イル＝ド＝フランスの森で開催される特別な週末、無料のスポーツ・自然体験

創立50周年を祝うため、イル＝ド＝フランス・ナチュールは、2026年9月12日と13日に、スポーツ・ウェルビーイング・健康をテーマにした無料の週末を、フランス地域の自然空間のいくつかで開催します。

パリ域内の forêtsや自然空間が、週末だけはスポーツを楽しんだり、心を落ち着かせたり、ただ新鮮な空気を吸ったりできる場所へと変わるとしたら――。その50周年を迎えたÎle-de-France Natureは、2026年9月12日土曜と13日日曜の2日間、ウェルネスとスポーツと健康をテーマにしたイベントを開催します。地域内の複数の自然エリアに、無料のアクティビティが数多く用意されます。

1年間を通じてこの記念行事を祝うハイキングプログラムを展開してきた地域機関は、半世紀にわたり保護・整備してきた自然空間を、異なる視点で楽しむ機会をフランス首都圏の人々に提供する祭典を引き続けます。今回のイベントでは、2026年9月12日土曜と13日日曜にご参加ください。自然空間は散策の場であるだけでなく、生物多様性を学ぶ場所であり、身体を動かし、心身の健康を整える場にもなり得ることを実感していただけます。週末には約15の催しを用意し、特にアクセスのしやすさと多様な来場者への配慮を重視します。

屋外でのスポーツに慣れている人でも、自然の中で新しいアクティビティに挑戦してみたい人でも楽しめるよう設計されています。特に、移動に制約のある方、知的障害をお持ちの方、そして神経発達の多様性を持つ子どもたち、とりわけ自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠如・多動性障害（ADHD）を抱えるお子さんに配慮した選択肢も用意されています。

ただしご注意ください：活動は無料で、誰でも参加できます。ただし、ご希望の催しには必ずご登録ください。席を確保するためです！

フランス＝イル＝ド＝フランスの森で楽しむ自然・ウェルネス・健康の週末プログラム：

9月12日（土）

身近な昆虫を観察、ボワッシーの森、フランコンヴィル（95）、4歳以上対象、14時〜16時、 inscription
専門ガイドと自然派ガイドが案内する自然の中の散歩、マルヌ川渓谷、ヴァイール＝シュル＝マルヌ（77）、10歳以上、9時〜12時30分、 inscription
ローグー森林 regional の樹木クライミング、サヴィニー＝ル＝テンプル（77）、7〜77歳、10:00〜11:00、11:00〜12:00、14:00〜15:00、15:00〜16:00、 inscription
五感を使う森の体験（ neuroatypique の子ども向け特別プログラム）”、ビュット・ド・マルサンヴァル、ヴェルヌ＝シュル＝セーヌ（78）、6〜16歳、14時〜15時と16時〜17時、inscription
土壌の微小生物を探るミクロファウヌ、サクレー plateau、ジュイ＝アン＝ジョワズ（78）、6歳以上、14時〜16時、 inscription
自然の中をどう歩く？ボワ＝サン＝マルタン、ノワジー＝ル＝グラン（93）、3歳以上、19時30分〜21時30分、 inscription
夜の活動、コウモリが出動！ストルス湿地、メリエール（95）、7歳以上、20時30分〜22時30分、 inscription
森の浴・フォレスト・バン、ラ・ロッシュ＝ギュイオン（95）、18歳以上、9時〜12時、inscription
コルニッシュ・デ・フォール自然公園エリアでのヘルシー・ハイキング、パンタン（93）、16歳以上、10時〜12時、 inscription

9月13日（日）

モワソン周回の自然観察ハイキング（78）13〜77歳対象、9:00〜13:00、お申し込み
サヴィニー＝ル＝テンプルの地域森林公園をMTBで探索（77）8〜77歳、10:00〜12:00と14:00〜16:00、お申し込み
自然の中のダンス入門ワークショップ、グロボワ／ボワジー＝サン＝レジェ、5〜85歳、10:00〜12:00、お申し込み
別の視点で森林を体感、プレシ＝サン＝タントワル、プレシ＝トレーヴィーズ（94）12歳以上、14:00〜17:00、お申し込み
アフガン式ウォーキング入門、サン＝ヴレアン（91）13歳以上、14:00〜16:00、お申し込み
らくがき歓迎、ロバの足での escapade（車いす利用者も参加可）、ガリュ＝フレメンヴィル（95）2歳以上、14:30〜17:00、お申し込み
感覚を刺激する散策と野生の味覚体験、モンジェー＝ゴイユ（77）10歳以上、14:30〜17:00、お申し込み
若き自然観察家のためのサファリ、グランド＝ヴォワ、コンジ＝シュル＝テリュワンヌ（77）6〜14歳、8:30〜12:00、お申し込み

イル＝デ＝フランス自然の50周年は、9月12日と13日に行われるイベントだけに留まりません。体験を長く味わってもらうため、同機関はさらに 50の無料スポーツルート を発案し、地域内のさまざまな自然空間を自分のペースで探検できるコースを用意しました。

さまざまな用途を想定したコース設計で、ハイキングからトレイルラン、ランニング、歩行、MTB、サイクリング、さらには車いすでの移動まで、これらのルートは森やセーヌ川沿い、そしてフランス首都圏の農業地帯といった多彩な風景を横断します。GPX形式でダウンロード可能となり、時計やナビゲーションアプリでの活用に適しているほか、Stravaでも公開される予定です。

この週末の記念イベントは、イル＝ド＝フランス地域在住者に対して空間をさらに開くという方針を実践する機会となり、森や小道、自然の場も、体を動かしたりくつろいだりして周囲の環境を知る場所へと変わり得ることを示しています。

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