Auch außerhalb des 21. Juni, dem internationalen Tag des Yoga, können die Pariser Yoga feiern, diese uralte Praxis, die dabei hilft, sich besser zu fühlen, indem sie Körper und Geist miteinander verbindet. Egal, ob Sie die Hundestellung mit dem Kopf nach unten auswendig kennen oder ein Neuling auf diesem Gebiet sind, die Hauptsache ist, Sie probieren es aus! DieserTag wurde 2014 von den Vereinten Nationen und dem damaligen indischen Premierminister Narendra Modi ins Leben gerufen, der die Vorteile von Yoga bekannt machen wollte.
Für Nicht-Experten: Yoga ist die Praxis einer Reihe von Körperhaltungen undAtemübungen, die auf körperliches und geistiges Wohlbefinden abzielen. Wörtlich übersetzt ist Yoga eine "Methode" des "Zur-Ruhe-Kommens", die durch Meditation, Atmung und das Einnehmen verschiedener Positionen eine völlige Entspannung von Körper und Geist ermöglicht, so dass man besser in der Lage ist, die kleinen Sorgen des Alltags zu bewältigen.
Es ist auf jeden Fall eine gute Gelegenheit, sich für ein paar Stunden um sich selbst zu kümmern, indem man einen Moment der Ruhe und Meditation genießt, abseits des Trubels der Hauptstadt. Hier finden Sie die von der Redaktion ermittelten besten Spots zum Yoga in Paris und der Ile-de-France. Los, hopp, an der Beweglichkeit arbeiten!
Unsere Ausflugsideen für Yoga in Paris :
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Termine und Öffnungszeiten
Ab dem 19. Juli 2022