Pilates Reformer on vallankumouksellinen menetelmä, jossa yhdistyvät lihasten vahvistaminen, ryhdin parantaminen ja liikkuvuuden parantaminen. Käyttämällä nerokasta laitetta, jossa on jouset, hihnat ja liukuva alusta, tämä laji muuntaa klassiset Pilates-harjoitukset entistäkin intensiivisemmäksi ja tehokkaammaksi harjoitteluksi.
Pariisissa tämä menetelmä on yhä suositumpi niiden keskuudessa, jotka haluavat kiinteyttää kehoaan hellävaraisesti ja parantaa samalla tasapainoa ja liikkuvuutta. Tunneilla, joita tarjotaan usein pienissä ryhmissä tai yksilöllisesti, tarjotaan yksilöllistä tukea, joka soveltuu erinomaisesti kaikille tasoille ja erityistarpeisiin.
Mitkä kuntosalit tarjoavat ryhmätunteja Pariisissa?
Etkö pysty motivoitumaan urheiluun yksin? Monet Pariisin kuntosalit tarjoavat ryhmätunteja, jotta voitte treenata yhdessä hauskassa ja ystävällisessä ilmapiirissä. Olitpa sitten kiinnostunut vesipyöräilystä, bootcampista, nyrkkeilystä tai haluat vain polttaa kaloreita, tämä artikkeli on sinua varten. [Lue lisää]
Pilates Reformer -tunnit ovat erityisen tehokkaita syvien lihasten vahvistamiseen,kehon linjauksen parantamiseen ja kroonisten kipujen ehkäisyyn. Sujuvien ja hallittujen liikkeiden ansiosta se myös suojaa niveliä, joten se sopii erinomaisesti urheilijoille, aloittelijoille ja jopa kuntoutujille.
Fyysisten hyötyjen lisäksi nämä tunnit tarjoavat todellisen henkisen tauon, vähentävät stressiä ja edistävät keskittymistä. Etsitpä sitten täydellistä toimintaa vartalosi muovaamiseksi tai lempeää menetelmää yleisen hyvinvointisi parantamiseksi, Pilates Reformer on pakollinen laji, johon kannattaa tutustua pariisilaisissa studioissa. Oletko valmis aloittamaan? Yksi harjoitus riittää, jotta voit tuntea hyödyt ja ottaa tämän menetelmän osaksi kuntorutiinejasi.
SEMPER Wellness: Toppiluokan kuntosali Champs-Élysées'n sydämessä
Sponsoroitu - Ainakin Champs-Élysées’n tuntumassa SEMPER Wellness tarjoaa ylellisen kuntosalielämyksen, joka on suunniteltu Pariisin kiireisille arjen sankareille kaipuu hyvinvointiin, yksilölliseen valmennukseen ja rauhalliseen harjoitteluun ilman tungosta, maanantaista sunnuntaihin. Vuoden alkaessa on loistava tilaisuus tehdä lupauksia ja ryhtyä liikkumaan taas! Kokeile pilates reformer -pakettia ja löydä uusi tapa voida hyvin! [Lue lisää]
Maison Amat: Pilates- ja reformer-studio, jota kannattaa kokeilla 10. arrondissementissa
Jos rakastat Pilatesta sen kaikissa muodoissa, Maison Amat on sinua varten. Studio on uusi tulokas 10. kaupunginosassa, ja se tarjoaa Pilates- ja Pilates Reformer -tunteja sekä Body Sculpt-, Barre- ja joogatunteja lämpimässä ja trendikkäässä ilmapiirissä, jonne tullaan hymyillen. [Lue lisää]
Stripd Studio: huippuluokan lagree- ja pilatesreformer-studio 8. kaupunginosassa.
Jos olet lihaskuntoharrastaja, Lagree voi olla juuri sitä, mitä etsit. Sitä pidetään huippu-urheiluna, ja se on yleistymässä Pariisissa. Kokeilimme harjoitusta 8. kaupunginosassa sijaitsevassa Stripd-ravintolassa: tässä on palautteemme. [Lue lisää]
Pilate Reformer Riisessä: musiikin tahdittama ryhmäliikuntatunti, joka kiinteyttää kehoa.
Haluatko kokeilla Pilate Reformeria? Riise on hiljattain aloittanut Pilate reformer -tuntien tarjoamisen, jotka ovat kaikkien saatavilla. Musiikin tahtiin järjestetyillä ja hengitykseen keskittyvillä ryhmätunneilla voit treenata ja hioa kehoasi valmentajan avustuksella. [Lue lisää]
Pilate Reformer at Episod: intensiivinen ryhmätunti syvien lihasten vahvistamiseen.
Niille, jotka eivät pidä sydänliikunnasta! Episodin Pilate Reformerilla voit kiinteyttää ja muuttaa kehoasi ilman liikaa sydänliikuntaa. Episod tarjoaa laadukkaita Pilate Reformer -tunteja reformer-laitteiden ja huomaavan urheiluvalmentajan avulla. [Lue lisää]
Club Lulu: Kuntosali, jossa on höyrysauna ja ruokala lähellä Palais-Royalia.
Club Lulu on perustettu pääkaupunkiin Jardin du Palais Royalin läheisyyteen, ja se kokoaa monenlaisia urheilulajeja yhteen paikkaan, joka on kaikkien käytettävissä ja jossa voit hemmotella itseäsi monin tavoin. [Lue lisää]
Studio By Holy: Pilates Reformer ja kokonaisvaltainen hyvinvointi Pariisissa
Pariisin 17. kaupunginosassa sijaitseva Studio By Holy tarjoaa Pilates Reformer -tunteja... mutta ei vain! Tämä urheilustudio noudattaa kokonaisvaltaista lähestymistapaa, jossa keskitytään liikkeisiin sekä kehon ja mielen väliseen harmoniaan. Me kerromme sinulle kaiken siitä. [Lue lisää]
Maison Monday: viikonlopun urheilukurssit valmentajien kanssa Champs-Elysées-kadulla
Maison Monday on urheilullinen viikonloppu, joka sisältää enemmän tai vähemmän intensiivisiä dynamo-, RIISE- ja Punch-kursseja parhaiden valmentajien johdolla sekä pyöreän pöydän keskusteluja Champs-Elysées-kadulla 22. ja 23. marraskuuta 2025. [Lue lisää]
Club Pilates: Pilates Reformer -ryhmätunnit kaikille tasoille.
Jos haluat tutustua Pilates Reformeriin lempeästi, Club Pilates on oikea vaihtoehto. Kuntosali, jolla on nyt kaksi toimipistettä pääkaupungissa, tarjoaa tunteja kaikille tasoille ja kaikenikäisille. [Lue lisää]
Define Studio: tyylikäs Reformer Pilates -studio, jossa hyvinvointi on kokemuksen keskiössä.
16. ja 17. kaupunginosien välissä sijaitseva Define Studio kutsuu sinut tutustumaan Pilates Reformer -harjoituksiin tyylikkäässä ja hienostuneessa ympäristössä, jossa hyvinvointi on valttia! Meillä oli onni päästä kokeilemaan yhtä heidän istunnoistaan, ja tässä on palautteemme. [Lue lisää]
Ráfaga Pilates Studio: uusi Reformer Pilates -menetelmä, jossa keskitytään sydänliikuntaan
Ráfaga Pilates Studio, joka sijaitsee osoitteessa 40 rue Croix des Petits Champs Paris 1er, tarjoaa alkuperäistä Pilates Reformer -menetelmää, jossa yhdistyvät sydän- ja voimaharjoittelu intensiivisiin, rytmikkäisiin harjoituksiin. [Lue lisää]
Les Ailes du Canal: Pilates-temppeli Pariisin sydämessä
Jos rakastat pilatesta, sinun on ehdottomasti käytävä Les Ailes du Canalissa, joka on lajin instituutio. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: tutustu siihen kaikissa muodoissaan, jotta et koskaan kyllästy. [Lue lisää]
Sense Club: pilates-tunteja ja trendikäs kahvila 6. kaupunginosassa.
Jos haluat kiinteyttää kehoasi, Reformer Pilates -tunnit ovat juuri sitä, mitä tarvitset! Pariisin 6. kaupunginosassa sijaitseva Sense Club toivottaa sinut tervetulleeksi tyylikkääseen ja trendikkääseen ympäristöön ryhmäpilatestunneille ja nauttimaan kupin hyvää kahvia sen jälkeen. [Lue lisää]
Remega: liikuntatunnit, jotka tarjoavat menetelmän jonnekin Lagreen ja Reformerin välimaastoon.
Remega on uusi tulokas 9. kaupunginosassa, ja se tarjoaa Pilates Reformer -tunteja, jotka poikkeavat muista Pariisin kuntosaleista. Täällä tunnit pidetään Megareformerilla eikä perinteisellä reformerilla, ja ne ovat Pilates Reformerin ja Lagreen rajalla. [Lue lisää]
Cosmo Pilates: vaativat Pilates Reformer -tunnit Megaformerilla
Huomio Pilates Reformerin kanta-asiakkaat! Cosmo Pilatesin kuntosali tarjoaa ryhmätunteja Megaformerilla, jotka ovat melko vaativia, vaikka aloittelijat ovatkin tervetulleita. Kuntosalilla, joka sijaitsee 6. arrondissementissa, on kuusi laitetta puoliksi pelottavaa tuntia varten. [Lue lisää]
Culte Reformer: Reformer Pilates -tunnit kaikille tasoille ystävällisessä ympäristössä.
Culte Reformer on täydellinen paikka aloittaa Pilates Reformer -tunnit! Pariisin sydämessä, 2. kaupunginosassa sijaitseva kuntosali tarjoaa Reformer Pilates -tunteja eri tasoilla lämpimässä ja viihtyisässä ympäristössä. [Lue lisää]
Reforming at Kore: ryhmätunnit vartalon muotoiluun
Haluatko rakentaa lihaksia nopeasti? Kore-kuntosali tarjoaa korkean intensiteetin ryhmätunteja reformer-laitteilla trendikkäässä ja virtaviivaisessa ympäristössä. Vain kivenheiton päässä Sentierin asemalta sijaitseva kuntosali tarjoaa laadukkaita palveluja. [Lue lisää]
Pilate Reformer YUJ:ssä: intiimi ryhmätunti laadukkaalla valmennuksella.
Onko sinulla vaikeuksia yli 20 hengen ryhmätunneilla? YUJ:ssä Pilate Reformer -tunnit pidetään enintään 5 hengen ryhmissä, intiimissä ympäristössä. Valmentaja voi seurata jokaisen osallistujan liikkeitä ja antaa neuvoja. [Lue lisää]
Carbonne: hybridikuntosali syvään lihasten rakentamiseen
Carbonne sijaitsee 10. kaupunginosan sydämessä, Strasbourgin Saint-Denisin kaupunginosassa, ja se on uusi hybridikuntosali, johon kannattaa tutustua. Kuntosali tarjoaa Méthode Carbonne -tunteja syvälliseen, kohdennettuun lihasvoimaharjoitteluun. [Lue lisää]
Tämä testi tehtiin osana ammattilaisen kutsua. Jos kokemuksesi eroaa meidän kokemuksestamme, kerrothan meille.
Tällä sivulla voi olla tekoälyllä avustettuja elementtejä, lisätietoja täällä.
Mitkä kuntosalit tarjoavat ryhmätunteja Pariisissa?
