Sala de fitness paris

Jumpman : o espaço onde experimentar o Jumping Fitness, uma modalidade de esporte intenso que combina trampolim e vibes de clube, em Paris

A poucos passos do Arco do Triunfo, uma academia inovadora convida os parisienses a experimentar o Jumping Fitness, uma modalidade no trampolim que garante queimar calorias de forma divertida e protegendo as articulações. Uma experiência dinâmica e rebatiente, que combina fortalecimento muscular com coreografias animadas.

Les Ailes du Canal: o templo do Pilates no coração de Paris

Se gosta de Pilates, não pode deixar de passar por Les Ailes du Canal, uma instituição da disciplina. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: descubra-o em todas as suas formas para nunca se aborrecer.

Bikram: o estúdio de ioga quente e pilates que precisa urgentemente de experimentar

Studio Bikram Bikram, com os seus estúdios nos Grands Boulevards e no Marais, propõe sessões de hot yoga e pilates numa sala aquecida, para uma prática intensa que combina flexibilidade, fortalecimento e desintoxicação.

Poses: Aulas de Pilates e Yoga no escuro, com música, para fazer uma pausa

Poses oferece aulas de Pilates e Yoga no escuro, com música, para o ajudar a concentrar-se, abrandar e recuperar o fôlego longe da azáfama de Paris. É a forma perfeita de fazer uma pausa na azáfama de Paris.

Club Pilates: aulas de Pilates Reformer em grupo para todos os níveis

Se gosta de uma introdução suave ao Pilates Reformer, o Club Pilates é a alternativa certa. O ginásio, que tem agora duas instalações na capital, oferece aulas para todos os níveis e idades.

Maison Amat: o estúdio de Pilates e Reformer para experimentar no 10º arrondissement

Se gosta de Pilates em todas as suas formas, Maison Amat é para si. Recém-chegado ao 10º arrondissement, o estúdio oferece aulas de Pilates e Pilates Reformer, bem como Body Sculpt, Barre e Yoga, num ambiente acolhedor e moderno, onde as pessoas vêm com um sorriso.

Pilate Reformer no Riise: uma aula de grupo com música para tonificar o seu corpo

Quer experimentar o Pilate Reformer? Riise começou recentemente a oferecer aulas de Pilate Reformer que são acessíveis a todos. Ao som de música e concentrando-se na sua respiração, a aula de grupo permite-lhe construir músculos e aperfeiçoar o seu corpo com a ajuda de um treinador.

Estúdio Ora: um templo de bem-estar no 8º arrondissement

Se gosta de se mimar, o Ora Studio é o local ideal para si. Concebido como um luxuoso clube de fitness e bem-estar, o Ora Studio é mais do que apenas um local para fazer exercício: pode desfrutar de aulas de grupo, bem como de tratamentos personalizados.

Elevate Studio: a experiência Lagree intensa no coração de Paris

Fãs de Reformer e Lagree, cuidado! O Elevate Studio propõe aulas de Megaformer para tonificar o seu corpo até à ponta dos dedos. Este método intenso e eficaz é acessível a todos, mesmo aos principiantes, graças a uma supervisão precisa e a uma progressão controlada.

Outcore: cursos de lagree em micro reformer no coração de Paris

Convite a todos os adeptos do desporto de baixo impacto! Situado no centro de Paris, o ginásio Outcore propõe aulas de micro lagree para principiantes e especialistas. Mas o facto de as máquinas serem mais pequenas não significa que a aula seja menos exigente...

Cosmo Pilates: aulas de Pilates Reformer exigentes no Megaformer

Atenção frequentadores assíduos do Pilates Reformer! O ginásio Cosmo Pilates oferece aulas de grupo no Megaformer, que são bastante exigentes, embora os principiantes sejam bem-vindos. Situado no 6º arrondissement, o ginásio dispõe de seis máquinas para uma aula semi-intimidante.

Lagreeness: um estúdio íntimo de Lagree com aulas intensas

Gosta de Pilates Reformer? Então não pode deixar de experimentar o Lagree, aulas de desporto em grupo que utilizam um Megareformer. O ginásio Lagreeness propõe sessões em grupo e privadas, num ambiente intimista, para esculpir o seu corpo.

Define Studio: um elegante estúdio de Reformer Pilates onde o bem-estar está no centro da experiência

Situado entre o 16º e o 17º arrondissements, o Define Studio convida-o a descobrir as sessões de Pilates Reformer num ambiente elegante e requintado, onde o bem-estar impera! Tivemos a sorte de experimentar uma das suas sessões e aqui fica o nosso feedback.

Reforming na Kore: aulas de grupo para um corpo esculpido

Quer ganhar músculo rapidamente? O ginásio Kore oferece aulas de grupo de alta intensidade em máquinas reforçadoras, num ambiente moderno e simplificado. Situado a dois passos da estação Sentier, o ginásio oferece serviços de qualidade.

Silo: aulas de grupo Lagree num ambiente requintado

O Silo é um dos poucos ginásios em Paris a oferecer aulas de Lagree em grupo. No Silo, pode praticar o método Lagree num ambiente requintado e luxuoso, depois sentar-se e saborear um café ou fazer uma merecida pausa gourmet.

Pilates Reformer no YUJ: uma aula de grupo íntima com treino de qualidade

Tem problemas com aulas de grupo com mais de 20 pessoas? No YUJ, o Pilate Reformer é feito com um máximo de 5 pessoas, num ambiente íntimo. O treinador pode seguir os movimentos de cada participante e dar conselhos.

Pilate Reformer no Episod: uma aula de grupo intensa para um fortalecimento muscular profundo

Para quem não gosta de cardio! O Pilate Reformer da Episod permite-lhe tonificar e transformar o seu corpo sem exagerar no cardio. Com máquinas de Pilates Reformer e um treinador desportivo atento, a Episod oferece aulas de Pilates Reformer de qualidade.

UCPA Sport Station Meudon, o ginásio de nova geração com fitness, pista de patinagem e ténis de mesa

Perto de Meudon, no departamento de Hauts-de-Seine, a UCPA, organização conhecida pelas suas colónias de férias e outras actividades desportivas, abriu um segundo pavilhão desportivo na região parisiense, com uma vasta gama de equipamentos.

MON Q, o ginásio dedicado aos glúteos onde se pode sentir como se estivesse numa discoteca durante uma sessão

Um clube desportivo numa discoteca - é este o conceito por detrás do MON Q, um clube desportivo que oferece aulas em La Java, uma das discotecas emblemáticas de Paris, no 10º arrondissement.