Où faire du vélo à Paris et en Ile-de-France ? Infos pratiques, randonnées et spots pour cyclistes

Par Graziella de Sortiraparis · Photos par Margot de Sortiraparis · Mis à jour le 19 mai 2025 à 11h03 · Publié le 19 mai 2025 à 10h09
Le vélo s’impose de plus en plus comme l’un des meilleurs moyens de découvrir Paris et l’Île-de-France autrement. Itinéraires, événements, conseils pratiques : suivez le guide pour pédaler en toute liberté, que vous soyez cycliste urbain ou amateur de balades au vert.

Faire du vélo à Paris et en Île-de-France n’a jamais été aussi simple ! Grâce au développement des pistes cyclables, la région se transforme peu à peu en terrain de jeu idéal pour les amateurs de deux-roues, qu’ils soient cyclistes urbains du quotidien ou randonneurs du dimanche. Dans la capitale comme en grande couronne, le vélo s’impose comme une alternative pratique, écologique et parfois plus rapide que les transports en commun.

Vous cherchez un itinéraire pour flâner au bord de la Seine et traverser les forêts franciliennes ou un événement sportif à vélo ? Quelque soit votre bolide, il existe une multitude de parcours adaptés à tous les niveaux. Des pistes sécurisées intra-muros aux longues boucles de randonnée en pleine nature, sans oublier les haltes gourmandes ou culturelles en chemin, l’Île-de-France regorge de pépites à découvrir guidon en main.

Ce guide rassemble également tous les conseils pratiques pour pédaler l’esprit léger : équipements, règles de circulation à connaître, lieux réservés aux cyclistes...

Les infos pratiques

Le Parc forestier de la Poudrerie à Sevran - image00016Le Parc forestier de la Poudrerie à Sevran - image00016Le Parc forestier de la Poudrerie à Sevran - image00016Le Parc forestier de la Poudrerie à Sevran - image00016 Où louer un vélo à Paris ? Nos adresses pour rouler en deux roues dans la capitale
"Dans Paris à vélo on dépasse les autos" chantait gaiement Joe Dassin. Non seulement se déplacer à vélo est généralement plus rapide que la voiture ou le métro mais aussi, ça a le mérite d'être vraiment agréable. Voici les adresses où louer vos vélos à Paris le temps d'une heure, une journée ou plus ! [Lire la suite]

Voltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à voler Vélo : quels sont les lieux adaptés pour accueillir les cyclistes et cyclo-randonneurs à Paris ?
Paris, capitale du vélo ? Si la capitale française est loin d’être aussi bien équipée en pistes cyclables et autres infrastructures propices à la pratique du deux roues, elle dispose néanmoins de nombreux lieux labellisés « Accueil vélo ». Une petite liste à garder sous le coude, en vue d’un séjour ou d’un passage à Paris lors d’un voyage à vélo ! [Lire la suite]

Paris : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jourParis : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jourParis : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jourParis : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jour Paris : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jour
Les premiers feux tricolores exclusivement dédiés aux cyclistes sont en cours d’installation à Paris. Ces nouveaux équipements, appelés « grands feux vélos », ont été déployés sur la toute nouvelle piste cyclable de la rue du Temple, au cœur de la capitale. Objectif : améliorer la visibilité des signaux et renforcer la sécurité des cyclistes dans un trafic toujours plus dense. On vous dit tout. [Lire la suite]

Voltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à voler Se déplacer à vélo à Paris : les choses à connaître avant de se lancer
Entre les grèves à prévoir à la RATP et l'augmentation du prix du carburant, vous pensez certainement à revoir votre mode de transport pour le vélo, plus écologique et sans énergie à consommer. Mais pour se déplacer à Paris à vélo, il y a de nombreuses subtilités à connaître pour éviter l'accident. [Lire la suite]

Visuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quai Vélo Île-de-France : découvrez le plan et les futures lignes des 750 kilomètres de pistes cyclables
Les cyclistes franciliens pourront bénéficier d'ici 2030 de pistes cyclables sécurisées, pour circuler à travers l'Île-de-France. Le Réseau Vélo Île-de-France prévoit 750km de ces espaces réservés aux vélos, de plus en plus nombreux sur les routes. [Lire la suite]

Les randonnées accessibles à vélo

Paris Randos Nature 2026 au Parc Floral de Pari - PRN ImageRandoParis Randos Nature 2026 au Parc Floral de Pari - PRN ImageRandoParis Randos Nature 2026 au Parc Floral de Pari - PRN ImageRandoParis Randos Nature 2026 au Parc Floral de Pari - PRN ImageRando Paris Randos Nature 2026 : le salon 100 % randonnée au Parc Floral de Paris
Sponsorisé - Du 30 janvier au 1er février 2026, le Parc Floral de Paris accueille Paris Randos Nature, le tout premier salon dédié à la randonnée organisé par GL events. [Lire la suite]

Encore plus d'Auvers-sur-Oise - IMG 2398Encore plus d'Auvers-sur-Oise - IMG 2398Encore plus d'Auvers-sur-Oise - IMG 2398Encore plus d'Auvers-sur-Oise - IMG 2398 La Randonnée des Peintres : de longues balades en vélo à Auvers-sur-Oise (95)
La Randonnée des Peintres emmène les cyclistes du jour sur un parcours mêlant effort et patrimoine, à travers les routes et sentiers autour d'Auvers-sur-Oise, le 14 septembre 2025. [Lire la suite]

Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8 Les balades à vélo électrique le long de la Marne, du côté de Coulommiers et la Ferté-sous-Jouarre
Envie d'une belle balade à vélo en région francilienne ? Alors, direction le pays de Brie pour découvrir l'un des itinéraires à parcourir à vélo, électrique ou non ! [Lire la suite]

Une balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de Conflans Les meilleures balades à faire à vélo dans les parcs et forêts depuis Paris
Vous voulez aller dans un parc ou en forêt depuis Paris ? Ça tombe bien, quelques espaces verts sont accessibles depuis Paris en vélo. Coulée Verte, Parc de la Courneuve, Parc de la Poudrerie, Forêt de Meudon et forêt de La Malmaison, on vous propose 5 destinations à moins de 20 km de Paris ! [Lire la suite]

Paris-Meaux à vélo, nos photos - image00075Paris-Meaux à vélo, nos photos - image00075Paris-Meaux à vélo, nos photos - image00075Paris-Meaux à vélo, nos photos - image00075 Paris-Meaux à vélo : 50 kilomètres le long du Canal de l'Ourcq, pour vous rendre au pays du Brie
On connaissait le Paris-Roubaix, le Paris-Brest, pas encore le Paris-Meaux. Et pourtant, la course est accessible à tous les niveaux, y compris les grands débutants et vous permet de prendre le départ depuis les pistes cyclables de la capitale. [Lire la suite]

Le long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-Adam - image00035Le long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-Adam - image00035Le long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-Adam - image00035Le long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-Adam - image00035 L'Avenue Verte London-Paris, la piste cyclable de Paris à Londres en 470 kilomètres
Pour aller à Londres, vous avez certainement déjà pris l'Eurostar, l'avion, le bus ou peut-être, la voiture. Mais avez-vous pensé au vélo ? En tout cas, c'est ce que propose l'Avenue Verte, qui relie Paris à Londres (ou l'inverse) sur près de 500 kilomètres ! [Lire la suite]

La Coulée Verte du Sud Parisien - image00066La Coulée Verte du Sud Parisien - image00066La Coulée Verte du Sud Parisien - image00066La Coulée Verte du Sud Parisien - image00066 De Paris à Versailles en vélo : itinéraire d'une balade facile sur la Véloscénie
Le saviez-vous ? La Véloscénie, la grande piste cyclable qui relie Paris au Mont Saint-Michel, permet de relier Paris à Versailles. On vous embarque pour une balade à vélo de 30 kilomètres de long ! [Lire la suite]

Une balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de Conflans La Scandibérique, la grande randonnée à vélo accessible à tous, qui traverse l'Île-de-France
La Scandibérique est la partie française de l'EuroVelo 3, l'immense itinéraire cyclable qui relie Trondheim (en Norvège) à Saint-Jacques-de-Compostelle (en Espagne). Alors, embarquez pour une aventure tout proche de chez vous et empruntez à vélo cet itinéraire de légende ! [Lire la suite]

Vélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de fer Vélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de fer
Pour arpenter la région de manière insolite, tout en faisant un peu de sport, pourquoi ne pas tester le vélorail ? Cette activité amusante qui consiste à pédaler sur les voies ferrées en famille ou entre amis existe en Seine-et-Marne et dans l'Essonne. [Lire la suite]

Une balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de Conflans Balade en Île-de-France : depuis Paris, allez faire la cueillette des légumes en bicyclette
Envie d'aventure  ? La voie cyclable qui longe le canal de l'Ourcq permet de s'échapper à vélo de Paris. Au programme  : un parc forestier, et, pour ceux qui veulent poursuivre, la possibilité d'aller cueillir des fruits et légumes en Seine-et-Marne. A vos marques, prêts, pédalez ! [Lire la suite]

Visuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quai La Seine à Vélo : ouverture de l'itinéraire cyclable qui relie Paris à Deauville
Enfourcher son vélo pour rejoindre la plage du Havre ou les célèbres Planches de Deauville depuis Notre-Dame à Paris, c’est bientôt possible ! Depuis le 15 octobre 2020, les cyclistes les plus téméraires pouvent officiellement emprunter « La Seine à Vélo », un nouvel itinéraire cyclable de 420km. L’occasion de traverser en toute sécurité 8 départements le long de la Seine ! [Lire la suite]

Les événements à venir

Tour de France 2025 : la dernière étape dans les Yvelines au départ Thoiry (78)Tour de France 2025 : découvrez le parcours de la dernière étape au départ de Mantes-la-Ville (78)Tour de France 2025 : la dernière étape dans les Yvelines au départ Thoiry (78)Tour de France 2025 : découvrez le parcours de la dernière étape au départ de Mantes-la-Ville (78)Tour de France 2025 : la dernière étape dans les Yvelines au départ Thoiry (78)Tour de France 2025 : découvrez le parcours de la dernière étape au départ de Mantes-la-Ville (78)Tour de France 2025 : la dernière étape dans les Yvelines au départ Thoiry (78)Tour de France 2025 : découvrez le parcours de la dernière étape au départ de Mantes-la-Ville (78) Tour de France 2026 : la dernière étape dans les Yvelines au départ Thoiry (78)
Le Tour de France 2026 réserve un final spectaculaire avec sa 21e étape qui s'élancera de Thoiry (Yvelines) le dimanche 26 juillet 2026, direction les Champs-Élysées à Paris. Au programme, 130 kilomètres et un triple passage par la mythique rue Lepic à Montmartre, une formule qui fait déjà vibrer les amateurs de cyclisme. [Lire la suite]

Du vélo en intérieur

Annette K. Montparnasse - IMG 1848Annette K. Montparnasse - IMG 1848Annette K. Montparnasse - IMG 1848Annette K. Montparnasse - IMG 1848 Annette K. Montparnasse : la salle de sport urbaine avec terrains de squash et mur d'escalade
Après la salle de sport sur l'eau, Annette K. revient sur terre avec un nouveau spot pour bouger à Montparnasse. Au programme cette fois, du squash, de l'escalade, du cycling et toujours un espace food pour lier l'effort au réconfort ! [Lire la suite]

Summit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensité Summit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensité Summit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensité Summit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensité Summit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entraînements de haute intensité
Avis aux vrais bikers : Summit Cycle, installé dans le 2e arrondissement de Paris, propose des cours de cycling indoor pour travailler son cardio, mais surtout pour améliorer son niveau à vélo. Si vous cherchez un lieu pour vous entraîner, cette salle est faite pour vous. [Lire la suite]

Cycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de calories Cycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de calories
Si vous cherchez à brûler des calories, les cours de cycling chez Episod sont faits pour vous. Préparez-vous à transpirer pendant 45 minutes de vélo intense, le tout en musique. [Lire la suite]

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