Guida alla palestra

Annette K. Montparnasse : il centro fitness urbano con campi da squash e parete d’arrampicata

Dopo la palestra sull'acqua, Annette K. torna sulla terraferma con un nuovo locale dove fare attività fisica a Montparnasse. Il programma questa volta prevede squash, arrampicata, ciclismo e, come sempre, uno spazio ristorazione per unire lo sforzo fisico al piacere del palato!

BRUME: lo studio femminile di pilates reformer e hot pilates con bagno di ghiaccio a Nation

Nei pressi di Place de la Nation, uno studio di pilates - versione reformer o hot - attende le sportive, poiché è riservato al 100% alle donne, in un vero e proprio rifugio dove prendersi cura del proprio corpo in piccoli gruppi, dalla caffetteria al bagno freddo per recuperare meglio!

Idea regalo di Natale: pacchetto scoperta pilates reformer presso Semper Wellness

A due passi dagli Champs-Élysées, SEMPER Wellness vi accoglie in una palestra di alta gamma, pensata per i parigini attivi alla ricerca di benessere, coaching personalizzato e allenamento senza folla, dal lunedì alla domenica. Regalate ai vostri cari un pacchetto scoperta per provare il pilates reformer!

Arc'teryx Winter Tour 2025 al Grand Rex di Parigi: lo spirito della montagna al cinema

Giovedì 11 dicembre 2025, Arc'teryx vi invita al Grand Rex per una serata di proiezioni, incontri e cultura della montagna con film inediti sullo sci e lo snowboard.

Ostello UCPA Sport Station a Parigi

Scopri l'UCPA Sport Station Hostel Paris, un ostello insolito che offre, su una superficie di 3000 m², un'esperienza sportiva divertente e sorprendente che si adatta a tutti i gusti. Sono disponibili diversi impianti sportivi per praticare sport da soli o in squadra.

Semper Wellness: una palestra intima e di alta gamma a due passi dagli Champs-Elysées.

Una nuova palestra ha aperto dietro gli Champs-Elysées. Semper Wellness è un club fitness premium nel seminterrato, pensato per una clientela di alto livello e un'esperienza personalizzata. Buon affare: la palestra offre lezioni di pilates reformer per i non soci. Venite a provare il pilates reformer senza abbonamento!

Hera Club: un centro fitness femminile nel 16° arrondissement che combina la California Barre con una caffetteria di design.

Nel 16° arrondissement di Parigi, Hera Club accoglie le donne parigine in cerca di lezioni per tonificare, allungare e scolpire la figura senza troppo cardio. Grazie al metodo California Barre, un mix di pilates, yoga e fitness, lo sforzo è intenso ma accessibile a tutti, in questo studio moderno con una piccola caffetteria.

Il Centro Acquatico Olimpico della Grande Parigi lancia il suo programma di ritorno a scuola

Il Greater Paris Olympic Aquatic Centre di Saint-Denis presenta un ambizioso programma per il back-to-school, con lezioni di nuoto a partire dai 6 mesi, un'area fitness di 1.000 m² e attività multisport come parte dell'eredità delle Olimpiadi del 2024.

Ráfaga Pilates Studio: un nuovo metodo Reformer Pilates che si concentra sul cardio

Il Ráfaga Pilates Studio, situato al 40 di rue Croix des Petits Champs a Parigi 1er, offre un metodo Pilates Reformer originale che combina cardio e potenziamento per sessioni intense e ritmate.

Kind Yoga: lezioni di yoga per tutti i livelli e una caffetteria nel cuore di Parigi

Kind Yoga offre lezioni accessibili a tutti, in uno studio luminoso e rilassante nel cuore di Parigi. Prima o dopo la lezione, c'è una caffetteria in loco, dove è possibile prolungare l'esperienza.

Les Ailes du Canal: il tempio del Pilates nel cuore di Parigi

Se amate il Pilates, non potete non fermarvi a Les Ailes du Canal, un'istituzione di questa disciplina. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: scopritelo in tutte le sue forme per non annoiarvi mai.

Slowe Wellness House, l'atelier del benessere con corsi di ginnastica e coffeeshop, nel 10° arrondissement

In Rue d'Enghien, Slowe è il luogo del benessere. Combinando sport, caffetteria e medicina alternativa, abbiamo testato per voi questo ottimo indirizzo parigino.

Poses: lezioni di Pilates e Yoga al buio, con musica, per concedervi una pausa

Poses offre lezioni di Pilates e Yoga al buio, con musica, per aiutarvi a concentrarvi, rallentare e riprendere fiato lontano dal trambusto di Parigi. È il modo perfetto per prendersi una vera pausa, per il corpo e per la mente.

Studio By Holy: Pilates Reformer e benessere olistico a Parigi

Situato nel 17° arrondissement di Parigi, Studio By Holy offre lezioni di Pilates Reformer... ma non solo! Questo studio sportivo adotta un approccio olistico, concentrandosi sul movimento e sull'armonia tra corpo e mente. Ve lo raccontiamo.

Maison Amat: lo studio di Pilates e Reformer da provare nel 10° arrondissement

Se amate il Pilates in tutte le sue forme, Maison Amat fa per voi. Nuovo nel 10° arrondissement, lo studio offre lezioni di Pilates e Pilates Reformer, oltre a Body Sculpt, Barre e Yoga, in un'atmosfera calda e trendy dove la gente arriva con il sorriso.

Laboratorio dell'umore: aquabiking e palpazione e rotolamento per un corpo più tonico

Se quest'autunno volete prendervi cura del vostro corpo, Atelier Mood propone un'efficace combinazione di aquabiking e palpate!

Summit Cycle: la palestra di indoor cycling per allenamenti ad alta intensità

Attenzione ai veri ciclisti: Summit Cycle, con sede nel 2° arrondissement di Parigi, offre corsi di indoor cycling per lavorare sul cardio, ma soprattutto per migliorare le vostre capacità ciclistiche. Se state cercando un posto dove allenarvi, questa è la palestra che fa per voi.

DRIP: lezioni di gruppo ultra-cardio con musica per sfogarsi

A DRIP è possibile sfogarsi e divertirsi bruciando il maggior numero di calorie possibile. La palestra, a pochi minuti dai Grands Boulevards, offre un corso di gruppo completo, che combina cardio e tonificazione muscolare.

Ciclismo a Episod: lezioni di indoor cycling per bruciare più calorie possibili

Se volete bruciare calorie, le lezioni di ciclismo di Episod fanno al caso vostro. Preparatevi a sudare durante 45 minuti di pedalate intense, tutte a ritmo di musica.