Hetebølge i Paris og Île-de-France-regionen: opp til 37 °C ventet i helgen, med temperaturer som kan nå 40 °C

Av My de Sortiraparis, Cécile de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · Bilder av My de Sortiraparis · Oppdatert 19. juni 2025 kl. 08:44
Vær på vakt, temperaturene fortsetter å stige! Fra og med lørdag 21. juni 2025 vil hovedstaden og hele Paris-regionen oppleve en episode med intens hete, med temperaturer som stiger til 37 °C. Denne sommerens første hetebølge vil bli kortvarig, men betydelig, med tropiske netter og en forventet forurensningstopp.

Paris-regionen opplever for tiden en gradvis økning i temperaturene. I Paris ser det ut til at hetebølgen blir spesielt tidlig og intens. Fra fredag vil termometeret vise 33 °C, før det når en topp på lørdag og søndag, med maksimumstemperaturer på mellom 35 og 37 °C. Atmosfæren vil sannsynligvis bli kvelende, noe som forsterkes av fraværet av vind og nattemperaturer på over 20 °C, særlig i hovedstadens tettbygde bydeler.

Hvorfor er det så varmt i Paris?

Denne plutselige varmeeksplosjonen skyldes et høytrykkssystem som har etablert seg over Frankrike og blokkert for innstrømming av kjøligere luft. Dette, kombinert med en oppstrømning av varm luft fra Sahara og Iberia, skapte en veritabel varmekuppel over regionen. Resultatet: en kvelende atmosfære, som nærmer seg alle tiders varmerekorder fra juni 1947 (37,6 °C) og 2017 (36,9 °C).

Tropiske netter og luft som er vanskelig å puste i

I Paris' indrebydel vil den urbane varmeøy-effekten få deg til å føle deg enda mer kvalt. Minimumstemperaturen kommer ikke under 20 °C, noe som gjør det vanskeligere å sove. Ozonforurensningen vil også øke, godt hjulpet av det sterke solskinnet og fraværet av vind.

Hva er risikoen, og hvordan kan du beskytte deg?

Selv om hetebølgen er kortvarig, kan den ha alvorlige helseeffekter: Dehydrering, solstikk og heteslag er å frykte, særlig for sårbare personer. Vi anbefaler at du :

  • Drikk regelmessig, selv om du ikke er tørst,

  • Unngå å gå ut i de varmeste timene (kl. 12.00-18.00),

  • Lukk persiennene om dagen og luft ut om natten,

  • Kjøl ned kroppen din flere ganger om dagen,

  • Se til sårbarefamiliemedlemmer.

Og etter denne brennhete helgen?

Selv om selve hetebølgen bare forventes å vare til søndag kveld, vil temperaturene holde seg høye i neste uke, med maksimumstemperaturer på rundt 30 °C frem til begynnelsen av juli. Dermed er forsommeren i ferd med å sette inn i hovedstaden.

For åoppsummere: Sørg for å få i deg nok væske, beskytt deg mot solen ogunngå fysisk anstrengelse denne helgen i Paris. En kort, men intens hetebølge er på vei, en av de varmeste somrene som er registrert i regionen. Hvis du planlegger å feire La Musique i Paris, må du ikke glemme vannflasker og vifter. Hvis varmen blir for kvelende, kan du tenke på de kjølige øyene i hovedstaden, som er listet opp av rådhuset.

For mer informasjon og råd, se Météo-France sine nettsider og helsemyndighetenes anbefalinger. Kvikksølvet er ikke ventet å synke med det første, så vi må finne måter å kjøle oss ned på, og hvorfor ikke ta en dukkert i et av fritidssentrene i Ile-de-France?

Les magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau temps Hetebølge: informasjon, anbefalinger og gode tips for å takle det varme været
Frankrike opplever en periode med ekstrem varme, og Paris og regionen rundt er ikke spart. Med temperaturer som topper seg midt i hjertet av Paris, er det viktig å holde seg oppdatert på de siste nyhetene og ta i bruk de riktige refleksene for å takle denne hetebølgen. Praktiske råd, tiltak fra myndighetene, anbefalinger, gode tips... Vi har alt sammen! [Les mer]

Visuels églises - église saint augustinVisuels églises - église saint augustinVisuels églises - église saint augustinVisuels églises - église saint augustin Hetebølge i Paris: Hvor kan du finne øyer av svalhet for å holde varmen unna?
Mens hetebølgen får fotfeste i deler av Frankrike, aktiverer Paris sitt nettverk av "kjølige øyer". Museer, biblioteker, parker, svømmebassenger og kirker: mer enn 1400 steder blir mobilisert for å hjelpe innbyggerne med å beskytte seg mot varmen fra torsdag 19. juni. [Les mer]

La Fontaine Stravinsky rénovée à Paris, nos photos - IMG 1672La Fontaine Stravinsky rénovée à Paris, nos photos - IMG 1672La Fontaine Stravinsky rénovée à Paris, nos photos - IMG 1672La Fontaine Stravinsky rénovée à Paris, nos photos - IMG 1672 Hetebølge i Paris og Ile-de-France-regionen: Hva kan du gjøre med det?
I denne solfylte perioden er en ny hetebølge på vei inn over Paris-regionen. Selv om det er flott å se det fine været, innebærer de stigende temperaturene en helserisiko. Her er noen anbefalinger og råd du bør følge under en hetebølge. [Les mer]

Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77Photos : Wampark Fontainebleau 77 Hetebølge: hvor kan man kjøle seg ned i Paris og Ile-de-France-regionen? Hvor du skal dra når det er varmt
Temperaturene stiger: Det er varmt i hovedstaden. Derfor har vi satt oss fore å finne de beste stedene å kjøle seg ned i Paris. Fra kinoer, svømmebassenger og strender til barer og restauranter - vi har samlet det beste Paris har å by på denne sommeren. [Les mer]

Nyttig informasjon

Offisiell side
meteofrance.com

Kommentarer
Avgrens søket ditt
Avgrens søket ditt
Avgrens søket ditt
Avgrens søket ditt