Mens nye Lagree- og Pilates Reformer-klasser etablerer seg i Paris, går Outcore gym en litt annen vei. På Outcore trener du ikke Lagree på tradisjonelle maskiner, men på mikroreformere. Men hva er en micro reformer? Det er en kompakt, bærbar versjon av Pilates Reformer , den berømte maskinen med glidende vogn, fjærer og stropper som brukes i Pilates Reformer- og Lagree-timer.
Lagree: Hvor kan du ta gruppetimer i Paris?
Lagree: Hvor kan du ta gruppetimer i Paris? [Les mer]
På Outcore kan du velge mellom halvprivate timer - treningssenteret har bare 6 micro reformer-maskiner - eller private timer. Hvis du liker intens sport, men er lei av kondisjonsøkter med høy belastning, er Lagree-gruppetimene som tilbys på Outcore noe for deg.
I 50 minutter utfører du en rekke krevende øvelser på en mikroreformer som trener kroppens dype muskulatur : sit-ups, knebøy, utfall, armhevinger osv. I Lagree er det mulig å kombinere øvelsene på mange forskjellige måter, alt etter hva dagens trener inspirerer deg til.
Oppdag fordelene med Pilates og Reformer, dynamiske og tilgjengelige disipliner som tonER kroppen din i Paris, midt i studioer der energien bobler så snart timen begynner. [Les mer]
Treningsstudioet tilbyr også boksetimer (Outboxe), som kombinerer boksing og bootcamp i 50 minutter - et ideelt alternativ for deg som foretrekker en mer kardiovennlig tilnærming! Men ikke glem at selv om Lagree-timene på Outcore-mikroreformeren er støtfrie, kommer du til å svette: den raske sekvensen av bevegelser gir ikke rom for hvilepauser.
Har du lyst på en økt på Micro Reformer?
[img]
Denne testen ble utført som en del av en profesjonell invitasjon. Gi oss beskjed hvis din erfaring er annerledes enn vår.
Plass
Outcore
1 Rue Saint-Hyacinthe
75001 Paris 1
Priser
première séance : €35
cours seul : €50
10 cours : €350
Reservasjoner
outcore.studio
Lagree: Hvor kan du ta gruppetimer i Paris?
Pilates- og reformerstudioer i Paris for å teste dynamiske timer
