Un petit coup de mou ? Trop de laisser aller pendant les vacances ? En pleine préparation pour la saison des raclettes ? Toutes les excuses sont bonnes pour cocher la date du 5 octobre 2017 dans son agenda.
Pourquoi ? Parce qu’au Modo Yoga Paris, dans le 11ème arrondissement, se tiendra un afterwork bien-être. D’accord, mais qu’est-ce que ça veut dire exactement ? Laissez nous vous expliquer le programme.
Dès 18h30 vous passez les portes du centre qui vous accueille pour ce rendez-vous placé sous le signe de la découverte. À 19h c’est l’heure de l’effort avec un cours de Modo Flow Yoga.
Vous ne connaissez pas ? Il s’agit d’une variante du yoga, qui se pratique dans une salle chauffée entre 35 et 37°C. Elle mêle les vertus du yoga thérapeutique et du yoga traditionnel. À travers des exercices cardiovasculaires, vous renforcez et assouplissez vos muscles tandis que vous évacuez votre stress. Une activité idéale avec l’arrivée d’une météo frisquette.
Après une heure d’effort, place au réconfort grâce à un atelier d’automassage proposé par Treatwell. Répartis en mini-groupes, vous bénéficierez de 4 sessions de 15 minutes pour se relaxer.
Mais voilà que votre estomac gronde. Pas de panique, on vous a promis un afterwork bien-être alors, detox oblige, vous pourrez, en parallèle de l’automassage profiter d’un Healthy Apero. Au programme, juste légumes concoctés par Yumi et muffins salés préparés par Little Bakery.
C’est bien beau tout ça, mais comment on fait pour participer ? Alors si vous êtes titulaires d’un ZippyPass, c’est gratuit pour vous. Sinon, c’est 30€ et ça se passe ici.
Informations Pratiques
Afterwork Treatwell X ZippyPass
Le 5 octobre 2017, de 18h30 à 21h30
Modo Yoga Paris
21 boulevard Richard Lenoir, 75011 Paris
30€
Gratuit pour les titulaires d’un ZippyPass
Accès à la billeterie
Dates et Horaires
Le 5 octobre 2017
De 18h30 à 21h30
Lieu
Modo Yoga Paris
21 Boulevard Richard Lenoir
75011 Paris 11
Accès
Métro Bréguet-Sabin (ligne 5)
Tarifs
30€
Site officiel
www.weezevent.com
