Corsi di gruppo a parigi

Annette K. Montparnasse : il centro fitness urbano con campi da squash e parete d’arrampicata

Dopo la palestra sull'acqua, Annette K. torna sulla terraferma con un nuovo locale dove fare attività fisica a Montparnasse. Il programma questa volta prevede squash, arrampicata, ciclismo e, come sempre, uno spazio ristorazione per unire lo sforzo fisico al piacere del palato!

BRUME: lo studio femminile di pilates reformer e hot pilates con bagno di ghiaccio a Nation

Nei pressi di Place de la Nation, uno studio di pilates - versione reformer o hot - attende le sportive, poiché è riservato al 100% alle donne, in un vero e proprio rifugio dove prendersi cura del proprio corpo in piccoli gruppi, dalla caffetteria al bagno freddo per recuperare meglio!

Hera Club: un centro fitness femminile nel 16° arrondissement che combina la California Barre con una caffetteria di design.

Nel 16° arrondissement di Parigi, Hera Club accoglie le donne parigine in cerca di lezioni per tonificare, allungare e scolpire la figura senza troppo cardio. Grazie al metodo California Barre, un mix di pilates, yoga e fitness, lo sforzo è intenso ma accessibile a tutti, in questo studio moderno con una piccola caffetteria.

Ráfaga Pilates Studio: un nuovo metodo Reformer Pilates che si concentra sul cardio

Il Ráfaga Pilates Studio, situato al 40 di rue Croix des Petits Champs a Parigi 1er, offre un metodo Pilates Reformer originale che combina cardio e potenziamento per sessioni intense e ritmate.

Les Ailes du Canal: il tempio del Pilates nel cuore di Parigi

Se amate il Pilates, non potete non fermarvi a Les Ailes du Canal, un'istituzione di questa disciplina. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: scopritelo in tutte le sue forme per non annoiarvi mai.

Bikram: lo studio di hot yoga e pilates da provare urgentemente

Lo Studio Bikram Bikram, con i suoi studi sui Grands Boulevards e nel Marais, offre sessioni di hot yoga e pilates in una sala riscaldata, per una pratica intensa che combina flessibilità, rafforzamento e detox.

Poses: lezioni di Pilates e Yoga al buio, con musica, per concedervi una pausa

Poses offre lezioni di Pilates e Yoga al buio, con musica, per aiutarvi a concentrarvi, rallentare e riprendere fiato lontano dal trambusto di Parigi. È il modo perfetto per prendersi una vera pausa, per il corpo e per la mente.

Studio By Holy: Pilates Reformer e benessere olistico a Parigi

Situato nel 17° arrondissement di Parigi, Studio By Holy offre lezioni di Pilates Reformer... ma non solo! Questo studio sportivo adotta un approccio olistico, concentrandosi sul movimento e sull'armonia tra corpo e mente. Ve lo raccontiamo.

Club Pilates: lezioni di gruppo di Pilates Reformer per tutti i livelli

Se avete voglia di un'introduzione dolce al Pilates Reformer, Club Pilates è l'alternativa giusta. La palestra, che ora ha due sedi nella capitale, offre corsi per tutti i livelli e per tutte le età.

Summit Cycle: la palestra di indoor cycling per allenamenti ad alta intensità

Attenzione ai veri ciclisti: Summit Cycle, con sede nel 2° arrondissement di Parigi, offre corsi di indoor cycling per lavorare sul cardio, ma soprattutto per migliorare le vostre capacità ciclistiche. Se state cercando un posto dove allenarvi, questa è la palestra che fa per voi.

Pilate Reformer a Riise: una lezione di gruppo a tempo di musica per tonificare il corpo

Volete provare il Pilate Reformer? Riise ha recentemente iniziato a offrire lezioni di Pilate reformer accessibili a tutti. Con la musica e l'attenzione alla respirazione, il corso di gruppo permette di lavorare e perfezionare il corpo con l'aiuto di un allenatore.

Sense Club: lezioni di pilates e una caffetteria alla moda nel 6° arrondissement

Se state cercando di tonificare il vostro corpo, le lezioni di Reformer Pilates sono proprio quello che fa per voi! Situato nel 6° arrondissement di Parigi, il Sense Club vi accoglie in un ambiente elegante e alla moda per le vostre lezioni di Pilates di gruppo e per gustare poi un buon caffè.

Belly studio: un lagree studio su microformer che dovete assolutamente provare

Se vi piacciono gli sport a basso impatto, amerete il lagree! Aperto di recente nell'8° arrondissemet di Parigi, Belly Studio offre lezioni di gruppo su microformer per scolpire il corpo.

Spark Club: lezioni di gruppo in saune a infrarossi per bruciare il maggior numero di calorie possibili

Che ne dite di provare un nuovo approccio allo sport? Spark Club sta reinventando i corsi di gruppo progettando una palestra futuristica in cui ogni sessione si svolge in una sauna a infrarossi, guidata da un allenatore virtuale. Si tratta di un'esperienza innovativa che stravolge i codici tradizionali del fitness. Ve la raccontiamo.

Elevate Studio: l'intensa esperienza Lagree nel cuore di Parigi

Gli appassionati di Reformer e Lagree facciano attenzione! Elevate Studio offre lezioni di Megaformer per tonificare il corpo fino alla punta delle dita. Questo metodo intenso ed efficace è accessibile a tutti, anche ai principianti, grazie a una supervisione precisa e a una progressione controllata.

Banote Club: lezioni di Lagree al microfono del reformer in uno studio intimo e alla moda

Situato in fondo a un cortile in un magnifico edificio del 16° arrondissement, il Banote Club vi apre le porte per una lezione di Lagree su un micro reformer, in una sala accuratamente decorata. Ideale per chi vuole tonificare i muscoli.

Hyrox: dove posso allenarmi a Parigi?

L'evento Hyrox al Grand Palais vi ha fatto venire voglia di partecipare al concorso? La buona notizia è che l'Hyrox tornerà a Parigi dal 23 al 26 ottobre 2025! Abbiamo raccolto una selezione di palestre dove potrete allenarvi per l'Hyrox il giorno del D-day.

Outcore: corsi di lagree su micro reformer nel cuore di Parigi

Appello a tutti gli appassionati di sport a basso impatto! Nel centro di Parigi, la palestra Outcore offre lezioni di micro lagree per principianti ed esperti. Ma solo perché le macchine sono più piccole non significa che le lezioni siano meno impegnative...

Pyra: la palestra che offre una vasta gamma di lezioni di gruppo accessibili

Volete tornare a fare sport senza spendere troppo? Pyra è la scelta giusta! La palestra offre corsi di gruppo dinamici e variegati per darvi l'allenamento di cui avete bisogno. Situata nel 9° arrondissement di Parigi, la palestra offre un abbonamento illimitato a partire da 59 euro al mese.

Remega: corsi sportivi che propongono un metodo a metà tra Lagree e Reformer

Nuova arrivata nel 9° arrondissement, Remega offre lezioni di Pilates Reformer diverse da quelle delle altre palestre parigine. Qui le lezioni si tengono su un Megareformer piuttosto che su un Reformer tradizionale e sono al confine tra Pilates Reformer e Lagree.