在巴黎哪里能吃到正宗的Semla?我们为你推荐几家绝佳的地点,品味瑞典传统的甜蜜“脂粉面包”,尽享狂欢节的美味!

出版商 Caroline de Sortiraparis · 照片 Caroline de Sortiraparis · 更新于 2026年1月29日下午04:00
你知道Semla吗?作为瑞典的传统美食,它已成为那个北欧国家的经典象征。这款甜点一般在狂欢节期间享用。那么,这款面包里到底夹着什么?在巴黎又在哪里可以品尝到呢?今天我们为您揭开这款瑞典人民热爱的羊角面包的秘密。

狂欢节这一天,法国人传统上喜欢享用各种甜点,比如华夫饼薄煎饼甜甜圈,甚至还有佛卡。而在瑞典,狂欢节则是庆祝经典糕点Semla(单数)或Semlor(复数)的时候。起初,在正式日期前后敢于出售这款传统点心的人,曾面临罚款。这也说明瑞典的传统文化是多么的神圣不可侵犯!

然而,随着时间的推移以及这款传统奶油面包的巨大成功,瑞典人在整个二月甚至早度三月开始享用半月面包。这也体现了这款糕点的盛名,每年在瑞典,关于半月面包的消费量超过4000万只,其中约有500万是在全民欢庆的脂肪日,也就是著名的Mardi Gras节日当天。

Semla, nos photos de cette brioche suédoiseSemla, nos photos de cette brioche suédoiseSemla, nos photos de cette brioche suédoiseSemla, nos photos de cette brioche suédoise

如今,semla的热潮早已超越< a href="/zh/bali-meishi/canting/guides/335022-bo-luo-de-hai-guo-jia-can-ting-si-kan-de-na-wei-ya-bei-ou-ba-li">斯堪的纳维亚国家的边界,不仅在邻近国家受到喜爱,其它地区也有类似的甜点,只是叫法不同:芬兰称为 "laskiaispulla",丹麦叫 "fastelavnsboller",爱沙尼亚则称 "vastlakukkel"。

那么,为什么这款甜点每到冬天就让众多瑞典人心动不已呢?它是一款香草奶油面包,用豆蔻调味的圆形牛奶面包,内夹杏仁酱,顶部铺满丰富的鲜奶油,顶端还点缀一个小巧的甜面包帽子。这就是经典的semlor配方。如今,有些厨师敢于创新,加入香草奶油或浆果等不同口味。

在瑞典,传统的吃法是在一个深盘中倒入热牛奶,配以semla。而那顶小面包帽,通常用来蘸牛奶或鲜奶油。不过,别贪杯哦!据传,瑞典国王阿道夫·弗雷德里克在1771年曾因食用... 14个semlor而悲剧性地去世!

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在巴黎哪里能品尝到美味的Semla?我们推荐的几家店铺,让你轻松享受瑞典传统甜点:

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Fika 是瑞典学院咖啡馆的名字。在这个以瑞典为主题的免费文化场所的鹅卵石庭院里,您会发现一家明亮而温馨的咖啡店,店内设有露台,提供美味的瑞典特色菜肴。经过今年夏天的开业预热,咖啡馆现已恢复营业,正式开门迎客,并推出其美味佳肴。 [阅读更多]

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请注意,Semla 只有在特定的时间段才能品尝,通常是在每年的二月,靠近狂欢节时期。不过,也有一些地方会提前从一月中旬开始供应,一直持续到三月初。所以,别想在炎热的夏天找到一只Semla,那几乎是不可能的。 

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