イル・ド・フランス地方には、自然を求める都会人に庭で果物や野菜を収穫する機会を提供する農園が数多くある。そのひとつが、 パリから自転車で行ける キュイエ・ド・コンパンだ。また、このルートは、森に囲まれたプードルリー公園（Parc forestier de la Poudrerie）など、快適なスポットを数多く巡ることができる。
最初のサイクリングは、オウルク 運河の サイクリングロードが正式に始まる ヴィレット公園（Parc de la Villette）から始まる。パンタンに向かう！グラン・ムーラン（Grands Moulins）、国立ダンス・センター（Centre National de la Danse）とそのコンクリート・キューブ、係留されたはしけ、 はかない荒地、ストリート・アート...を見てから、ボビニーの ベルジェール公園（Parc Départemental de la Bergère）に向かいます。夏には、この公園で様々なイベントが開催される。
これからの数キロは明らかに面白くない。ペダルをこぐと、倉庫や工業用ビルが建ち並ぶ無機質な風景を通り過ぎる。そしてボンディ、パヴィヨン・スー・ボワ、セヴランといった町を通り過ぎると、小さな家が点在する郊外が見えてくる。-庭付きの小さな家が点在する郊外が現れる。
運河沿いの緑は次第に濃くなり、15キロほど進むと プードルリー森林公園に到着する。この森林地帯では、背の高い木陰でリフレッシュできる。古い線路が残る小さな橋が運河に架かり、セーヌ・エ・マルヌ方面へとまっすぐ伸びている。農場に向かうには、さらに15キロほど運河に沿って進む必要がある。
グレシーでD212に少し入り、畑や村の中の小さな道や小道を行くと、 コンパンスに 到着する！
帰りは、ふくらはぎを鍛えるのが嫌なら、 K線で北駅まで行けばいい。もちろん、往路に乗ることも可能だ（ただし、静かに）。
