Guida alla palestra

Ciclismo a Episod: lezioni di indoor cycling per bruciare più calorie possibili

Se volete bruciare calorie, le lezioni di ciclismo di Episod fanno al caso vostro. Preparatevi a sudare durante 45 minuti di pedalate intense, tutte a ritmo di musica.

Banote Club: lezioni di Lagree al microfono del reformer in uno studio intimo e alla moda

Situato in fondo a un cortile in un magnifico edificio del 16° arrondissement, il Banote Club vi apre le porte per una lezione di Lagree su un micro reformer, in una sala accuratamente decorata. Ideale per chi vuole tonificare i muscoli.

Outcore: corsi di lagree su micro reformer nel cuore di Parigi

Appello a tutti gli appassionati di sport a basso impatto! Nel centro di Parigi, la palestra Outcore offre lezioni di micro lagree per principianti ed esperti. Ma solo perché le macchine sono più piccole non significa che le lezioni siano meno impegnative...

Cosmo Pilates: lezioni impegnative di Pilates Reformer su Megaformer

Attenzione ai frequentatori abituali del Pilates Reformer! La palestra Cosmo Pilates offre lezioni di gruppo sul Megaformer, piuttosto impegnative, anche se i principianti sono i benvenuti. Situata nel 6° arrondissement, la palestra dispone di sei macchine per una lezione semi-intimidatoria.

Punch Boxing x Lagree: il concetto innovativo che unisce cardio e potenziamento muscolare

Che ne dite di combinare cardio e potenziamento muscolare per una sessione di qualità? Ecco cosa propone la palestra Punch Boxing con il suo nuovissimo corso: Punch Boxing x Lagree. Un corso che offre il 50% di boxe e il 50% di lagree per darvi il massimo dell'allenamento.

Pyra: la palestra che offre una vasta gamma di lezioni di gruppo accessibili

Volete tornare a fare sport senza spendere troppo? Pyra è la scelta giusta! La palestra offre corsi di gruppo dinamici e variegati per darvi l'allenamento di cui avete bisogno. Situata nel 9° arrondissement di Parigi, la palestra offre un abbonamento illimitato a partire da 59 euro al mese.

Remega: corsi sportivi che propongono un metodo a metà tra Lagree e Reformer

Nuova arrivata nel 9° arrondissement, Remega offre lezioni di Pilates Reformer diverse da quelle delle altre palestre parigine. Qui le lezioni si tengono su un Megareformer piuttosto che su un Reformer tradizionale e sono al confine tra Pilates Reformer e Lagree.

Lagreeness: uno studio Lagree intimo con lezioni intense

Vi piace il Pilates Reformer? Allora dovete assolutamente provare Lagree, lezioni sportive di gruppo con Megareformer. La palestra Lagreeness offre sessioni di gruppo e private, in un ambiente intimo, per scolpire il vostro corpo.

Club Lulu: una palestra senza limiti con bagno turco e mensa vicino al Palais-Royal.

Il Club Lulu si è insediato nella capitale vicino al Jardin du Palais Royal, riunendo un'ampia gamma di discipline sportive in un'unica sede accessibile a tutti, dove potrete coccolarvi in tanti modi.

Il centro acquatico Bois-Colombes (92): fitness, nuoto e relax

Bois-Colombes ha un bel complesso dedicato allo sport e alle attività acquatiche: scoprite il Centro Acquatico della città.

Culte Reformer: lezioni di Reformer Pilates per tutti i livelli in un ambiente accogliente

Culte Reformer è il luogo ideale per iniziare le lezioni di Pilates Reformer! Situata nel cuore di Parigi, nel 2° arrondissement, la palestra offre lezioni di Reformer Pilates a diversi livelli, in un ambiente caldo e accogliente.

Le Hyve: la palestra che offre una serie di corsi di gruppo per sfidare se stessi

Volete iniziare o tornare a fare sport? Se vi piacciono i corsi di gruppo, Le Hyve dovrebbe interessarvi. Questa nuova palestra nel 9° arrondissement di Parigi offre una gamma di corsi di gruppo per tutti i gusti. Una cosa è certa: si suda.

Reforming alla Kore: corsi di gruppo per un corpo scolpito

Volete costruire muscoli velocemente? La palestra Kore offre lezioni di gruppo ad alta intensità su macchine reformer, in un ambiente trendy e snello. Situata a pochi passi dalla stazione Sentier, la palestra offre servizi di qualità.

Le Canyon, un centro sportivo di benessere con piscina, palestra, arrampicata su roccia e bowling, a Epinay

A Epinay-sur-Seine, un grande centro sportivo e di benessere offre relax, attività sportive e ricreative in un complesso nuovissimo.

Studio Kalon: lezioni di fitness glamour tenute da ballerine di cabaret parigine

Il metodo Kalon, creato da due ex ballerini professionisti, offre lezioni di fitness glamour che combinano danza classica e cardio, unendo grazia e intensità in uno studio ispirato ai cabaret parigini, ideale per scolpire il corpo coltivando eleganza e fiducia in se stessi.

Burning Bar: lo studio sportivo specializzato in hot pilates offre un asilo nido per bambini

Inaugurato nel novembre 2023, il Burning Bar è uno studio sportivo specializzato in sport caldi, cioè praticati in una stanza riscaldata. Il team offre ora un servizio di assistenza ai bambini per i soci che portano i loro figli.

Punch Boxing: un corso di boxe di gruppo per sfogarsi a suon di musica

Avete bisogno di schiarirvi le idee e di staccare la spina? La Punch Boxe è quello che fa per voi! Un corso di gruppo che alterna il 50% di boxe e il 50% di bootcamp, permettendovi di sfogarvi a suon di musica. Il cardio sarà a tutto spiano!

Carbonne: la palestra ibrida per la costruzione di muscoli profondi

Situata nel cuore del 10° arrondissement, nel quartiere di Strasburgo Saint-Denis, Carbonne è la nuova palestra ibrida da scoprire. La palestra offre lezioni di Méthode Carbonne per allenamenti profondi e mirati di rafforzamento muscolare.

Dancefloor Paris: la palestra e la sala da ballo dell'11° arrondissement

Nell'11° arrondissement di Parigi ha aperto i battenti una scuola di danza "feel good". L'offerta di lezioni di danza in diversi stili è ideale per divertirsi e fare sport, imparando da insegnanti rinomati.

UCPA Sport Station Meudon, la palestra di nuova generazione con fitness, pista di pattinaggio e ping-pong

Vicino a Meudon, nel dipartimento Hauts-de-Seine, UCPA, un'organizzazione nota per i suoi campi di vacanza e altri soggiorni sportivi, ha aperto un secondo palazzetto dello sport nella regione di Parigi, con un'ampia gamma di strutture.