De 10 løpene du ikke bør gå glipp av denne våren 2026 i Paris og Ile-de-France

Av Graziella de Sortiraparis · Oppdatert 16. januar 2026 kl. 12:00
Våren byr på perfekte rammer for løpeentusiaster, omgitt av blomster som spirer overalt. Her er ti fantastiske løp du ikke bør gå glipp av for å nyte sesongen og samtidig utfordre deg selv.

Når solen igjen viser seg på himmelen, og blomstene kommer ut av vinterdvalen, finner løperne perfekte forhold for å presse seg enda litt hardere. Våren er en ideell tid for å delta i en løpetur: verken den ulmende sommervarmen eller den bitende kulden vinteren kan lokke, bare frisk luft og behagelige lukter som gjør hver tur til et postkortaktig landskap.

Enten du er en erfaren løper eller bare elsker søndagsturer med joggeturen, er dette det perfekte tidspunktet for å melde deg på et sportsarrangement og føle på den gode stemningen. Fra store byer til skogstier tilbyr vårens løp en rekke opplevelser: 5 km-løp som passer for alle, krevende halvmaratoner eller tekniske terrengløp i naturen.

Disse arrangementene samler entusiaster fra alle samfunnslag, som tiltrekkes av gleden ved felles innsats og ønsket om å overgå seg selv. Hvert løp er også en mulighet til å oppdage en annen del av landet, i ditt eget tempo, mellom ikoniske monumenter og flamboyante landskap, i Paris og Ile-de-France-regionen.

Fra velkjente tradisjonelle løyper til nye utfordringer, er denne sesongen perfekt for å finne din favoritt og prøve flere! Å delta på en løp om våren handler også om å gjenoppdage fellesskapsånden i løping, med heiaropene, de smilende ansiktene og følelsen av å ha gjennomført, uansett om du er alene, med familien eller sammen med venner!

Vårets 10 løpeturer du ikke bør gå glipp av denne våren

Le Château de Rambouillet et sa Bergerie nationale, un domaine d'exception en Ile-de-FranceLe Château de Rambouillet et sa Bergerie nationale, un domaine d'exception en Ile-de-FranceLe Château de Rambouillet et sa Bergerie nationale, un domaine d'exception en Ile-de-FranceLe Château de Rambouillet et sa Bergerie nationale, un domaine d'exception en Ile-de-France Ramboli'Trail 2026: løp i naturen, trail og nordic walking i skogene rundt Rambouillet (78)
Kjære løpere, her venter en stor løpedag som passer din utholdenhet og form! Meld deg på et av løpene eller Nordic Walking-delen av Ramboli'Trail, søndag 26. april 2026. [Les mer]

Le parc de la Légion d'honneur de Saint-Denis - nos photos - image00008Le parc de la Légion d'honneur de Saint-Denis - nos photos - image00008Le parc de la Légion d'honneur de Saint-Denis - nos photos - image00008Le parc de la Légion d'honneur de Saint-Denis - nos photos - image00008 Wings For Life 2026: den veldedige tidsløpet på Domaine de Saint-Cloud (92)
Wings For Life World Run Paris er et veldedighetsløp som har som mål å finansiere forskning på ryggmargeskader. Starten går 10. mai 2026 i hjertet av Domaine de Saint-Cloud. [Les mer]

visuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalides Løp og solidaritetsvandringer til inntekt for Bleuet de France rundt Invalides
For å samle inn penger til fordel for krigsskadede inviteres pariserne til å løpe eller gå mellom 1,5 og 10 kilometer, med start ved Invalides og en runde rundt monumentet, søndag 10. mai 2026. [Les mer]

Marathon de Paris 2020 : parcours et inscriptionsMarathon de Paris 2020 : parcours et inscriptionsMarathon de Paris 2020 : parcours et inscriptionsMarathon de Paris 2020 : parcours et inscriptions Parismaratonen 2026: traseen og datoen for hovedstadens største løp
Den 49. utgaven av Paris-maratonen finner sted søndag 12. april 2026. Enda en gang vil løperne krysse hovedstaden og passere noen av Paris’ vakreste steder. Hvem blir raskest? [Les mer]

Bois de Vincennes automneBois de Vincennes automneBois de Vincennes automneBois de Vincennes automne L'Amnestienne: en solidarisk firetimers stafett om kvelden arrangert av Amnesty International i Bois de Vincennes
Lørdag 30. mai 2026 våkner Bois de Vincennes til liv under Amnestienne, et fire-timers solidarisk stafettløp til inntekt for Amnesty International. I en festlig stemning får deltakerne mulighet til å gjøre en innsats for en sportslig og menneskelig utfordring hvor hvert skritt teller for å forsvare frihetene. [Les mer]

Visuel Paris 15e - square - jardinVisuel Paris 15e - square - jardinVisuel Paris 15e - square - jardinVisuel Paris 15e - square - jardin 10 km Paris 15: løping i hjertet av 15. arrondissement, mai 2026
10 km-løpet Paris 15 kommer tilbake for en ny utgave søndag 17. mai 2026, gjennom bydel 15 i hovedstaden, for å gjenoppdage nabolaget i full fart mellom Beaugrenelle og Seinen! [Les mer]

Course "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la DéfenseCourse "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la DéfenseCourse "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la DéfenseCourse "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la Défense Barn Uten Kreftby 2026: en solidaritets- og byløp på plassen foran La Défense
Løpet "Barn Uten Kreft City" arrangert av organisasjonen Imagine for Margo kommer tilbake tirsdag 2. juni 2026 på plassen foran La Défense – en flott anledning til å løpe for en viktig sak! [Les mer]

La Course du Cœur 2021 : 750 km de course en relais pour soutenir le don d'organesLa Course du Cœur 2021 : 750 km de course en relais pour soutenir le don d'organesLa Course du Cœur 2021 : 750 km de course en relais pour soutenir le don d'organesLa Course du Cœur 2021 : 750 km de course en relais pour soutenir le don d'organes Hjerteturer 2026: 800 km stafettløp for å sette fokus på organdonasjon
Hjerte-løpet vender tilbake fra 25. til 29. mars 2026. Nesten 100 løpere skal gå fra Paris til Bourg-Saint-Maurice i Savoie, en non-stop stafett på 800 km for å øke bevisstheten om organdonasjon. Fra Bois de Boulogne gjennom Hauts-de-Seine, Essonne og Seine-et-Marne, utforsk ruten og betydningen av denne nye, solidariske utgaven. [Les mer]

Run For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptions Run For Planet 2026: en miljøvennlig og inkluderende løp for miljøet i Essonne
Hva om vi løp for planeten? Run For Planet finner sted søndag 14. juni 2026 i Draveil, Essonne. Dette løpet har som mål å øke bevisstheten om miljøutfordringer blant folk flest, med løp på 5 eller 10 kilometer hvor innsamlingsinntektene går direkte til miljøorganisasjoner. [Les mer]

La Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-Alfort La Maisonnaise 2026: Halvmaraton, 10 km og kostymeløp i Maisons-Alfort (94)
Den søndagen den 24. mai 2026, fylles byen Maisons-Alfort med liv under arrangementet La Maisonnaise. Dette sportsarrangementet tilbyr tre distanser for alle nivåer: et halvmaraton, 10 km og en familievennlig kostymeløp langs Marne-elven. [Les mer]

Denne siden kan inneholde elementer assistert av AI, mer informasjon her.

Nyttig informasjon

Datoer og timeplaner
Av 21. mars 2026 På 21. juni 2026

× Omtrentlige åpningstider: Ta kontakt med etablissementet for å få bekreftet åpningstidene.
    Kommentarer
    Avgrens søket ditt
    Avgrens søket ditt
    Avgrens søket ditt
    Avgrens søket ditt