Najlepsze rodzinne wycieczki po Île-de-France w duchu gastronomii i kulinarnych doznań

Przez Manon de Sortiraparis · Zdjęcia przez Audrey de Sortiraparis · Zaktualizowane 26 maj 2026 o 21:35
Île-de-France odkrywa się także od kuchni! Między historycznymi targami, rzemieślniczymi browarami, kultowymi guinguetami i muzeami kulinarnymi region Île-de-France obfituje w liczne wizyty i niezwykłe doświadczenia kulinarne dla małych i dużych smakoszy.

Często kojarzona z Paryżem i jego zabytkami emblematycznymi, ’Île-de-France skrywa jednak niezwykle bogate dziedzictwo kulinarne. Wycieczki po gastronomii i savoir-faire artisanal przyciągają zarówno turystów, jak i mieszkańców poszukujących doświadczeń, które wykraczają poza przeciętność.

Rynki historyczne, degustacje, warsztaty wszelkiego rodzaju, fermy miejskie czy też kulinarne spacery pozwalają odkryć region Île-de-France w innym świetle, przez pryzmat lokalnych specjalności i tradycji. Wśród punktów obowiązkowych bez wątpienia wyróżnia się Międzynarodowy Rynek Rungis, uznawany za największy na świecie rynek świeżych produktów, a także rynek Saint-Denis, największy rynek Île-de-France, oferujący prawdziwą podróż po smakach świata.

Miłośnicy słodyczy mogą z kolei zrobić przystanek w Muzeum Cukru Jęczmiennego, wsiąść na rejs czekoladowy, odkryć likier trzysetletni lub przemierzyć winnice regionu, by spotkać się z rzemiosłem winiarskim i poszukać dobrej cuvée do toastu z przyjaciółmi.

Powiedzmy sobie wprost, że jest w czym wybierać! Dzięki tym degustacyjnym wyprawom, Île-de-France ukazuje inną twarz, tę będącą terytorium bogate w tradycje kulinarne, umiejętności rzemieślnicze i niecodzienne miejsca, gdzie gastronomia staje się prawdziwym doświadczeniem kulturowym.

Najlepsze wycieczki po Île-de-France z perspektywy gastronomii i kulinarnych doznań:

La guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-MarneLa guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-MarneLa guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-MarneLa guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-Marne Letnie tawerny nad brzegami Marnej, radosna historia tych legendarnych miejsc
Akordeon, kraciaste obrusy, bale plenerowe i posiłki nad wodą... Guinguettes nad Marną to jedno z najbardziej charakterystycznych elementów dziedzictwa Île-de-France. Powstałe w XIX wieku, nadal porywają brzegi Marny i Sekwany swoim przyjaznym, ponadczasowym klimatem. [Czytaj więcej]

Musée du sucre d'orgeMusée du sucre d'orgeMusée du sucre d'orgeMusée du sucre d'orge Muzeum cukrowej laski, słodka opowieść o konfiserii narodziłej się w Moret-sur-Loing (77)
W Moret-sur-Loing mała cukiernia opowiada o kilku wiekach francuskiego łakomstwa. Od sekretów produkcji po wspomnienia z dzieciństwa, Muzeum Cukru Jęczmiennego przenosi zwiedzających w słodki świat jednej z najstarszych specjalności Île-de-France. [Czytaj więcej]

Le Perchoir ferme urbaine Porte de VersaillesLe Perchoir ferme urbaine Porte de VersaillesLe Perchoir ferme urbaine Porte de VersaillesLe Perchoir ferme urbaine Porte de Versailles Ogrody warzywne i fermy miejskie w Paryżu i Île-de-France z warsztatami i atrakcjami w mieście
W Paryżu i w Île-de-France fermy miejskie i ogrody społeczne kuszą mieszkańców miast poszukujących natury, wspólnoty i autentycznych doświadczeń. Na dachach stolicy, przy okazji odnowionych terenów poprzemysłowych lub w ukrytym ogrodzie między dwoma blokami, te zielone enklawy oferują prawdziwą bucoliczną przerwę. W programie: warsztaty ogrodnicze, edukacyjne odkrycia, czas spędzony z rodziną i wprowadzenie do rolnictwa miejskiego! [Czytaj więcej]

Marché de Saint-Denis, plus grand d'Ile-de-FranceMarché de Saint-Denis, plus grand d'Ile-de-FranceMarché de Saint-Denis, plus grand d'Ile-de-FranceMarché de Saint-Denis, plus grand d'Ile-de-France Targ w Saint-Denis (93), największy targ w Île-de-France, gdzie spotyka się cały świat.
Rynek Saint-Denis umożliwia prawdziwą podróż dookoła świata smaków i kultur... bez opuszczania Seine-Saint-Denis (93). Pod swoją ogromną, XIX-wieczną metalową halą ten symboliczny targ jest największym targiem krytym w Île-de-France! [Czytaj więcej]

Tout Day - Epicerie fruits légumesTout Day - Epicerie fruits légumesTout Day - Epicerie fruits légumesTout Day - Epicerie fruits légumes Czy wiedzieliście, że można odwiedzić rynek w Rungis (94), największy na świecie?
Kiedy większość mieszkańców Île-de-France wciąż śpi, budzi się inny świat tuż za bramami Paryża. W Rungis największy na świecie targ świeżych produktów otwiera swoje pawilony w fascynującej gorączce. Dzięki zwiedzaniu organizowanemu raz w miesiącu ciekawscy mogą zajrzeć za kulisy tego giganta francuskiej gastronomii! [Czytaj więcej]

V’île Fertile – Jardin d’agronomie tropicale, Bois de VincennesV’île Fertile – Jardin d’agronomie tropicale, Bois de VincennesV’île Fertile – Jardin d’agronomie tropicale, Bois de VincennesV’île Fertile – Jardin d’agronomie tropicale, Bois de Vincennes Ta spółdzielcza farma o sielskim klimacie zaprasza, by włożyć ręce w ziemię.
W sercu Bois de Vincennes V’île Fertile na nowo zmienia sposób uprawy, gotowania i obcowania z naturą tuż za bramami Paryża. Między miejską farmą, warsztatami edukacyjnymi, spacerami ekologicznymi i eksperymentami rolniczymi to miejsce z zaangażowaniem oferuje odskocznię od codzienności, która inspiruje zarówno dzieci, jak i dorosłych. [Czytaj więcej]

Réouverture de la ferme urbaine Zone Sensible à Saint-DenisRéouverture de la ferme urbaine Zone Sensible à Saint-DenisRéouverture de la ferme urbaine Zone Sensible à Saint-DenisRéouverture de la ferme urbaine Zone Sensible à Saint-Denis Farma miejska w Saint-Denis (93) łączy sztukę, kulturę, rolnictwo i solidarność
W Saint-Denis (93), na dawnej ziemi uprawnej tuż za granicami Paryża, Zone Sensible przekształca farmę miejską w poetyckie laboratorium. Założona przez kolektyw Parti Poétique, ta farma jak żadna inna łączy permakulturę, wystawy sztuki współczesnej oraz warsztaty dla najmłodszych i dorosłych. [Czytaj więcej]

La Cité Maraîchère – RomainvilleLa Cité Maraîchère – RomainvilleLa Cité Maraîchère – RomainvilleLa Cité Maraîchère – Romainville Ta niesamowita farma wertykalna na przedmieściach Paryża całkowicie redefiniuje miejskie rolnictwo.
W Romainville (93) stoi niezwykły budynek ze szkła i stali, który na kilku piętrach uprawia owoce, warzywa i grzyby, w samym sercu miasta. Dzięki swoim zwiedzaniom z udziałem publiczności, warsztatom udziałowym, lokalnemu targowi i zaangażowanej kawiarni-kantynie Cité maraîchère de Romainville należy do inspirujących miejsc Wielkiego Paryża. [Czytaj więcej]

Visuel Paris 12e - Opéra BastilleVisuel Paris 12e - Opéra BastilleVisuel Paris 12e - Opéra BastilleVisuel Paris 12e - Opéra Bastille Ten ogród na dachu Opery Bastille oferuje jeden z najpiękniejszych widoków na Paryż.
Na dachach Opéra Bastille ukryta farma miejska uprawia warzywa, jadalne kwiaty i chmiel, z panoramicznym widokiem na plac Bastille. Co najlepsze? Można ją odwiedzić podczas nietypowych wycieczek z przewodnikiem! [Czytaj więcej]

Ce lieu improbable cache une ferme bohème et festive au pied de La DéfenseCe lieu improbable cache une ferme bohème et festive au pied de La DéfenseCe lieu improbable cache une ferme bohème et festive au pied de La DéfenseCe lieu improbable cache une ferme bohème et festive au pied de La Défense To niezwykłe miejsce skrywa bohemiczną i radosną fermę u podnóża La Défense.
Jest jednocześnie miejską farmą, sceną sztuki alternatywnej i ekologiczną oazą u stóp wież La Défense, Farma Szczęścia w Nanterre to żywy laboratoryj, łączący naturę, spektakle, rolnictwo i doświadczenia zbiorowe. To miejsce poza czasem, do którego przychodzi się zarówno po to, by wysłuchać koncertu, jak i po to, by ogrodować, spotkać zwierzęta albo wziąć udział w słynnych „pracach agro-poezji”. [Czytaj więcej]

Ferme SuzanneFerme SuzanneFerme SuzanneFerme Suzanne Ta ukryta na dachach Paryża farma daje możliwość zostania ogrodnikiem na jeden dzień.
Na dachach parku Suzanne-Lenglen, w samym sercu Paryża, miejska farma uprawia owoce, warzywa i zielone idee. Dzięki warsztatom immersyjnym, szkoleniom z permakultury i zwiedzaniu dostępnemu dla publiczności Farma Suzanne zaprasza mieszkańców miasta, by włożyli ręce w ziemię. [Czytaj więcej]

Connaissez-vous l'histoire des murs à pêches ? Voici pourquoi ce site est classé Jardin RemarquableConnaissez-vous l'histoire des murs à pêches ? Voici pourquoi ce site est classé Jardin RemarquableConnaissez-vous l'histoire des murs à pêches ? Voici pourquoi ce site est classé Jardin RemarquableConnaissez-vous l'histoire des murs à pêches ? Voici pourquoi ce site est classé Jardin Remarquable To miejsce pod samym Paryżem opowiada niezwykłą historię najsłynniejszych brzoskwiń we Francji.
W Montreuil (93) Muzeum Ogrodnictwa, mieszczące się w Ogrodzie-Szkole, zaprasza odwiedzających do zanurzenia się w niezwykłą historię słynnych montreuillskich sadów, niegdyś cenionych aż po królewskie stoły. To nietypowa i pełna uroku wizyta, którą można odkryć w każdą drugą niedzielę miesiąca. [Czytaj więcej]

Fête de la Lavande sur le site Seine Aval Achères/Maisons-LaffitteFête de la Lavande sur le site Seine Aval Achères/Maisons-LaffitteFête de la Lavande sur le site Seine Aval Achères/Maisons-LaffitteFête de la Lavande sur le site Seine Aval Achères/Maisons-Laffitte Ten tajemniczy ogród w Île-de-France skrywa ponad 1 500 roślin o niezwykłych właściwościach
W sercu francuskiego Gâtinaisu, niezwykły ogród zaprasza do ponownego odkrywania mocy roślin. W Milly-la-Forêt Narodowy Konserwatorium Roślin Perfumowych, Leczniczych i Aromatycznych proponuje wyjątkową sensoryczną podróż ku odkrywaniu botanicznych sekretów i dawnych sztuk rzemieślniczych. [Czytaj więcej]

Vignes MontmartreVignes MontmartreVignes MontmartreVignes Montmartre Czy wiesz, że w samym sercu Suresnes kryje się ogromna winnica, a jej zwiedzanie jest możliwe.
Na wysokościach Hauts-de-Seine (92) winnica od wieków kultywuje prawdziwy styl życia Île-de-France. W Suresnes odwiedzający odkrywają jedną z największych winnic Île-de-France, swoją kameralną piwnicę i przepiękny widok na Miasto Światła. [Czytaj więcej]

Fête des cerises 2025 dans le Val-d'Oise (95)Fête des cerises 2025 dans le Val-d'Oise (95)Fête des cerises 2025 dans le Val-d'Oise (95)Fête des cerises 2025 dans le Val-d'Oise (95) Święto Wiśni 2026 powraca do Montmorency (95)!
Święto czereśni powraca do Montmorency w departamencie Val-d'Oise (95) w tę sobotę 13 czerwca 2026 roku. Czeka nas dzień pełen smaków, muzyki i atrakcji, by uczcić słynną czereśnię Montmorency, owocową gwiazdę z nutą historii. Tradycja, zabawa i klimat wsi: serce miasta będzie bić w rytmie czereśni podczas tego weekendu! [Czytaj więcej]

La Miellerie du GâtinaisLa Miellerie du GâtinaisLa Miellerie du GâtinaisLa Miellerie du Gâtinais Miodarnia z Gâtinais i rodzinne zwiedzanie, aby poznać sekrety miodu z Essonne
W sercu Essonne (91) Miellerie du Gâtinais sprawia radość miłośnikom miodu, oferując bezpłatne zwiedzanie — samodzielnie lub z przewodnikiem — w fascynującym świecie pszczół. [Czytaj więcej]

Découvrez les secrets du cresson de l'Essonne avec les visites de la cressonnière Ville PaulDécouvrez les secrets du cresson de l'Essonne avec les visites de la cressonnière Ville PaulDécouvrez les secrets du cresson de l'Essonne avec les visites de la cressonnière Ville PaulDécouvrez les secrets du cresson de l'Essonne avec les visites de la cressonnière Ville Paul Poznaj sekrety rukwi wodnej z Essonne dzięki wizytom w plantacji rukwi wodnej Villa Paul (91)
A może jeden z najmniej znanych skarbów kulinarnych Île-de-France skrywa się z nogami w wodzie? Na południu Essonne (91), cressonnières w Méréville, podobnie jak Villa Paul, otwierają drzwi dla odwiedzających ciekawych odkryć słynnej rukwi wodnej. [Czytaj więcej]

Atelier création de gin à la distillerie BaccaeAtelier création de gin à la distillerie BaccaeAtelier création de gin à la distillerie BaccaeAtelier création de gin à la distillerie Baccae Ta destylarnia, którą można zwiedzać tuż za Paryżem, produkuje likier liczący sobie ponad 300 lat.
W Poissy rzemieślnicza destylarnia przenosi odwiedzających w podróż przez ponad trzy wieki rzemieślniczego kunsztu. W programie zwiedzanie warsztatów i degustacje likierów, Distillerie du Noyau de Poissy obiecuje smakowitą i dziedzictwową wyprawę po Yvelines (78). [Czytaj więcej]

La guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-MarneLa guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-MarneLa guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-MarneLa guinguette de la pointe sauvage en bord de Marne à Vaires-sur-Marne en Seine-et-Marne Komentowany i bucolzny rejs po Marne, podczas którego delektujemy się czekoladą? Istnieje!
W Seine-et-Marne rejs Choco na Marne proponuje eskapadę równie słodką, co oryginalną, łączącą rejs po rzece, degustację czekoladek i poznawanie bucolicznych krajobrazów Marna. To niezwykłe i smakowite przeżycie do odkrycia w gronie rodziny, wśród przyjaciół lub we dwoje. [Czytaj więcej]

Provins, cité médiévaleProvins, cité médiévaleProvins, cité médiévaleProvins, cité médiévale Niezwykłe warsztaty dla dzieci i dorosłych, podczas których można nauczyć się gotować jak w średniowieczu w Provins
A gdyby cofnąć czas... w kuchni? W sercu średniowiecznego Provins, Les Tabliers Gourmands proponują warsztaty kulinarne równie nietypowe, co smakowite. Te smakowite doświadczenia kulinarne zapraszają małych i dużych kucharzy do przygotowywania przepisów z czasów Średniowiecza, w otoczeniu pełnym historii. [Czytaj więcej]

Ce moulin à eau encore en activité se visite en Ile-de-FranceCe moulin à eau encore en activité se visite en Ile-de-FranceCe moulin à eau encore en activité se visite en Ile-de-FranceCe moulin à eau encore en activité se visite en Ile-de-France Ten młyn wodny, który wciąż działa, można zwiedzać w Île-de-France i oferuje warsztaty dla dzieci.
A może odkryjesz sekrety produkcji mąki ? Kierunek młyn Russon w Bussy-Saint-Georges, aby wziąć udział w zabawnych warsztatach w towarzystwie dzieci. To jeden z nielicznych czynnych młynów, które otwierają swoje podwoje dla publiczności w departamencie Seine-et-Marne (77) ! [Czytaj więcej]

Le jardin des cinq sens à Pontoise, un lieu bucolique et sensoriel !Le jardin des cinq sens à Pontoise, un lieu bucolique et sensoriel !Le jardin des cinq sens à Pontoise, un lieu bucolique et sensoriel !Le jardin des cinq sens à Pontoise, un lieu bucolique et sensoriel ! Targi Vexin 2026 w Pontoise (95): Produkty regionalne, rzemiosło i atrakcje
Spotykamy się w Pontoise (95) w niedzielę 7 czerwca 2026 roku, na tradycyjne Targi Vexin 2026 i na całą feerię wybornych produktów regionalnych! [Czytaj więcej]

Le sentier des Maréchaux à Senlisse - Vallée de Chevreuse - champignonsLe sentier des Maréchaux à Senlisse - Vallée de Chevreuse - champignonsLe sentier des Maréchaux à Senlisse - Vallée de Chevreuse - champignonsLe sentier des Maréchaux à Senlisse - Vallée de Chevreuse - champignons Zbieranie owoców, warzyw i kwiatów w Paryżu i regionie Ile-de-France
Dlaczego nie skorzystać z powrotu ciepłej pogody, aby zebrać własne owoce, warzywa i kwiaty z różnych obszarów zbiorów w Paryżu i regionie Ile-de-France? [Czytaj więcej]

 

Znajdź lokalizację wszystkich tych świetnych adresów, klikając w mapę poniżej

Jeux olympiques et paralympiques Paris 2024 - Visuel - Tour EiffelJeux olympiques et paralympiques Paris 2024 - Visuel - Tour EiffelJeux olympiques et paralympiques Paris 2024 - Visuel - Tour EiffelJeux olympiques et paralympiques Paris 2024 - Visuel - Tour Eiffel Turystyka tematyczna w Paryżu, nasze pomysły na adresy i spacery, aby odkryć stolicę w inny sposób
Chcesz odkryć tani Paryż, Paryż kulturalny, Paryż dla smakoszy, Paryż kinowy lub Paryż LGBT? Odkryj wszystkie oblicza Miasta Światła, postępując zgodnie z naszymi zaleceniami! [Czytaj więcej]

Przydatna informacja
Uwagi
Udoskonal wyszukiwanie
Udoskonal wyszukiwanie
Udoskonal wyszukiwanie
Udoskonal wyszukiwanie