Le street workout, c'est cette discipline d’entraînement physique en plein air qui combine mouvements de musculation au poids du corps et figures de force et d’agilité, inspirées de la gymnastique. Ce courant est né dans les années 2000 à New York, dans des quartiers où les jeunes se sont réapproprié l’espace urbain pour en faire un terrain d’expression physique.
Barres de traction, poteaux, bancs ou escaliers deviennent alors des équipements d’entraînement accessibles à tous. Le street workout se pratique en solo ou en groupe, à travers des exercices comme les tractions, dips, abdominaux suspendus, mais aussi des figures spectaculaires comme le back lever ou le muscle-up. L'immense avantage de cette discipline, c'est qu'elle est complète, que sa pratique est gratuite mais surtout, qu'elle ne nécessite aucun matériel spécifique pour s'y entraîner.
La ville de Paris compte diverses installations afin de permettre la libre pratique du street workout : dans le 6e arrondissement, c'est au cœur du Jardin des Grands explorateurs, tout proche du Jardin du Luxembourg, qu'il est situé.
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Dates et Horaires
Du 25 avril 2025 au 31 décembre 2028
