Situato al 24 di rue Feydeau, nel 2° arrondissement di Parigi, Summit Cycle offre sessioni di indoor cycling che fanno salire rapidamente la temperatura. Progettate da esperti, queste sessioni di allenamento mirano a mettervi alla prova e a farvi progredire, con un monitoraggio preciso delle vostre prestazioni.
Ma cosa prevede esattamente una sessione di Summit Cycle? Ogni sessione dura 45 minuti e ci sono diversi formati tra cui scegliere: Summit Training, Summit Endurance, Summit Cross, Summit Sprint, Summit Battle e Summit Extreme. Prima dell'inizio della sessione, si ritirano le scarpe alla reception, si sceglie la bicicletta e ci si sistema, se necessario con l'aiuto dell'allenatore. Poi si parte per una sessione veloce ed energica.
Se vi piace fare cardiofitness, non rimarrete delusi. Il percorso Summit Cross, che abbiamo potuto provare, alterna sprint e salite per 45 minuti. Guidati da un allenatore esperto, si regola la resistenza della bicicletta con un joystick, per riprodurre la sensazione di una salita. Il piccolo extra di Summit Cycle: uno schermo visualizza in tempo reale la vostra posizione in classifica rispetto agli altri partecipanti. Un dettaglio che motiva alcuni, ma che può rallentare altri, a seconda della vostra attitudine alla competizione. Durante la sessione, l'allenatore propone anche sfide a squadre, dividendo la sala tra la squadra rossa e la squadra blu, i cui progressi sono visibili sullo schermo.
A differenza di alcune palestre di indoor cycling che si concentrano sulla combustione delle calorie, Summit Cycle si rivolge più agli appassionati diciclismo di e a coloro che vogliono fare veri progressi. Prossima tappa: il Tour de France!
Questo test è stato condotto nell'ambito di un invito professionale. Se la tua esperienza è diversa dalla nostra, ti preghiamo di comunicarcelo.
Posizione
Ciclo Summit
24 Rue Feydeau
75002 Paris 2
Accesso
Metro Bourse sulla linea 3 o Grands Boulevards sulle linee 8 e 9.
Tariffe
session unique : €28
5 sessions : €130
10 sessions : €240
Prenotazioni
www.summit-cycle.fr
