ジムガイド

ÔZENHIT、パリ4区：プールとサウナ、そしてスポーツ再開のためのレッスン

パリ4区にある ÔZENHIT は、2000平方メートルの広さを誇るスポーツ施設で、筋トレ、カーディオ、グループレッスン、ヨガ、ピラティス、サイクリング、20メートルのプール、サウナ、ハマムを一つの空間に集約しています。運動を再開したい人が、トレーニングと穏やかな活動、回復を同じ場所で切り替えられるよう設計されたスポットです。

パリで開幕したUCPA Sport Stationの新しいジムを体験する、3日間の特別企画

2026年10月1日から3日までの3日間、パリのUCPA Sport Station新設ジムのオープニングが開催されます。会員の方も、ジムをのぞいてみたい方も、驚きのプログラムが待っています。新エリアの発見、体験セッション、そして集団レッスン（ハイロックス、ヨガ、ピラティス、RPM など、その他多数の種目）を、わずか1€で体験できます。

SEMPER Wellness : ピラティス・リフォーマー、HYROX、サウナがシャンゼリゼ通り近くで - 新学期キャンペーン

新学期のスタートは、自分のペースに合わせたルーティンを取り戻す好機です。パリ8区、シャンゼリゼ通り近くのSEMPER Wellnessは、筋トレ、心拍系トレーニング、HYROX、ボクシング、ヨガ、リフォーマーピラティスを1,000平方メートルを超えるクラブで提供します。週に70以上のクラスが用意されており、ウェイトトレーニングから比較的穏やかな種目まで訓練内容を多様化できます。サウナとハマムも完備しており、回復を日々の運動ルーティンに組み込むことができます。

カーボーン：深い筋肉増強のためのハイブリッドジム

パリの1区と10区に位置するCarbonneは、ハイブリッド型のスポーツジムとして注目を集めています。施設では深部かつ狙いを絞った筋力強化を目指す Méthode Carbonne のクラスを提供しています。

R.EVEは、居心地のよいスポーツスタジオと、すべての女性のために考え抜かれた看板クラスを提供します。

Rue de Cléryにある R.EVE は、スポーツを一つの総体として捉えるスタジオです。人生のあらゆる局面を迎えるすべての女性に合うよう設計されており、そのコンセプトは総合的なフィットネスと、非常に効果的なトレーニングを核としています。

シモーヌのスタジオは、ピラティス・ヨガ・ハイロックスを通じて、家にいるような居心地を味わえる空間だ

居心地の良い設備、誰もが参加しやすいレッスン設計、豊富なプログラム、ポジティブな雰囲気、まるで自宅にいるかのような感覚が味わえるスポーツジム――パリ中心部に位置するスポーツとウェルネスのスタジオ、Chez Simoneをご紹介します。体を動かすだけでなく、存分に楽しむ場として。

The Method Trocadéro, 凱旋門のすぐそばにあるスポーツとウェルネスのスタジオ

スポーツを軸に、健康的な食生活と活発なライフスタイルを通じてウェルビーイングを考える――これが The Method が提案するコンセプトで、パリ16区のクレベール通りに二店舗目をオープンした。

Jumpman：パリで体験できる新感覚のジャンピングフィットネス、トランポリンとクラブの融合によるエクササイズ

パリのシンボル、凱旋門からすぐそばに位置するユニークなジムが、ジャンピングフィットネスの体験を提供しています。トランポリンを使ったこのエクササイズは、関節を守りながら効果的にカロリーを消費できると評判です。筋力トレーニングとダンスを融合した楽しさいっぱいのエクササイズで、弾むようなリズムに乗って健康維持を図りませんか。

フィットルーム：16区にある、個別指導のプライベートジム。ヒロックスからピラティスまで、あらゆるニーズに応えるパーソナルトレーニングを提供しています。

フィットネスジムの混雑に飽きたら、16区の隠れ家的スタジオ「Fit Room」へ。少人数制のプライベート空間で、リラックスしながらトレーニングが可能です。パーソナルトレーナーのJoana BFitnessが考案したこのスタジオは、ピラティスからクロストレーニングまで、きめ細やかで高品質なサポートを提供。優しい指導のもと、自分のペースで限界に挑戦できます。

アンネット・K・モントパルナス：スクワッシュコートとクライミングウォールを備えた都会型トレーニングジム

水上スポーツ施設に続き、アネット・Kはモンパルナスに新たな運動スポットをオープンしました。今回は、スカッシュ、ロッククライミング、サイクリングがプログラムに追加され、運動の後にくつろげるフードスペースも引き続きご利用いただけます。

BRUME：ナシオンにある女性専用ピラティスリフォーマー＆ホットピラティススタジオ（アイスバス付き）

ナシオン広場近くには、女性専用のピラティススタジオ（リフォーマーまたはホットピラティス）があります。コーヒーショップから冷水浴まで、少人数グループで体をケアできる、まさに「繭」のような空間で、より良い回復を図ることができます。

センペル・ウェルネス：シャンゼリゼ通りから目と鼻の先にある、最高級のくつろげるジム

シャンゼリゼ通りの裏手に新しいジムがオープンしました。Semper Wellness は、高級顧客層向けに設計された、地下にあるプレミアムフィットネスクラブで、パーソナライズされた体験を提供しています。 お得な情報：このジムでは、非会員にもピラティスリフォーマーのクラスを提供しています。会員にならずにピラティスリフォーマーをお試しください！

ヘラ・クラブ：カリフォルニア・バーとデザイナーズ・コーヒーショップが融合した16区の女性用フィットネススタジオ

パリの16区にあるヘラ・クラブは、有酸素運動をあまりせずに、体型を引き締め、伸ばし、彫刻するクラスを求めるパリジェンヌを歓迎している。ピラティス、ヨガ、フィットネスを融合させたカリフォルニア・バールのメソッドにより、小さなコーヒーショップを併設したモダンなスタジオで、激しくも誰もが参加しやすいエクササイズが行われる。

パリオリンピック水泳センターが学校復帰プログラムを開始

サン・ドニの大パリ・オリンピック水泳センターは、2024年オリンピックのレガシーの一環として、6ヶ月からの水泳レッスン、1,000m²のフィットネス・エリア、マルチスポーツ・アクティビティなど、意欲的な新学期プログラムを発表している。

: 新たな有酸素要素を取り入れたピラティスリフォーマーの新メソッド、ついに閉鎖へ

パリ1erのクロワ・デ・プティ・シャン通り40番地にあるラーファガ・ピラティス・スタジオでは、有酸素運動と筋力強化を組み合わせたオリジナルのピラティス・リフォーマー・メソッドで、激しくリズミカルなセッションを提供している。

カインド・ヨガ：あらゆるレベルのヨガ・クラスとパリの中心部にあるコーヒーショップ

カインドヨガは、パリの中心部にある明るく落ち着きのあるスタジオで、誰でも参加しやすいクラスを提供しています。クラスの前後には、コーヒーショップも併設されているので、時間を延長して楽しむこともできます。

レ・アイル・デュ・カナル：パリの中心にあるピラティスの殿堂

ピラティスがお好きなら、ぜひLes Ailes du Canalにお立ち寄りください。ピラティス、ピラティス・バー、ピラティス・リフォーマー。

ママヨガ、パリの赤外線ヨガスタジオ

パリ地方に3つ以上の拠点を持つママヨガは、あらゆるレベルに対応したクラスとさまざまなプラクティスを用意し、ヨガを中心としたコンセプトを提供している。

10区にあるジムクラスとコーヒーショップのあるウェルネススタジオ「スロー・ウェルネス・ハウス

エンギエン通りにあるスローは、ウェルビーイングのための場所だ。スポーツ、コーヒーショップ、代替医療を組み合わせたこの素晴らしいパリの住所を、あなたのためにテストしてみました。

ポーズ：ピラティスとヨガのクラスは、暗闇の中で音楽とともに行われる。

ポーズは、パリの喧騒から離れ、集中力を高め、ゆっくりと呼吸を整えるために、暗闇の中で音楽を聴きながらピラティスとヨガのクラスを提供しています。体と心を休めるのに最適です。