Des cours de sport gratuits durant tout le mois de juin 2019 à Beaugrenelle

Durant tout le mois de juin 2019, Beaugrenelle vous convie à des cours de sports gratuits animés par Chez Simone et La Parisienne !

On prépare son summer body de rêve à Beaugrenelle grâce aux nombreux cours de sports gratuits dispensés durant tout le mois de juin 2019 ! 

Le grand magasin se transforme en salle de sport, en collaboration avec les équipes de la course La Parisienne et avec les coachs de Chez Simone. 

Pour y participer, rien de plus simple, il suffit de réserver sa place sur le site de Beaugrenelle et de se rendre dans le bel atrium du spot, le jour prévu. Seulement 25 participants sont autorisés par cours, alors hâtez-vous ! 

Programme détaillé des cours : 

  • Run - Des sessions de runnning avec les coachs de La Parisienne pour s’entraîner à ladite course ! Au programme, run 30/30, Fartleck, Myocross... Chaque séance sera thématisée pour explorer la diversité du running. Mercredi 19 juin à 19h15, samedi 29 juin à 10h30 (1h15) 
  • Yoga in the dark - Ce yoga Vinyasa 'in the dark' permet d’explorer son propre corps, sa respiration et sa conscience en toute intimité et dynamisme. L’obscurité apaise, permet de ralentir le flot de ses pensées et de tourner son attention vers l’intérieur. Samedi 15 juin à 9h15 et 10h30 (1h) 
  • Mama Africa - Ce cours est un savant mélange de mouvements modernes de Street Dance et de traditionnels pas africains. Samedi 22 juin à 9h15 et 10h30 (1h) 
  • Burning Barre - Une discipline inspirée des mouvements d’échauffement des danseuses classiques, sans barre. Mercredi 26 juin à 18h45 et 20h (1h) 
  • Yoga 3 flows - Ce yoga Vinyasa est basé sur trois grands flows, soit un enchaînement de postures dynamiques et fun. Samedi 29 juin à 9h15 et 10h30 (1h) 

Bonne séance de sport ! 

Manon C.
Dernière modification le 12 juin 2019

Informations pratiques

Horaires
Du 15 juin 2019 au 29 juin 2019

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    Lieu

    12 Rue Linois
    75015 Paris 15

    Accès
    Ligne 10 - Charles Michels ou Javel
    Ligne 6 - Bir-Hakeim
    RER C - Javel

    Tarifs
    Gratuit

    Site officiel
    www.beaugrenelle-paris.com

    Réservations
    www.beaugrenelle-paris.com

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