Si vous cherchez une belle idée de sortie pour le Nouvel An chinois 2026 en Île-de-France, on vous emmène dans les Yvelines, plus précisément à Saint-Arnoult-en-Yvelines, où se déroule la 8e édition de la fête du Nouvel An chinois. Cette année, nous célébrons l'année du Cheval de Feu avec un week-end complet consacré aux arts énergétiques et à la culture asiatique. L'Atelier du Yin Yang organise deux journées d'initiation et de perfectionnement qui nous plongent au cœur des pratiques ancestrales chinoises.
Le Colombier, situé rue Louis Genet, accueille cette manifestation qui mêle harmonieusement pratique corporelle, art et gastronomie. Que vous soyez débutant complet ou pratiquant confirmé, ce stage est ouvert à tous et encadré par Aurélie Valance, forte de 30 ans de pratique et disciple de Maître SoChoKun en Taï Chi Chuan style Chen Pan Ling depuis octobre 2025.
Le samedi 7 février 2026, la journée démarre dès 9h avec une session de Qi Gong qui se poursuit jusqu'à midi. Cet art interne de santé nous permet d'améliorer notre mémoire, notre concentration, notre souplesse musculaire et articulaire, mais aussi notre équilibre et notre sérénité. Comme le disait Maître Chu en parlant de "Happy Chi", la pratique régulière nous rend tout simplement heureux et nous nourrit intérieurement.
Après un pique-nique partagé en toute convivialité, l'après-midi est consacré au Taï Chi Chuan de 14h à 17h15. Ces deux disciplines partagent la même racine : le travail sur le corps, le Qi (l'énergie) et la conscience, sans oublier la respiration taoïste. C'est grâce au travail sur la conscience que nous pouvons maîtriser, petit à petit, chaque geste, en nous appuyant sur des principes internes basés sur le Yin Yang et surtout en apprenant à observer.
La soirée se poursuit avec une conférence à 18h15 sur le thème "Comment se libérer de nos chocs par l'acupuncture spatio-temporelle", animée par Aurélie Valance, avant de partager un moment de convivialité autour d'un apéro et d'un repas japonais à partir de 19h30.
Tout au long du week-end, une exposition de dessins aux feutres de portraits asiatiques signés André Faucher est accessible. Autodidacte passionné, André trouve dans la pratique du dessin concentration, observation, patience et précision – des qualités que l'on retrouve également dans les arts énergétiques comme le Taï Chi Chuan. Cette exposition nous rappelle que la pratique quotidienne de tout art permet d'acquérir ces qualités essentielles.
Le dimanche 8 février 2026 suit un programme similaire, avec une matinée dédiée au Qi Gong et Taï Chi Chuan de 9h à 12h15, puis une session approfondie de Taï Chi Chuan l'après-midi. Un même mouvement se pratique différemment en fonction de notre niveau, mais aussi et surtout de notre sens de l'observation, ce qui rend ces stages particulièrement enrichissants pour tous les participants.
Les tarifs pour les adhérents s'élèvent à 32 euros la demi-journée, 60 euros la journée entière et 110 euros pour les deux jours complets. Pour les non-adhérents, comptez 42 euros la demi-journée, 84 euros la journée et 150 euros pour le week-end. La conférence accompagnée de l'apéro et du repas est proposée à 30 euros.
Pour participer à ce week-end consacré aux arts internes chinois, il est nécessaire de s'inscrire avant le 26 janvier 2026. Vous pouvez contacter Patrice par téléphone au 06 98 84 42 80 ou par mail à l'adresse latelierduyinyang78@gmail.com. Toutes les informations détaillées sont également disponibles sur le site latelierduyinyang.com.
Bref, si vous cherchez un bon plan pour découvrir les arts énergétiques chinois dans une ambiance chaleureuse et conviviale en Île-de-France, ne manquez pas ce rendez-vous incontournable à Saint-Arnoult-en-Yvelines, à une quarantaine de kilomètres au sud-ouest de Paris. Une belle occasion de célébrer l'année du Cheval de Feu tout en prenant soin de soi et en découvrant des pratiques millénaires qui nous apportent bien-être et sérénité.
Dates et Horaires
Du 7 février 2026 au 8 février 2026
Lieu
Le Colombier
1 Rue Louis Genet
78730 Saint Arnoult en Yvelines
Site officiel
www.saintarnoultenyvelines.fr
