R.EVE, lo studio di sport accogliente e i suoi corsi di punta pensati per tutte le donne

Rue de Cléry, R.EVE è uno studio che concepisce lo sport nella sua interezza: pensato per adattarsi a tutte le donne, qualunque sia il momento della vita, il concept punta a un recupero completo della forma fisica e a una pratica sportiva molto efficace.

Nel cuore di questo studio sportivo, un obiettivo comune: offrire corsi pensati secondo la fisiologia femminile. "Ci siamo affidate a un comitato medico con numerosi specialisti per accompagnarci, al fine di proporre un metodo praticabile in ogni momento della vita di una donna", spiega Adèle, cofondatrice dello studio insieme a Laura, sua partner e Cynthia, che ha sviluppato il metodo.

Qui si viene per uno dei cinque corsi che si tengono ogni giorno nello studio: il Sculpt & Power che unisce mobilità e potenziamento muscolare, il M&M che punta su un mix di mobilità, meditazione e breathwork per calmare il sistema nervoso; il Power mobility, pensato come un corso completo di potenziamento muscolare oppure, il R.eformer, un concetto ispirato al pilates reformer ma secondo il metodo R.EVE. Senza dimenticare il corso signature dello studio : che combina potenziamento muscolare, mobilità e una punta di cardio, offre un allenamento completo (e terribilmente efficace) per mantenere in forma l'intero corpo.

Per ogni corso tenuto all'interno dello studio è disponibile anche una versione online pensata per chi non può spostarsi o per chi preferisce allenarsi a casa. Dopo l'allenamento lo studio mette a disposizione un grande spogliatoio molto moderno e confortevole, dove cambiarsi, oltre a numerose docce; viene fornito il gel doccia, lo shampoo, il balsamo e altri prodotti di bellezza se lo desiderate. Anche gli asciugamani sono forniti durante la sessione.

Il concept R.EVE dispone di un unico studio parigino, situato rue de Cléry, nel 2e arrondissement de Paris e le fondatrici hanno già in programma di aprire altri studi in futuro. Sul posto, potrai equipaggiarti con l'insieme degli accessori necessari per praticare da casa (gli accessori sono disponibili anche online). Considera 20 € per una lezione di prova, oppure 54 € per tre sessioni di scoperta. In studio, la singola lezione va da 19,50 € a 36 € se acquistate in pacchetti (da uno a trenta appuntamenti). Su Zoom, la lezione va da 12 € a 18 € (acquistabile in pacchetti). Sono inoltre disponibili abbonamenti, con un impegno minimo di 3 mesi: da 99 € al mese (per 4 sessioni mensili) a 250 € per un abbonamento illimitato.