Traily, ktoré nesmiete vynechať v Paríži a v regióne Ile-de-France, intenzívne behy v prírode

Pri Graziella de Sortiraparis · Aktualizovaný 28. október 2025 o 17:45hod. · Uverejnené 28. október 2025 o 15:15hod.
V Paríži a v regióne Île-de-France trail každoročne priťahuje čoraz viac bežcov, ktorí hľadajú únik bez toho, aby opustili región. Medzi lesmi, údoliami a prírodnými parkami ponúka beh v prírode množstvo trás a podujatí, od tých najznámejších po tie najdiskrétnejšie, vhodné pre všetky úrovne.

V Paríži a v regióne Île-de-France trail láka čoraz viac bežcov, ktorí chcú opustiť asfalt bez toho, aby sa príliš vzdialili od hlavného mesta. Hoci v regióne nie sú žiadne vysoké vrcholy, ponúka krásnu rozmanitosť terénov: lesy, údolia, prírodné parky a brehy Seiny umožňujú začať s behom v prírode alebo si vyskúšať náročnejšie trasy.

Trail, alebo beh v prírode, je disciplína behu, ktorá sa praktizuje v prírodnom prostredí, na cestách, lesných chodníkoch, poľných alebo horských cestách – na rozdiel od mestského behu, ktorý sa koná na ceste. Cieľom nie je len rýchlosť, ale aj prekonávanie seba samého, riadenie námahy na rôznych terénoch a potešenie z pohybu v prírode.

Vzdialenosti sa môžu pohybovať od niekoľkých kilometrov v prípade objavných trailov až po desiatky či stovky kilometrov v prípade ultra trailov. Trasy často zahŕňajú prevýšenia, stúpania, klesania, blato alebo technické úseky, ktoré vyžadujú dobrú fyzickú kondíciu a silnú psychiku. Trail je prístupný všetkým s minimálnym tréningom a láka svojou priateľskou atmosférou a dobrodružným duchom.

Hoci región disponuje ikonickými trailmi, ako jeEco'Trail, tí, ktorí preferujú menej známe trasy, majú na výber, pretože mnoho klubov a združení organizuje počas celého roka dedinské trailové behy, nočné behy alebo výlety do prírody v lesoch Fontainebleau, Meudon alebo Rambouillet.

Trasy, ktoré si v Paríži a v regióne Île-de-France nesmiete nechať ujsť

NoctiraidNoctiraidNoctiraidNoctiraid NoctiRaid 2026: tímová súťaž s poľovaním, horským bicyklovaním, trailom a orientáciou v Essone
Zúčastnite sa na NoctiRaid, tímovej súťaži, ktorá kombinuje streľbu, horskú cyklistiku, trail a orientačný beh v Essonne! S rodinou alebo priateľmi prejdite cez kilometre prírody 7. a 8. februára 2026! [Čítaj viac]

La balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en famille Beh priateľská atmosféra, horské výzvy a nádherná príroda – tak by sa dala opísať Bežecká súťaž Vysokej veže: 17-kilometrový trail plný zážitkov medzi krásnymi kostolmi a zeleným okolím v oblasti Yvelines.
V sobotu 14. marca 2026 vás Yvelines pozývajú na jedinečný trail: preteky Štyroch zvoníc, trásu dlhú 17 kilometrov, ktorá spája športové výzvy s objavovaním kultúrneho dedičstva – od kostolov vo Vélizy-Villacoublay, Jouy-en-Josas, Buc až po Loges-en-Josas. [Čítaj viac]

Visuel trailVisuel trailVisuel trailVisuel trail La Ronde du Hibou 2026: trailové preteky v prírode pre celú rodinu v Plessis-Robinson (92)
V nedeľu 29. marca 2026 sa stretneme v Plessis-Robinson, kde odštartujeme jeden z trailov Ronde du Hibou, s dĺžkami od 7 do 16 km, vrátane upravenej trasy pre deti. [Čítaj viac]

Visuel runningVisuel runningVisuel runningVisuel running Issy Urban Trail 2026: nočný trail na Valentína v Issy-les-Moulineaux (92)
14. februára 2026 bude írsky Issy-les-Moulineaux hostiť novú edíciu podujatia Issy Urban Trail. Tentoraz si môžu bežci vybrať zo štyroch rôznych trás – jednotlivci, páry či celé rodiny – a osláviť tak sviatok svätého Valentína aktívne a s humorom! [Čítaj viac]

L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025 EcoTrail de Paris 2026: termín behu v prírode, trasa a otvorenie predaja vstupeniek
Milovníci trailov až do 120 km alebo severskej chôdze... EcoTrail de Paris sa vracia 21. a 22. marca 2026 s behom v prírode po trasách v regióne Île-de-France. Registrácia je otvorená! [Čítaj viac]

Užitočná informácia
Pripomienky
Vylepšte svoje vyhľadávanie
Vylepšte svoje vyhľadávanie
Vylepšte svoje vyhľadávanie
Vylepšte svoje vyhľadávanie