習慣化してきた感がある。比較的涼しい日が数日続いたかと思えば、その後また猛烈な暑さが続く… 2026年のこの夏は実に異例だ。2026年8月12日、フランス人は 第5波の熱波. に突入する。
高温が続き、夜も冷えず暖かいままの状態が続く期間だ。極端な現象であり、健康に有害であるだけでなく、自然や動物にも影響を及ぼす。
8月12日、 Météo France は 熱波に対するオレンジ警戒を78の県へ適用しました。その対象にはパリ (75)、セーヌ＝エ＝マルヌ県 (77)、イヴリーヌ県 (78)、エソンヌ県 (91)、オー＝ド＝セーヌ県 (92)、セーヌ＝サン＝ドニ県 (93)、ヴァル＝ド＝マルヌ県 (94)、ヴァル＝ド＝ワーズ県 (95) が含まれます。警戒は、メテオ・フランスの予報によれば、少なくとも8月14日金曜日まで継続する見込みです。
具体的には、機関は季節の平年値を大幅に上回る気温を記録しており、時には平年より10度程度高くなることもあります。複数の都市で水曜日から金曜日にかけて40°Cに達する見込みです。パリでは、8月13日（木）と14日（金）の最高気温が38°Cになる見込みです。8月15日のお盆の週末からは、フランスメテオは雷雨を予報しており、気温は数度下がる見込みです。
この猛暑は影響を避けられない。動物も植物も作物も人間も――すべての生き物が、気温の乱れに苦しんでいる。
睡眠障害、けいれん、吐き気、頭痛—熱波は人々の健康に深刻な影響を与えることがあり、特に脆弱な人々にその影響が大きい。さらに政府は、水で涼を取ろうとして泳ぐ人々に警告を発している。この暑さの時期には、溺水のリスクが高まっている。
7月末にフランスを襲った数多くの 火災 によって、当局はこの現象に対して警戒を一層強めています。 熱波と干ばつが火の拡大を促しています。 したがって、自然の中にタバコの吸い殻を捨ててはいけないこと、森で火を起こしたりバーベキューをしてはいけないこと、そして火災の発生を招くおそれのある活動や作業は中止すべきであることを改めて周知します。
役に立つ行動はいつも同じだ。喉が渇くのを待たずに定期的に水分を補給する、アルコールを避ける、日中は家を閉め切り雨戸を下ろしておく、夜間は換気を行う、食生活を整える、そして孤立した人の安否を気遣う。体力の衰えを感じる人は市役所へ連絡を取ることで、自治体がリスクのある住民の安否を定期的に確認できるようになる。
公式マップは Vigilance Météo-France で閲覧でき、詳しい予報は meteofrance.com に掲載されています。一方、熱中症情報サービスは 0 800 06 66 66 に電話（通話料無料）で、ARS Île-de-France や Santé publique France が公式の指示を伝えています。パリでは、涼みスポット や、公園、教会、美術館といった冷房設備の整った場所が、少しでも涼を求める人々を迎えます。
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