Що готують на Рамадан 2026 року? Традиційні страви для іфтару

За Manon de Sortiraparis, Rizhlaine de Sortiraparis · Фотографії My de Sortiraparis · Оновлений 15 грудень 2025 рoxy о 13:42 · Опубліковано на 15 березень 2021 рoxy о 17:55
Рамадан — це священний місяць посту в мусульманській релігії. У час іфтару — момент розговіння — на столах з'являються традиційні страви та солодощі. Чому б не скористатися цим часом, щоб познайомитися з цими автентичними делікатесами й дізнатися, де найкраще їх скуштувати у Парижі?

Рамадан наближається. Упродовж цього святого місяця мусульмани дотримуються посту з ранку до заходу сонця. Перерва у пості настає під час фтуру (або Iftar) — у цей час віруючі збираються разом за столом, щоб насолодитися смачною, багатою стравою, прикрашеною традиційними делікатесами. 

Вірите чи ні, вирушайте у гастрономічну подорож і відкрийте для себе традиційні страви Рамадану, які часто залишаються незнайомими мешканцям Парижа. Чорба, браїки, злабія, матлу... Різноманіття смачних страв велике — від Марокко до Тунісу та Алжиру.

Дізнайтеся більше про ці кулінарні шедеври та відкрийте для себе найкращі місця їх спробувати у Парижі та Іль-де-Франс!

Que mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftour

Гаріра та черба — обов’язкові супи для гурманів

Зазвичай, розговіння супроводжується дуже знаковими та зігріваючими супами. У Марокко головним делікатесом вважається харіра — густий суп із помідорів, овочів, гарбуза, вермішелі та м'ясом бика і ягняти.

У всій Північній Африці, з особливим акцентом на Алжир, Туніс та Лівію, популярною стравою є хамса — насичений суп, приготований з сезонних овочів та вермішелі з фріка (подрібнена пшениця). В залежності від регіону, до нього додають також яловичину або ягня, телятину, курку, а в окремих випадках — рибу.

Мова йде про популярні страви, які можна подати нужденним після молитви

Que mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftour

Брикети та бріуати, невідразні ласощі

Магрібська версія популярних фрібанд! Це смажені листкові вироби, начинені різноманітними інгредієнтами залежно від смаку та настрою! Найпоширеніші варіанти — з тунцем і каперсами, з м’ясним фаршем і картоплею, з куркою або сиром, іноді доповнені яєчним додатком.

Бріуати — це мініатюрні вироби, зазвичай у формі трикутника або циліндра, які можна зустріти як у смачних закусках, так і у десертах.

Que mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftour

Злаїбія та шахбакія — головні десерти-обов’язкові у меню

Східні солодощі користуються популярністю у Парижі цілий рік, але ці два делікатеси залишаються менш відомими. Проте, проходячи повз пекарні із східними смаколиками столиці, ви, ймовірно, вже помічали цю конфіру яскраво-оранжевого кольору, що нагадує переплетення гілок – це злабія. Між десертом і тістечком, ця смакота складається з борошна, цукру, меду і іноді кардамону. Її підсмажують у фритюрі, щоб досягти той хрумкий та апетитний вигляд, який подобається і дорослим, і дітям.

Чеббакія — марокканська варіація популярної солодкої випічки з назвою злабія. Ця версія більш щільна та багатша за смаком — у тісті використовують воду квітів апельсина, шафран, мигдаль, зелений аніс, кунжут і корицю.

Que mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftourQue mange-t'on pour le Ramadan 2026 ? Les spécialités traditionnelles du ftour 

Matlou та батбут — традиційний манний хліб

Це берберська традиція, широко поширена в Магрибі: у Алжирі її називають матлау, а в Марокко — батбут. Це круглий, товстий і м’який хліб із манної крупи. Для любителів солоного він ідеально підходить для приготування бутербродів з м’ясом на грилі, тоді як ласуни наповнюють його ніжною пастою або нутеллою. А ті, хто цінує хороший хліб, без сумніву насолоджуються ним просто так, у природному вигляді!

Тепер, коли ви краще ознайомилися з цими традиційними делікатесами, вирушайте до ресторанів, шоколадних та чайних салонів сходу у Парижі та Іль-де-Франс. Це чудова нагода перейти від теорії до практики під час Рамадану 2026!

Де у Парижі скуштувати традиційні страви для ftour під час Рамадану 2026 року:

Mazmez - Poulet frit libanaisMazmez - Poulet frit libanaisMazmez - Poulet frit libanaisMazmez - Poulet frit libanais Халяльні ресторани в Парижі, наші найкращі адреси
Ви шукаєте хороший халяльний ресторан в Парижі? Тоді ви потрапили в потрібне місце! [Детальніше]

Sonia, un restaurant marocain chic et élégant Sonia, un restaurant marocain chic et élégant Sonia, un restaurant marocain chic et élégant Sonia, un restaurant marocain chic et élégant Марокканські ресторани в Парижі, наші найкращі адреси
Якщо ви хочете насолодитися стравами з яскравими кольорами та спеціями, які перенесуть вас у подорож, завітайте до марокканських ресторанів у Парижі. [Детальніше]

LoovLoovLoovLoov Алжирські ресторани в Парижі, наші найкращі адреси
Ось найкращі алжирські ресторани в Парижі, де можна смачно і колоритно пообідати! [Детальніше]

Maison Didon, l'adresse tunisienne gourmande - nos photos - 78DFDEE5 3874 4B8F 9C36 C22F2455831EMaison Didon, l'adresse tunisienne gourmande - nos photos - 78DFDEE5 3874 4B8F 9C36 C22F2455831EMaison Didon, l'adresse tunisienne gourmande - nos photos - 78DFDEE5 3874 4B8F 9C36 C22F2455831EMaison Didon, l'adresse tunisienne gourmande - nos photos - 78DFDEE5 3874 4B8F 9C36 C22F2455831E Ресторани туніської кухні в Парижі, наші найкращі адреси
Як щодо туніської кухні на обід? Ось найкращі адреси туніських ресторанів у Парижі! [Детальніше]

Zoutra, le restaurant - bar à vin levantin de Montmartre Paris 18e - photos - A7C09384Zoutra, le restaurant - bar à vin levantin de Montmartre Paris 18e - photos - A7C09384Zoutra, le restaurant - bar à vin levantin de Montmartre Paris 18e - photos - A7C09384Zoutra, le restaurant - bar à vin levantin de Montmartre Paris 18e - photos - A7C09384 Ресторани Близького Сходу в Парижі, наші улюблені адреси
У Парижі є безліч ресторанів близькосхідної кухні, які хоч і не схожі один на одного, але все ж таки є з чого вибрати. Ось найкращі адреси! [Детальніше]

Ayadi Gourmet, le restaurant-comptoir syrien spécialisé dans le Fatteh - A7C09335Ayadi Gourmet, le restaurant-comptoir syrien spécialisé dans le Fatteh - A7C09335Ayadi Gourmet, le restaurant-comptoir syrien spécialisé dans le Fatteh - A7C09335Ayadi Gourmet, le restaurant-comptoir syrien spécialisé dans le Fatteh - A7C09335 Середземноморські та близькосхідні ресторани вуличної їжі в Парижі, наші найкращі адреси
Зверніться до середземноморської та близькосхідної вуличної їжі, щоб прикрасити свій день! [Детальніше]

Maison Ambre Paris - restaurant, salon de thé et pâtisserie marocain  -  A7C1697Maison Ambre Paris - restaurant, salon de thé et pâtisserie marocain  -  A7C1697Maison Ambre Paris - restaurant, salon de thé et pâtisserie marocain  -  A7C1697Maison Ambre Paris - restaurant, salon de thé et pâtisserie marocain  -  A7C1697 Східні кондитерські Парижа, наші найкращі адреси
У Парижі східні кондитерські вироби поєднують традиції Магрибу та Близького Сходу з ласощами. Мигдаль, мед, квітка апельсина... багатий, щедрий і завжди створений для спільного споживання солодкий асортимент. [Детальніше]

Maison GazelleMaison GazelleMaison GazelleMaison Gazelle Східні чайні салони Парижа, наші найкращі адреси
У Парижі східні чайні салони відзначають солодкі традиції Магрибу та Близького Сходу. М'ятний чай, випічка з медом та затишна атмосфера чекають на вас для сонячної перерви. [Детальніше]

Boulevard Beirut, restaurant Libanais à Poissy -  mashawa mixBoulevard Beirut, restaurant Libanais à Poissy -  mashawa mixBoulevard Beirut, restaurant Libanais à Poissy -  mashawa mixBoulevard Beirut, restaurant Libanais à Poissy -  mashawa mix Ресторани для зірки / іфтару у Парижі: наші перевірені місця для переривання посту під час Рамадану 2026
У пошуках затишного ресторану, де можна поснідати фтур/іфат у Парижі? Ось кілька гарних halal-кафе та ресторанів для зламу посту під час Рамадану 2026. [Детальніше]

Корисна інформація
Коментарі
Уточнюйте свій пошук
Уточнюйте свій пошук
Уточнюйте свій пошук
Уточнюйте свій пошук