インフレと物価の上昇により、私たちはレジャー活動を控えざるを得ないことがある。特にパリでは、ジムや 子供向けのボクシング、ダンス、空手教室の料金が常に高騰している。しかし、首都パリには手頃な値段で楽しめる小さなイベントがたくさんある！
毎月、新しいスポーツ体験がカレンダーに追加され、どれにしようか迷ってしまう！この地域では、新しいスポーツに挑戦する前に、各部門が主催する入門コースやデモンストレーションを無料で体験できるのが一般的だ。
また、連帯感や家族で参加できるランニング・イベントもあり、多くのフェスティバルがその活動の宣伝のために門戸を開き、できるだけ多くの新しい愛好家をそのコンセプトに引きつける！このような機会を利用し、低コストで健康を維持することを妨げるものは何もない！
パリ〜ナイス2026：スタート地点のアシェールで自転車をテーマにした無料のイベント村を開催
2026年3月7日と8日に開催されるパリ-ニース・サイクリングのスタートが今週末に迫っています。開催地はイヴリーヌ県のアシエールです！
このイベントに合わせて、子供から大人まで楽しめる無料の大型サイクルフェスティバルが設営され、会場ではさまざまなアクティビティが展開されます。 [続きを読む]
パリ〜ニース2026：出発地点となるイヴリーヌ県のルートが公開される
パリ～ニース2026は、3月8日と9日にイヴリーヌ県からスタートします。第1ステージはアシエールから出発し、カリエール・スー・ポワシーへと向かいます。一方、第2ステージはエポンからの出発です。詳細をお伝えします。 [続きを読む]
パリとイル・ド・フランスのどこを歩けばいい？気分転換に最適な散歩コース
Navigoのパスを持って、散歩やウォーキングに出かけてみませんか？首都や広大なイル・ド・フランス地方では、長い散歩コースに事欠きません。 ここでは、その中からお勧めのものをご紹介します！ [続きを読む]
GR15：イル・ド・フランス、マルヌ河畔のロングハイキング10ステージ
パリからシャトー・ティエリーまで、新しくできたグランド・ランドネ、GR15とその10ステージを歩き、自然の中のマルヌ河畔を散策しよう。 [続きを読む]
チェイス・タッグ：エヴリにある無料でアクセスできる猫とネズミの闘技場 (91)
チェイス・タッグをご存知だろうか？有名な猫とネズミのゲームにヒントを得たこのスポーツは、障害物、ジャンプ、スピード、フェイントを組み合わせたものです。2024年4月に開催されるエブリで、この競技の詳細を知り、腕試しをしよう！ [続きを読む]
パリのスポーツ・ディマンシュ2025：公園やスポーツセンターでの夏の無料スポーツレッスン
無料スポーツレッスンを利用しませんか？パリ・スポール・ディマンシュでは、9月までの毎週日曜日、登録不要の無料スポーツ・セッションを開催しています！ [続きを読む]
パリ・スポール・ヴァカンス：7歳から17歳の若者のための無料スポーツ・コース
パリ・スポール・ヴァカンスは、若者が無料でスポーツ講習を受けられる機会を提供する市の制度です。7歳から17歳のお子様をお持ちの方は、次のホリデーシーズンに向けて申し込んでみてはいかがでしょうか！ [続きを読む]
2026年1月のパリとイール＝ド＝フランスで開催されるスポーツ活動とイベント
2026年1月、首都ではさまざまなスポーツイベントが開催される予定です。その中には無料のものもいくつかあります。屋内で暖かく楽しむのもよし、涼しい屋外で参加するのもおすすめです！ [続きを読む]
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