Palazzetto dello sport

Hyrox: in quali palestre allenarsi per questa prova di fitness a Parigi?

Una nuova sfida fitness che sta facendo impazzire la capitale, HYROX unisce 8 chilometri di corsa a 8 stazioni di allenamento funzionale. Che stiate preparando la grande gara annuale di Parigi o che cerchiate semplicemente un allenamento davvero completo, le palestre parigine propongono corsi dedicati.

Centro fitness SEMPER wellness: Hyrox, corsi di gruppo e Pilates Reformer nei pressi degli Champs-Élysées

SEMPER Wellness la palestra a due passi dai Champs-Élysées vi accoglie in un luogo di alto livello, pensato per gli attivi parigini in cerca di benessere, di coaching personalizzato e di un allenamento senza folla, dal lunedì alla domenica. Corsi di gruppo, allenamento con i pesi e Hyrox, scoprite il Pack di benvenuto per provare il pilates reformer!

ÔZENHIT: il centro wellness di lusso con piscina, spa e corsi di gruppo nel cuore del 4° arrondissement

ÔZENHIT è il centro sportivo che riunisce in un unico spazio studi di yoga, ciclismo, sala di cross training, piscina e sauna. Situato in Agrippa d'Aubigné, nel 4° arrondissement, ÔZENHIT propone un’ampia gamma di corsi collettivi "tutto incluso": yoga, ciclismo, pilates e persino acquagym, per soddisfare tutti i gusti!

Fit Room: la palestra esclusiva con allenamenti personalizzati, dal hyrox al pilates, nel cuore del 16º arrondissement

Dimenticate le caos delle palestre affollate e scoprite Fit Room, un’oasi riservata nel cuore del XVI arrondissement, dove le sessioni si svolgono in piccoli gruppi. Ideato dalla coach Joana BFitness, questo studio offre un’esperienza su misura e di alta qualità, pensata per superarsi in un’atmosfera di totale benessere, dal Pilates al cross training.

Semper Wellness: una palestra intima e di alta gamma a due passi dagli Champs-Elysées.

Una nuova palestra ha aperto dietro gli Champs-Elysées. Semper Wellness è un club fitness premium nel seminterrato, pensato per una clientela di alto livello e un'esperienza personalizzata. Buon affare: la palestra offre lezioni di pilates reformer per i non soci. Venite a provare il pilates reformer senza abbonamento!

Hera Club: un centro fitness femminile nel 16° arrondissement che combina la California Barre con una caffetteria di design.

Nel 16° arrondissement di Parigi, Hera Club accoglie le donne parigine in cerca di lezioni per tonificare, allungare e scolpire la figura senza troppo cardio. Grazie al metodo California Barre, un mix di pilates, yoga e fitness, lo sforzo è intenso ma accessibile a tutti, in questo studio moderno con una piccola caffetteria.

Centro acquatico di Nogent-sur-Marne (94): piscina olimpionica, immersioni e spiaggia all'aperto

Se vivete nella Val-de-Marne e volete nuotare, sudare o semplicemente rilassarvi, il Centre Aquatique de Nogent-sur-Marne offre un'area completa per tutta la famiglia, con una piscina olimpionica, un pozzo per i tuffi, un solarium, una palestra e una sauna.

Ráfaga Pilates Studio: una nuova tecnica di Pilates Reformer concentrata sul cardio – ora definitivamente chiuso

Il Ráfaga Pilates Studio, situato al 40 di rue Croix des Petits Champs a Parigi 1er, offre un metodo Pilates Reformer originale che combina cardio e potenziamento per sessioni intense e ritmate.

Kind Yoga: lezioni di yoga per tutti i livelli e una caffetteria nel cuore di Parigi

Kind Yoga offre lezioni accessibili a tutti, in uno studio luminoso e rilassante nel cuore di Parigi. Prima o dopo la lezione, c'è una caffetteria in loco, dove è possibile prolungare l'esperienza.

Les Ailes du Canal: il tempio del Pilates nel cuore di Parigi

Se amate il Pilates, non potete non fermarvi a Les Ailes du Canal, un'istituzione di questa disciplina. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: scopritelo in tutte le sue forme per non annoiarvi mai.

Poses: lezioni di Pilates e Yoga al buio, con musica, per concedervi una pausa

Poses offre lezioni di Pilates e Yoga al buio, con musica, per aiutarvi a concentrarvi, rallentare e riprendere fiato lontano dal trambusto di Parigi. È il modo perfetto per prendersi una vera pausa, per il corpo e per la mente.

Studio By Holy: Pilates Reformer e benessere olistico a Parigi

Situato nel 17° arrondissement di Parigi, Studio By Holy offre lezioni di Pilates Reformer... ma non solo! Questo studio sportivo adotta un approccio olistico, concentrandosi sul movimento e sull'armonia tra corpo e mente. Ve lo raccontiamo.

Club Pilates: lezioni di gruppo di Pilates Reformer per tutti i livelli

Se avete voglia di un'introduzione dolce al Pilates Reformer, Club Pilates è l'alternativa giusta. La palestra, che ora ha due sedi nella capitale, offre corsi per tutti i livelli e per tutte le età.

Maison Amat: lo studio di Pilates e Reformer da provare nel 10° arrondissement

Se amate il Pilates in tutte le sue forme, Maison Amat fa per voi. Nuovo nel 10° arrondissement, lo studio offre lezioni di Pilates e Pilates Reformer, oltre a Body Sculpt, Barre e Yoga, in un'atmosfera calda e trendy dove la gente arriva con il sorriso.

Laboratorio dell'umore: aquabiking e palpazione e rotolamento per un corpo più tonico

Se quest'autunno volete prendervi cura del vostro corpo, Atelier Mood propone un'efficace combinazione di aquabiking e palpate!

DRIP: lezioni di gruppo ultra-cardio con musica per sfogarsi

A DRIP è possibile sfogarsi e divertirsi bruciando il maggior numero di calorie possibile. La palestra, a pochi minuti dai Grands Boulevards, offre un corso di gruppo completo, che combina cardio e tonificazione muscolare.

Ciclismo a Episod: lezioni di indoor cycling per bruciare più calorie possibili

Se volete bruciare calorie, le lezioni di ciclismo di Episod fanno al caso vostro. Preparatevi a sudare durante 45 minuti di pedalate intense, tutte a ritmo di musica.

Sense Club: lezioni di pilates e una caffetteria alla moda nel 6° arrondissement

Se state cercando di tonificare il vostro corpo, le lezioni di Reformer Pilates sono proprio quello che fa per voi! Situato nel 6° arrondissement di Parigi, il Sense Club vi accoglie in un ambiente elegante e alla moda per le vostre lezioni di Pilates di gruppo e per gustare poi un buon caffè.

Belly studio: un lagree studio su microformer che dovete assolutamente provare

Se vi piacciono gli sport a basso impatto, amerete il lagree! Aperto di recente nell'8° arrondissemet di Parigi, Belly Studio offre lezioni di gruppo su microformer per scolpire il corpo.

Spark Club: lezioni di gruppo in saune a infrarossi per bruciare il maggior numero di calorie possibili

Che ne dite di provare un nuovo approccio allo sport? Spark Club sta reinventando i corsi di gruppo progettando una palestra futuristica in cui ogni sessione si svolge in una sauna a infrarossi, guidata da un allenatore virtuale. Si tratta di un'esperienza innovativa che stravolge i codici tradizionali del fitness. Ve la raccontiamo.