelser, tid til familien og en indføring i urban landbrug! [Læs mere]

Brugbar information
Kommentarer
Refine din søgning
Refine din søgning
Refine din søgning
Refine din søgning