أفضل الأماكن لممارسة اليوغا والزن في باريس

بواسطة Graziella de Sortiraparis · محدث 18 من سبتمبر، 2025 الساعة 10:49صباحًا · نشرت على 27 من مايو، 2022 الساعة 03:44مساءً
اليوغا هي الطريقة المثلى للعناية بعقلك وجسمك! لقد اخترنا لك أفضل الأماكن لممارسة هذا النظام القديم في أكثر الأماكن التي تبعث على الراحة النفسية في باريس!

حتى في أيام أخرى غير يوم 21 يونيو، وهو اليوم العالمي لليوغا، يمكن للباريسيين الاحتفال باليوغا، تلك الممارسة القديمة التي تساعدك على الشعور بالتحسن من خلال الجمع بين الجسم والعقل. وسواء كنت تعرف وضعية الكلب المقلوب عن ظهر قلب أو كنت جديدًا على هذه الوضعية، فالمهم أن تجربها! تم تأسيس هذااليوم العالمي في عام 2014 من قبل الأمم المتحدة، وعلى وجه الخصوص من قبل رئيس الوزراء الهندي في ذلك الوقت، ناريندرا مودي، الذي أراد زيادة الوعي بفوائد ممارسة اليوغا.

بالنسبة للمبتدئين، فإن اليوغا هي ممارسة مجموعة منالوضعياتوتمارين التنفس المصممة لتحقيق الرفاهية البدنية والعقلية. في ترجمتها الحرفية، اليوغا هي "طريقة" للراحة تسمح للجسم والعقل بالاسترخاء التام من خلال التأمل والتنفس واعتماد وضعيات مختلفة من أجل الاسترخاء التام للجسم والعقل حتى يكونا في حالة أفضل للتعامل مع الهموم الصغيرة في الحياة اليومية.

على أي حال، إنها فرصة للاهتمام بنفسك لبضع ساعات، والاستمتاع بلحظات من الهدوء والتأمل، بعيداً عن صخب العاصمة وضجيجها. اكتشف أفضل الأماكن لممارسة اليوغا في باريس ومنطقة إيل دو فرانس. هيا، لنعمل على تحسين مرونتنا!

أفكارنا لنزهات اليوغا في باريس :

ولمزيد من الشفافية، يتيح لك موقع Sortiraparis.com فرز محتوى المجموعة المختارة وفقًا لمقالاتنا المنشورة مؤخرًا والأكثر قراءة!

La Seine MusicaleLa Seine MusicaleLa Seine MusicaleLa Seine Musicale تجربة التدفق: جلسة يوغا واسترخاء على إيقاعات البيانو الحي في مسرح سين دي ميوزيكال
ماذا لو غيرت La Seine Musicale إيقاعها؟ في الأحد 1 فبراير 2026 الساعة 11 صباحًا، ستستضيف القاعة الشهيرة لأول مرة تجربة يوجا موسيقية تجمع بين العزف المباشر على البيانو، والرفاهية، والتدفق الداخلي. حدث فريد من نوعه يركز على التنفس، والحركة، والاسترخاء، على خشبة مسرح بولون-بيانكور التاريخية (92). [اقرأ المزيد]

Visuels Musée du LouvreVisuels Musée du LouvreVisuels Musée du LouvreVisuels Musée du Louvre اليوغا، الرقص، السحر، والكوميديا: أنشطة غير تقليدية تُقام ليلاً في متحف اللوفر
عند غروب الشمس، مساء الجمعة، التوجه إلى متحف اللوفر لتجديد تجربة استكشاف مجموعاته بطريقة مختلفة، من خلال ورش عمل وأنشطة فريدة، إلى جانب المعارض الحالية! [اقرأ المزيد]

Exposition Notre-Dame de Paris - des bâtisseurs aux restaurateurs - Cité de l'Architecture -  A7C2799 HDRExposition Notre-Dame de Paris - des bâtisseurs aux restaurateurs - Cité de l'Architecture -  A7C2799 HDRExposition Notre-Dame de Paris - des bâtisseurs aux restaurateurs - Cité de l'Architecture -  A7C2799 HDRExposition Notre-Dame de Paris - des bâtisseurs aux restaurateurs - Cité de l'Architecture -  A7C2799 HDR اليوغا في المتحف: حرر جسدك وعقلك أمام الأعمال الفنية في متحف اللوفر أو متحف أورسيه
إذا كنت تبحث عن أماكن صحية غير اعتيادية، جرّب دروس اليوغا في قلب أحد متاحف باريس! هناك عدد من المؤسسات الثقافية التي تقدم هذه الأنشطة بانتظام كوسيلة لتعلم شيء جديد أثناء ممارسة بعض الرياضة. [اقرأ المزيد]

Not Yoga, un studio de hot yoga à contre courant de la mysticitéNot Yoga, un studio de hot yoga à contre courant de la mysticitéNot Yoga, un studio de hot yoga à contre courant de la mysticitéNot Yoga, un studio de hot yoga à contre courant de la mysticité نوت يوغا، استوديو يوغا ساخن جديد شامل وخالٍ من الباطنيين في باريس
هل تحب اليوغا كرياضة ولكنك لا تحب الجانب الروحي؟ هذه هي بالضبط روح استوديو "نوت يوغا"، وهو استوديو مخصص لممارسة اليوغا الساخنة في درجة حرارة 33 درجة، مصمم كمكان للاسترخاء، مع مقهى وبار تجميل. [اقرأ المزيد]

Kind Yoga : des cours de yoga tout niveau et un coffee shop au cœur de Paris Kind Yoga : des cours de yoga tout niveau et un coffee shop au cœur de Paris Kind Yoga : des cours de yoga tout niveau et un coffee shop au cœur de Paris Kind Yoga : des cours de yoga tout niveau et un coffee shop au cœur de Paris كيند يوغا: دروس يوغا لجميع المستويات ومقهى في قلب باريس
تقدم Kind Yoga دروس يوغا متاحة للجميع، في استوديو مشرق ومريح في قلب باريس. قبل أو بعد الحصة، يوجد مقهى في الموقع، حيث يمكنك تمديد التجربة. [اقرأ المزيد]

Slowe Wellness House - nos photos - A9507E51 705C 4A53 B696 9B46B44D4F48Slowe Wellness House - nos photos - A9507E51 705C 4A53 B696 9B46B44D4F48Slowe Wellness House - nos photos - A9507E51 705C 4A53 B696 9B46B44D4F48Slowe Wellness House - nos photos - A9507E51 705C 4A53 B696 9B46B44D4F48 سلو ويلنيس هاوس، استوديو العافية الذي يضم فصولاً رياضية ومقهى في الدائرة 10
يقع "سلو" في شارع "إنجين" في شارع "سلو" وهو المكان المناسب للاستمتاع بالصحة والرفاهية. يجمع بين الرياضة والمقهى والطب البديل، وقد اختبرنا هذا العنوان الرائع في باريس من أجلك. [اقرأ المزيد]

Snake & Twist : le studio de pilates spécialisé dans le lagree à ParisSnake & Twist : le studio de pilates spécialisé dans le lagree à ParisSnake & Twist : le studio de pilates spécialisé dans le lagree à ParisSnake & Twist : le studio de pilates spécialisé dans le lagree à Paris سنيك آند تويست: يقدم استوديو البيلاتيس طريقته الخاصة على ميجا فورمر
بعد افتتاح أربعة أماكن في باريس، في الدائرة 16 والدائرة 17 والدائرة 9، افتتح استوديو سنيك أند تويست، استوديو البيلاتيس المتخصص في لاغري بطريقته الخاصة، مكاناً جديداً في الدائرة 16، مع آلات حديثة أعيد تصميمها. [اقرأ المزيد]

Club Lulu  - IMG 8868Club Lulu  - IMG 8868Club Lulu  - IMG 8868Club Lulu  - IMG 8868 كلوب لولو: صالة ألعاب رياضية لا مثيل لها مع غرفة بخار ومطعم بالقرب من القصر الملكي
أنشئ نادي لولو في العاصمة بالقرب من حديقة القصر الملكي، حيث يجمع بين مجموعة واسعة من التخصصات الرياضية في مكان واحد متاح للجميع، حيث يمكنك تدليل نفسك بطرق عديدة. [اقرأ المزيد]

Puppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines dates يوغا الجراء في باريس، جلسات يوغا محبوبة مع الجراء الرائعة!
يوغا الجراء في باريس هي التجربة الرياضية الأكثر غرابة وروعة في باريس! الفكرة؟ ممارسة اليوغا بصحبة الجراء اللطيفة. تدعوك الجلسات الممتعة والمريحة للاستمتاع بفوائد اليوغا أثناء اللعب مع كرات الفراء الصغيرة. من المؤكد أنك ستقع في حبها! [اقرأ المزيد]

OFF Paris Seine - SuiteOFF Paris Seine - SuiteOFF Paris Seine - SuiteOFF Paris Seine - Suite أوف باريس سين، الفندق العائم المذهل على نهر السين
ما الذي يمكن أن يكون مريحاً أكثر من ليلة نوم منعشة على متن أوف باريس سين، أول فندق عائم على نهر السين يضم أيضاً باراً ومطعماً حيث يمكنك الاستمتاع بكوكتيل في يد ومقبلات في اليد الأخرى؟ [اقرأ المزيد]

Maison Alaena, le repaire du bien-être à République - DSC 2033Maison Alaena, le repaire du bien-être à République - DSC 2033Maison Alaena, le repaire du bien-être à République - DSC 2033Maison Alaena, le repaire du bien-être à République - DSC 2033 سبا ألينا باريس: ملاذ صحي شامل مع سبا وحمام تقليدي ودروس يوغا
يُعتبر سبا آلاينا عنواناً غير عادي للرفاهية في انتظار الترحيب بك في مخبأه المريح في قلب باريس. تحت تجاويف مقببة تشبه الحمامات القديمة، يوفر هذا المكان منتجعاً صحياً وحماماً تقليدياً ودروس يوغا واستشارات لمساعدتك على الشعور بالرضا عن نفسك. [اقرأ المزيد]

GranitGranitGranitGranit جرانيت: المكان المناسب لممارسة رياضة تسلق الصخور واليوغا والطعام في رويل مالميزون
هل تبحث عن مكان ودود ورياضي للعيش في رويل مالميزون؟ جرانيت هو المكان المناسب لك، حيث يوفر لك ممارسة رياضة التزلج على الصخور واليوغا والبيلاتس، بالإضافة إلى حانة صغيرة وصالة - ما يكفي لإبقائك مستيقظاً طوال اليوم! [اقرأ المزيد]

RIISE yoga - nos photos - image00014RIISE yoga - nos photos - image00014RIISE yoga - nos photos - image00014RIISE yoga - nos photos - image00014 RIISE، استوديو اليوغا لبناء العضلات اللطيف والاسترخاء العميق
في مكان ما بين يوغا الفينياسا وتقوية العضلات، يعد RIISE أحد الاستوديوهات التي قامت بتحديث اليوغا "الكلاسيكية" وإضافة لمسة من تمارين الكارديو، وكل ذلك في شبه ظلام دامس بحيث يمكن لهواة اليوغا الجمع بين المرونة والتنفو والاسترخاء طوال مدة الجلسة. [اقرأ المزيد]

Centre Element - IMG 7960Centre Element - IMG 7960Centre Element - IMG 7960Centre Element - IMG 7960 ما بين التأمل والعلاج الصخري، اكتشف سرير الكريستال في مركز إليمنت
استمتع بجلسة عافية شاملة في مكان دافئ ومضيء، مع اليوغا أو سرير كريستالي أو حمام صوتي، وانغمس في عالم مُجدّد للنشاط في قلب ماريه. [اقرأ المزيد]

Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - image00002Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - image00002Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - image00002Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - image00002 أو زينهيت، الصالة الرياضية الراقية التي تضم منتجعاً صحياً وحماماً تقليدياً ودروساً جماعية في الدائرة الرابعة
في شارع أغريبا دوبينييه، في الدائرة الرابعة، يقع نادي "أو زينهيت" في شارع أغريبا دوبينييه، وهو عبارة عن صالة رياضية كبيرة تجمع استوديوهات اليوغا ومركزاً لركوب الدراجات الهوائية وغرفة تدريب متعدد التمارين وحوض سباحة في مكان واحد، لتقديم مجموعة كبيرة من الحصص الجماعية الشاملة. [اقرأ المزيد]

Ground to Grow - IMG 2301Ground to Grow - IMG 2301Ground to Grow - IMG 2301Ground to Grow - IMG 2301 مطعم "غراوند تو غرو"، مطعم نباتي واستوديو يوغا في منطقة ماريه في باريس
في قلب الماريه، تعال واستمتع بالهدوء في "غراوند تو غرو"، وهو مكان ترحيبي حيث الرفاهية هي كلمة السر. يقدم المطعم المأكولات النباتية الحلوة والمالحة ودروس اليوغا في قائمة الطعام، حتى تتمكن من الاستمتاع بالهدوء! [اقرأ المزيد]

Annette K. - IMG 0577Annette K. - IMG 0577Annette K. - IMG 0577Annette K. - IMG 0577 آنيت ك.، البارجة غير العادية التي تجمع بين الرياضة وحوض السباحة والشرفة ومساحة المعيشة على الماء
هل سبق لك ممارسة الرياضة على متن قارب؟ أنيت ك. هي صالة الألعاب الرياضية العائمة الجديدة الخاصة بك، حيث ستجد أيضاً حوض سباحة ومساحة معيشة حقيقية، حيث يمكنك الجمع بين الرفاهية والأمسيات البرية! [اقرأ المزيد]

MallS, le nouveau concept-store parisien autour du bien-être et du CBDMallS, le nouveau concept-store parisien autour du bien-être et du CBDMallS, le nouveau concept-store parisien autour du bien-être et du CBDMallS, le nouveau concept-store parisien autour du bien-être et du CBD متجر MallS، المتجر الباريسي للعافية واتفاقية التنوع البيولوجي
تم افتتاح متجر "مولز"، وهو متجر مفاهيمي مخصص للرفاهية، في الدائرة الثالثة في باريس، ويقدم ثلاث تجارب، واحدة في كل طابق! هنا يمكنك ممارسة اليوغا والاستمتاع بأعمال الفنانين الشباب وشراء منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي. [اقرأ المزيد]

Bloom Studio, la deuxième adresse autour de la méditation pour se ressourcerBloom Studio, la deuxième adresse autour de la méditation pour se ressourcerBloom Studio, la deuxième adresse autour de la méditation pour se ressourcerBloom Studio, la deuxième adresse autour de la méditation pour se ressourcer العنوان الجديد لاستوديوهات بلووم للتأمل في قلب الدائرة التاسعة
في شارع لافيت، في الدائرة التاسعة، تعال وخذ استراحة استجمام في استوديو بلوم الجديد الذي يقدم دروس اليوغا وجلسات التأمل والتدليك لإضافة القليل من الرفاهية إلى روتينك اليومي. [اقرأ المزيد]

La Maison des Marronniers, un havre de paix en EssonneLa Maison des Marronniers, un havre de paix en EssonneLa Maison des Marronniers, un havre de paix en EssonneLa Maison des Marronniers, un havre de paix en Essonne لا ميزون دي مارونييه، ملاذ اليوغا الشاعري المثالي للذواقة على بُعد مسافة قصيرة بالقارب
تخيّل مكاناً شاملاً حيث يمكنك الذهاب إلى خلوات اليوغا والاسترخاء دون مغادرة منطقة باريس؟ لا ميزون دي مارونييه هو مثل هذا الملاذ، على بُعد مسافة قصيرة من الإبحار، حيث الرفاهية والاسترخاء. نأخذك في رحلة إلى هذه البقعة الاستثنائية في إيسون. [اقرأ المزيد]

Bloom, le studio de méditation moderne pour se détendre au cœur de ParisBloom, le studio de méditation moderne pour se détendre au cœur de ParisBloom, le studio de méditation moderne pour se détendre au cœur de ParisBloom, le studio de méditation moderne pour se détendre au cœur de Paris بلوم، استوديو التأمل الحديث للاسترخاء في قلب باريس
اترك كل ما يقلقك عند باب بلوم، وهو استوديو حديث للتأمل يقدم جلسات التدليك والعلاج بالحرارة واليوغا والتأملات الصوتية، واستمتع بلحظة من الرفاهية في قلب باريس. [اقرأ المزيد]

معلومات مفيدة

التواريخ والجداول الزمنية
من 17 من نوفمبر، 2024

× أوقات العمل التقريبية: لتأكيد أوقات العمل، يُرجى الاتصال بالمنشأة.
    تعليقات
    حدد بحثك
    حدد بحثك
    حدد بحثك
    حدد بحثك