Nếu bạn thích tập luyện cardio, boxing là môn thể thao lý tưởng! Punch Boxing mang đếncho bạn một phương pháp mới, với các lớp học nhóm kết hợp bootcamp và boxing, tất cả đều diễn ra trong không gian âm nhạc. Chỉ cần đeo găng tay và làm theo hướng dẫn của huấn luyện viên, bạn có thể thả lỏng cơ thể trong 50 phút. Chúng tôi đã thử và cảm thấy rất tuyệt vời!
Cụ thể, mộtbuổi học Punch Boxingtập thể diễn ra như thế nào? Mặc dù số lượng người tham gia mỗi buổi học khá đông, nhưng không gian được thiết kế một cách thông minh. Khi bắt đầu buổi học, bạn sẽ tham gia phần Bootcamp hoặc phần Boxing. Huấn luyện viên bật nhạc và giải thích các bài tập cho từng nhóm (các bài tập này được giải thích lại trên màn hình trước mặt bạn trong trường hợp bạn quên) và bạn sẽ bắt đầu 50 phút thả lỏng theo nhạc, kèm theo hiệu ứng ánh sáng ấn tượng.
Nếu bạn không thích các bài tập tác động mạnh hoặc cardio, Punch Boxing có thể không phù hợp với bạn. Các lớp học tập thể dành cho những người muốn tăng cường tim mạch, đồng thời tăng cường cơ bắp với âm nhạc. Lớp học khá căng thẳng, mặc dù nó phù hợp với mọi trình độ và mỗi người có thể chọn điều chỉnh các bài tập của mình. Các huấn luyện viên luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn, đừng ngần ngại nhờ họ giúp đỡ.
Thuộc tập đoàn Monday Sport Club, Punch Boxing được thành lập vào năm 2019 bởi một người đam mê thể thao, lấy cảm hứng từ các mô hình lớp học tập thể tại các phòng tập thể dục ở Hoa Kỳ. Phòng tập mới nhất của họ vừa khai trương tại République, nơi chúng tôi đã thử nghiệm trải nghiệm này, nhưng bạn cũng có thể đến Punch Boxing Neuilly, Champs-Elysée, Louvre và Lafayette để giải tỏa căng thẳng với âm nhạc .
Bài kiểm tra này được thực hiện theo lời mời chuyên môn. Nếu trải nghiệm của bạn khác với chúng tôi, vui lòng cho chúng tôi biết.'
Giá cả
Une séance: €29
5 séances: €140
10 séances: €260
24 séances: €480
30 séances: €570
Đặt chỗ
punch-boxing.com
