Envie de prendre du temps pour soi, de vous relaxer et profiter des bienfaits du yoga sans pour autant être bercés par des discours autour de la spiritualité ? Exit mantras et chakras, si c'est là votre tracas, car ce studio de yoga se concentre à 100% à cette discipline en tant que pratique sportive tout en ayant à cœur de proposer un lieu de vie à la fois relaxant et inclusif.
Il s'agit de Not Yoga, un concept imaginé par Margaux Koren, installé du côté de Bastille à Paris. Ici, on vient pour des séances de Hot Yoga dans une ambiance qui pousse à l'introspection. Les salles, chauffées à 33°C par infrarouges sont plongées dans la pénombre, il n'y a pas de miroir et de la musique en fond. Chaque séance débute par un moment de relaxation en travaillant sa respiration avant d'enchainer sur les flows, avec trois séries de postures dynamiques dont l'intensité monte crescendo avant de conclure la session par le relâchement.
C'est ainsi que le studio Not Yoga entend nous montrer une approche plus contemporaine de cette discipline. En prime, l'adresse est pensée comme un lieu de vie et comprend notamment une partie Coffee-shop avec un bar à jus, ainsi qu'un Beauty bar. De quoi prendre soin de soi sur bien des aspects !
Dates et Horaires
Du 14 février 2026 au 31 décembre 2027
Lieu
Not Yoga
13 Rue des Tournelles
75004 Paris 4
Accès
Métro Bastille (lignes 1,5, et 8)
Tarifs
Cours à l'unité : 37€
