ジムガイド

Jumpman：パリで体験できる新感覚のジャンピングフィットネス、トランポリンとクラブの融合によるエクササイズ

パリのシンボル、凱旋門からすぐそばに位置するユニークなジムが、ジャンピングフィットネスの体験を提供しています。トランポリンを使ったこのエクササイズは、関節を守りながら効果的にカロリーを消費できると評判です。筋力トレーニングとダンスを融合した楽しさいっぱいのエクササイズで、弾むようなリズムに乗って健康維持を図りませんか。

ÔZENHIT：4区にある高級フィットネスジム。プール、スパ、グループレッスンも充実

ÔZENHITは、ヨガスタジオ、サイクリング、クロストレーニングジム、プール、サウナを一つの空間に集約した大型フィットネスセンターです。パリ4区のアグリッパ・ドーべニエ通りに位置し、誰もが楽しめる「オールインクルーシブ」なグループレッスンを充実させています。ヨガやサイクリング、ピラティス、さらにはアクアジムまで、多彩なプログラムが揃い、健康とリラクゼーションを求めるすべての人に最適なスポットです。

SEMPER wellness : シャンゼリゼ通りにある高級フィットネスジム

シャンゼリゼ通りのすぐそば、SEMPER Wellnessは忙しいパリのアクティブ層のために設計された高級ジムへとあなたを案内します。ウェルネス、個別指導、混雑のないトレーニングを、月曜から日曜まで提供。年明けは新しい決意を固め、スポーツを再開するのに最適な時期です！ピラティス・リフォーマーを体験できるお試しパックをぜひご活用ください。

フィットルーム：16区にある、個別指導のプライベートジム。ヒロックスからピラティスまで、あらゆるニーズに応えるパーソナルトレーニングを提供しています。

フィットネスジムの混雑に飽きたら、16区の隠れ家的スタジオ「Fit Room」へ。少人数制のプライベート空間で、リラックスしながらトレーニングが可能です。パーソナルトレーナーのJoana BFitnessが考案したこのスタジオは、ピラティスからクロストレーニングまで、きめ細やかで高品質なサポートを提供。優しい指導のもと、自分のペースで限界に挑戦できます。

アンネット・K・モントパルナス：スクワッシュコートとクライミングウォールを備えた都会型トレーニングジム

水上スポーツ施設に続き、アネット・Kはモンパルナスに新たな運動スポットをオープンしました。今回は、スカッシュ、ロッククライミング、サイクリングがプログラムに追加され、運動の後にくつろげるフードスペースも引き続きご利用いただけます。

BRUME：ナシオンにある女性専用ピラティスリフォーマー＆ホットピラティススタジオ（アイスバス付き）

ナシオン広場近くには、女性専用のピラティススタジオ（リフォーマーまたはホットピラティス）があります。コーヒーショップから冷水浴まで、少人数グループで体をケアできる、まさに「繭」のような空間で、より良い回復を図ることができます。

センペル・ウェルネス：シャンゼリゼ通りから目と鼻の先にある、最高級のくつろげるジム

シャンゼリゼ通りの裏手に新しいジムがオープンしました。Semper Wellness は、高級顧客層向けに設計された、地下にあるプレミアムフィットネスクラブで、パーソナライズされた体験を提供しています。 お得な情報：このジムでは、非会員にもピラティスリフォーマーのクラスを提供しています。会員にならずにピラティスリフォーマーをお試しください！

ヘラ・クラブ：カリフォルニア・バーとデザイナーズ・コーヒーショップが融合した16区の女性用フィットネススタジオ

パリの16区にあるヘラ・クラブは、有酸素運動をあまりせずに、体型を引き締め、伸ばし、彫刻するクラスを求めるパリジェンヌを歓迎している。ピラティス、ヨガ、フィットネスを融合させたカリフォルニア・バールのメソッドにより、小さなコーヒーショップを併設したモダンなスタジオで、激しくも誰もが参加しやすいエクササイズが行われる。

パリオリンピック水泳センターが学校復帰プログラムを開始

サン・ドニの大パリ・オリンピック水泳センターは、2024年オリンピックのレガシーの一環として、6ヶ月からの水泳レッスン、1,000m²のフィットネス・エリア、マルチスポーツ・アクティビティなど、意欲的な新学期プログラムを発表している。

: 新たな有酸素要素を取り入れたピラティスリフォーマーの新メソッド、ついに閉鎖へ

パリ1erのクロワ・デ・プティ・シャン通り40番地にあるラーファガ・ピラティス・スタジオでは、有酸素運動と筋力強化を組み合わせたオリジナルのピラティス・リフォーマー・メソッドで、激しくリズミカルなセッションを提供している。

カインド・ヨガ：あらゆるレベルのヨガ・クラスとパリの中心部にあるコーヒーショップ

カインドヨガは、パリの中心部にある明るく落ち着きのあるスタジオで、誰でも参加しやすいクラスを提供しています。クラスの前後には、コーヒーショップも併設されているので、時間を延長して楽しむこともできます。

レ・アイル・デュ・カナル：パリの中心にあるピラティスの殿堂

ピラティスがお好きなら、ぜひLes Ailes du Canalにお立ち寄りください。ピラティス、ピラティス・バー、ピラティス・リフォーマー。

ママヨガ、パリの赤外線ヨガスタジオ

パリ地方に3つ以上の拠点を持つママヨガは、あらゆるレベルに対応したクラスとさまざまなプラクティスを用意し、ヨガを中心としたコンセプトを提供している。

10区にあるジムクラスとコーヒーショップのあるウェルネススタジオ「スロー・ウェルネス・ハウス

エンギエン通りにあるスローは、ウェルビーイングのための場所だ。スポーツ、コーヒーショップ、代替医療を組み合わせたこの素晴らしいパリの住所を、あなたのためにテストしてみました。

ポーズ：ピラティスとヨガのクラスは、暗闇の中で音楽とともに行われる。

ポーズは、パリの喧騒から離れ、集中力を高め、ゆっくりと呼吸を整えるために、暗闇の中で音楽を聴きながらピラティスとヨガのクラスを提供しています。体と心を休めるのに最適です。

スタジオ・バイ・ホーリー：ピラティス・リフォーマーとホリスティック・ウェルビーイング in パリ

パリ17区にあるスタジオ・バイ・ホーリーは、ピラティス・リフォーマーのクラスを提供している！このスポーツ・スタジオは、ホリスティックなアプローチで、動きと心身の調和に重点を置いている。そのすべてをご紹介しよう。

メゾン・アマット：10区で体験できるピラティスとリフォーマーのスタジオ

あらゆる形のピラティスがお好きなら、Maison Amatがお勧めです。10区に新しくオープンしたこのスタジオでは、ピラティス、ピラティスリフォーマー、ボディスカルプト、バー、ヨガのクラスを、人々が笑顔で集まる温かくトレンディな雰囲気の中で提供しています。

ムード・ワークショップ：アクアサイクリングと触診と転がしで引き締まった体を作る

この秋、体のケアをお考えなら、アトリエ・ムードではアクアバイクとパルペートローリングの効果的な組み合わせがある！

サミット・サイクル：高強度ワークアウトのための屋内サイクリング・ジム

本物のバイカーに告ぐ：パリ2区にあるSummit Cycleでは、有酸素運動はもちろんのこと、何よりもサイクリング技術の向上を目的としたインドアサイクリングクラスを開催しています。トレーニングの場をお探しなら、このジムがおすすめです。

DRIP：音楽で息抜きできる超有酸素運動グループ・クラス

DRIPでは、できるだけ多くのカロリーを消費しながら、楽しく息抜きすることができる。グラン・ブールヴァールから数分のこのジムでは、有酸素運動と筋肉の引き締めを組み合わせた完全なグループ・クラスを提供している。