Après quelques jours plus respirables, la chaleur pourrait repartir nettement à la hausse à Paris et en Île-de-France. Les prévisions envisagent une possible cinquième vague de chaleur de l’été, avec des températures susceptibles d’atteindre 34 à 35°C dans la région au cours de la semaine du 10 août 2026.
Cette nouvelle poussée serait liée au renforcement d’un puissant anticyclone sur l’Europe, favorisant la remontée d’un air très chaud depuis la péninsule Ibérique et l’Afrique du Nord. Le mercure devrait commencer à grimper pendant le week-end, avant un pic possible entre le début et le milieu de la semaine suivante. Dans le sud de la France, les maximales pourraient dépasser 35 à 38°C, tandis que le bassin parisien retrouverait des niveaux largement supérieurs aux normales de saison.
À Paris et dans les départements franciliens, les températures maximales pourraient ainsi osciller entre 33 et 35°C. Les nuits risquent également de rester chaudes si l’épisode se prolonge. Il est toutefois encore trop tôt pour parler officiellement de canicule. Les prochains bulletins de Météo-France permettront d’affiner l’intensité, la durée et l’étendue de cet épisode.
En cas de fortes chaleurs, quelques gestes simples restent essentiels : boire régulièrement, garder les volets fermés pendant la journée, aérer son logement la nuit, limiter les efforts physiques aux heures les plus chaudes et prendre des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles. En cas de malaise ou de symptômes inhabituels, il faut contacter les secours.
Pour se rafraîchir, plusieurs sites de baignade et activités nautiques sont accessibles à Paris et en Île-de-France. Dans la capitale, les espaces aménagés comme ceux du bras Marie, de Grenelle et de Bercy permettent de profiter de la Seine dans des zones encadrées. Les îles de loisirs de Cergy-Pontoise, Vaires-Torcy, Jablines-Annet et Saint-Quentin-en-Yvelines, ainsi que la base de loisirs de Créteil, figurent également parmi les destinations les plus connues. Piscines municipales, parcs ombragés, fontaines et brumisateurs offrent d’autres solutions pour mieux supporter la chaleur.
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