I ett lugnt hjärta: tehuset mellan orientaliska bakverk och holistiskt välbefinnande i Montrouge

Au Cœur Calme är ett tehus i Montrouge som förvandlats till ett verkligt helgedom för systerskap där orientaliska bakverk följer jakten på djup frid. Mellan två smakprov bjuder detta välkomnande livsrum kvinnor att återknyta kontakten med sig själva genom holistiska behandlingar.

Behöver du koppla av utan att lämna innerstaden? I Montrouge, i Hauts-de-Seine, Fadila och Fatiha, två systrar med marockanskt ursprung, har tänkt ut Au Cœur Calme, ett varmt cocon som blandar frestande orientaliska bakverk med en helhetssyn på välmående, till en plats för liv, lyssnande, lugn och familjär närvaro.

Här är bakverken 100% hembakade och följer traditionen, med mammas recept i fokus, men också franska bakverk finns med. Man hittar alla klassikerna: cornes de gazelle, kanel-ghribiya, mandelbaklava, msemen och melwiza med citron, som bjuder på en resa, för 2,5€/styck, prisvärda sötsaker. Bortom det te-rummet gömmer sig i källaren ett intimt utrymme särskilt avsett för kvinnor.

På programmet: energibehandlingar, massage sittande, intuitiv kroppsmassage med oljor och kvinnocirklar, från 25 till 95 euro. Idén är att erbjuda ett holistiskt tillvägagångssätt för att återknyta till sina känslor och koppla av. Vi har testat den intuitiva behandlingen (80 €/1h), som i hög grad vilar på samtal och utbyte, personligt: man pratar om sitt liv, och terapeuten riktar därefter in sig på vissa punkter via massager, handpåläggning eller verbal kommunikation.

Det är en metod som liknar en mycket djupgående, aktivt lyssnande som inte passar alla; om du letar efter en rent teknisk eller muskulär massage kan du känna dig osäker inför den andliga sidan. Däremot, för dem som känner ett behov av att bli sedda och hörda i en vänlig atmosfär, särskilt vid kvinnocirklar, kan upplevelsen vara mycket befriande.

Och vad passar bättre efter en välbefinnande-behandling än att förlänga denna stund av mild tröst för magen? Vi föll för makroud (2,5€) med apelsinblomsvatten, vars doft är mycket närvarande, balanserad av dadelns naturliga sötma, samt ett beghrir, den berömda pannkakan med tusen hål, mjuk och len, droppad med honung. En tröstande stund, ackompanjerad av ett färskt traditionellt mynta-te (4,5€ per tekanna) direkt vid bordet.

För att förlänga upplevelsen finns ett litet butikshörn som erbjuder marockansk keramik, så att du kan ta med dig ett stycke hantverk hem. Det går också att ta med dessa bakverk för att njuta av dem i en närliggande park.

För parisbor som är vana vid att hitta sina tesalonger (såsom Maison Ambre eller Qasti) när de kliver av tunnelbanan, note‑r att det krävs en ganska godtiotal minuters promenad från Mairie de Montrouge på linje 4, salongen ligger inte mitt i stadskärnan men är fortfarande lätt att nå.

Detta test genomfördes som en del av en professionell inbjudan. Om din upplevelse skiljer sig från vår, vänligen meddela oss.