Acabou de regressar de férias e apetece-lhe voltar a nadar? Chegou o momento de acordar. O Centro Aquático Olímpico em Saint-Denis(93) prepara-se para receber as famílias da região parisiense com um programa de regresso às aulas particularmente rico. Esta grande instalação, um legado tangível dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos de Paris 2024, oferece agora uma variedade de actividades num cenário excecional em frente ao Stade de France. O CAO está ligado ao Stade de France por uma ponte pedonal que atravessa a A1, permitindo um acesso fácil a esta nova e emblemática instalação desportiva.
A oferta aquática do centro destaca-se pela sua diversidade e pela sua abordagem pedagógica inovadora. Os bebés nadadores podem descobrir os prazeres da água a partir dos 6 meses de idade durante sessões supervisionadas por instrutores qualificados. Estes momentos especiais contribuem para reforçar a ligação entre pais e filhos, ao mesmo tempo que estimulam o desenvolvimento motor e emocional dos mais pequenos. As sessões têm início a 27 de setembro e realizam-se todos os sábados de manhã, com um custo de 20 euros para dois adultos e um bebé, com um passe de 10 sessões por 180 euros.
Uma piscina de aprendizagem de 25 metros baseada num novo método de ensino chamado "ludinage" acolhe a Académie du Savoir-Nager a partir dos 4 anos. Esta abordagem inovadora baseia-se em quatro princípios fundamentais: diversão, confiança, adaptabilidade e segurança. Estão disponíveis dois pacotes a partir de 15 de setembro: Ludinage a 279 euros por ano (uma aula por semana) e Ludinage + a 379 euros por ano (uma aula por semana mais acesso ilimitado às zonas olímpicas e aqualúdicas).
Para os adultos, o programa Impulseo apoia a aprendizagem e a progressão na natação através de quatro áreas de exploração: familiarizar-se com a água, descobrir sensações em segurança, experimentar os prazeres da água e exprimir o seu potencial. Asubscrição Flex, a 49 euros por mês, inclui uma sessão semanal e acesso ilimitado às áreas.
Para além das suas piscinas olímpicas, o centro oferece uma área de fitness particularmente abrangente, com mais de 1000 m². As instalações incluem uma plataforma de cardio-training ultra-conectada com uma aplicação de treino integrada, duas vastas salas de aula de grupo que oferecem mais de 55 horas de aulas por semana (BodyPump, RPM, HBX Boxing, Hyrox, ioga e pilates) e um estúdio de ciclismo para sessões de RPM ou experiências imersivas com The Trip™.
Esta oferta de fitness, acessível a partir dos 16 anos, reflecte uma nova visão do bem-estar: conectada, híbrida e inclusiva. De 18 de agosto a 28 de setembro, todas as assinaturas são gratuitas, o que facilita a descoberta deste equipamento de última geração.
O Centro Aquático Olímpico é uma instalação inovadora e exemplar em termos ecológicos, com a utilização de materiais de origem biológica e a instalação de painéis fotovoltaicos para garantir a sua autossuficiência energética. Esta "escultura de madeira" em frente ao Stade de France encarna perfeitamente o legado dos Jogos para Seine-Saint-Denis.
Aberto mais de 90 horas por semana, o CAO acolherá mais de 50 sessões semanais para crianças em idade escolar, bebés nadadores e residentes de IMEs e EPHADs, testemunhando a sua vocação social e inclusiva.
O Centro Aquático Olímpico Metropole du Grand Paris situa-se nos números 361 e 363 da avenue du Président Wilson, em Saint-Denis. Uma noite especial de regresso às aulas é organizada todas as terças-feiras, de 2 a 30 de setembro, com as piscinas abertas até às 21h30 e a área de fitness até às 22 horas.
As Jornadas Europeias do Património, de 19 a 21 de setembro, oferecem visitas temáticas exclusivas para descobrir este equipamento único. Mais informações no sítio Web cao-metropolegrandparis.fr.
Este centro aquático é imperdível para toda a família, combinando a excelência olímpica com a acessibilidade para todos os habitantes da região parisiense que procuram actividades desportivas num ambiente excecional.
Datas e horário de abertura
De 3 de setembro de 2025 a 30 de setembro de 2025
Localização
Centro Aquático Olímpico da Grande Paris
Avenue du Président Wilson
93200 Saint Denis
Idade recomendada
Para todos
Site oficial
cao-metropolegrandparis.fr
