Quali frutti, ortaggi ed erbe si possono raccogliere nelle raccolte fai da te dell’Île-de-France quest’estate?

Da Manon de Sortiraparis, Margot de Sortiraparis · Foto di My de Sortiraparis · Aggiornato il 1 giugno 2026 alle 18:33
L’estate mette in primo piano frutta e verdura colorate, ricche di vitamine. E cosa c’è di meglio che andarli a raccogliere di persona, direttamente sul campo, in una delle raccolte fai-da-te della Île-de-France?

Che abbiate il pollice verde o meno, le raccolte mettono tutti d'accordo: anche i più ingenui tra i giardinieri in erba hanno modo di trasformarsi in veri conoscitori della frutta e verdura di stagione grazie ai consigli dei professionisti presenti sul posto.

In estate, l'estate, gli orti urbani di Parigi e dell'Île-de-France puntano sui frutti e verdure colorati, con i classici pomodori di varie varietà (cuore di bue, roma e altre come la noire de Crimée), i frutti rossi aciduli (lamponi, mirtilli, ribes…) e tutte le verdure che si usano di solito per preparare i piatti estivi che piacciono a tutti (peperoni, zucchine, melanzane, ecc.)

Per gustare frutta e verdura fresche e locali, non possiamo che consigliarvi di recarvi alle cueillettes franciliennes per raccogliere ciò che serve a fare delle conserve di verdure, delle confetture fatte in casa, delle composte e persino zuppe fredde per affrontare le calde giornate estive.

Quali frutti, verdure ed erbe raccogliere nelle raccolte dell’Île-de-France quest’estate:

Frutti

  • Ribes nero (luglio)
  • Ciliegie (giugno)
  • Fragole (tutto l’anno)
  • Lamponi (dalla metà di giugno a metà luglio e poi da metà agosto)
  • Ribes rosso (giugno e luglio)
  • More (a partire dalla metà di agosto)
  • Pere (dalla fine di agosto)
  • Mele (già da agosto)
  • Prugne (luglio e agosto)
  • Rabarbaro (giugno/luglio)

Verdure

  • Aglio (luglio/agosto)
  • Asparagi (giugno)
  • Melanzane (giugno/luglio/agosto/settembre)
  • Barbabietole (giugno/luglio/agosto/settembre)
  • Bietole (giugno/luglio/agosto/settembre)
  • Carote (tutto l’estate)
  • Cavoli (luglio, settembre)
  • Cetrioli (tutto l’estate)
  • Cetriolini (fine luglio a metà agosto)
  • Zucche (già dalla fine di luglio)
  • Zucchine (tutto l’estate)
  • Sedano (agosto/settembre)
  • Scalogni (luglio/agosto/settembre)
  • Spinaci (giugno/luglio/settembre)
  • Fagiolini (luglio, agosto, settembre)
  • Mais dolce (già dal mese di agosto)
  • Rapa (giugno e settembre)
  • Cipolle (tutta l’estate)
  • Piselli (giugno e luglio)
  • Porri (agosto, settembre)
  • Peperoni (tutto l’estate)
  • Patate (tutte l’estate)
  • Ravanelli (tutti l’estate)
  • Lattughe (tutte l’estate)
  • Pomodori (di tutte le varietà, tutta l’estate)

Erbe aromatiche

  • Coriandolo, basilico, prezzemolo, menta... per tutta l’estate

Fiori

  • Dalie (luglio/agosto/settembre)
  • Gigli gladioli (dalla metà giugno e per tutta l'estate)
  • Gigli (dalla metà giugno e per tutta l'estate)
  • Bocca di lupo (o "Gueules de loup", luglio, agosto, settembre)
  • Garofani e campanule (giugno/luglio)
  • Peonie (giugno)
  • Margherite regine (luglio e agosto)
  • Rose (tutto l'estate)
  • Zinnie (luglio e agosto)

Le raccolte in Île-de-France, dove trovare queste delizie:

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E se sfruttassimo il ritorno delle belle giornate per andare a raccogliere i nostri frutti, ortaggi e fiori nei luoghi di raccolta dell’Île-de-France? [Per saperne di più]

Informazioni pratiche

Sito ufficiale
www.chapeaudepaille.fr

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