ヨーロッパ各地を巡ってきたスペインのフィットボクシング・フランチャイズが、ついにフランスに上陸した。凱旋門から目と鼻の先にある、世界で最も美しい大通りを選んで店を構えたのだ。凱旋門から目と鼻の先という、世界で最も美しい大通りを選んだのだ。音楽に合わせて大きなパンチングバッグを使い、非接触型のボクシングとブートキャンプの動きを組み合わせたこのコンセプトには理想的な場所だ。セッションは、体を動かして引き締めることを目的とし、20人前後の少人数制で1時間弱行われる。
スポーツが得意でなくても、フィットボクシングは誰にでも参加できるクラスなので、あなたに合わせることができる！パンチングバッグのおかげで、あらゆるタイプのボクシングや格闘技の動きをマスターすることができ、チャレンジや新しい振り付けが定期的に提案されるので、毎週飽きることなく、音楽に合わせて自分を超え続けることができる。
まずは体験レッスンを受けてみてから、このトレーニングが気に入るかどうか、長期契約を検討することもできる。30分以上、パンチングバッグにアッパーカット、ジャブ、フックを8ラウンド打ち込み、その間に有酸素運動や筋力強化エクササイズを挟み、その日のコーチがあなたの動きに細心の注意を払いながらテンポよくセッションを進めていく。47分間で約1000kcalの減量が可能なので、体を引き締め、脂肪を減らす効果的な方法だ！
フィットボクササイズに挑戦する勇気がない人に知っておいてほしいこと：私たちのクライアントの70％近くは女性なので、グループレッスンは楽しみながらモチベーションを上げるのに理想的です！フィットボクシングは楽しく、繰り返しの動きを使うので、記憶力と協調性が少し必要ですが、練習しているうちにすぐに慣れます。単なる個人ジムとは一線を画すこのフランチャイズでは、定期的なアフターセッションでお互いを知り合ったり、グループとして全力を尽くす国際大会も開催されている！
トレーニング・セッションごとに、フランチャイズは売上の一部を希望するNGOに寄付する。ブルックリン・フィットボクシングでは、初回セッションとクラブオープン記念として、特別価格、グローブ、バンドを提供している。私たちとしては、このクラブをお勧めしたいし、定期的にボクシングを始めないかとさえ考えている！
開催日および開催時間
より 2023年8月29日
所在地
ブルックリン・フィットボクシング
16 Avenue Hoche
75008 Paris 8
料金表
A partir de: €4.95
