ヨーロッパ各地を巡ってきたスペインのフィットボクシング・フランチャイズが、ついにフランスに上陸した。凱旋門から目と鼻の先にある、世界で最も美しい大通りを選んで店舗を構えたのだ。音楽に合わせて大きなパンチングバッグを使い、非接触型のボクシングとブートキャンプの動きを組み合わせたこのコンセプトには理想的な場所だ。セッションは、体を動かして引き締めることを目的とし、20人前後の少人数制で1時間弱行われる。
フィットボクシングは、スポーツが苦手な方でも、どなたでも参加できるクラスです！パンチングバッグのおかげで、あらゆるタイプのボクシングや格闘技の動きをマスターすることができ、チャレンジや新しい振り付けが定期的に提案されるので、毎週飽きることなく、音楽に合わせて自分を超え続けることができる。
まずは体験レッスンを受けていただき、その後に長期契約をご検討ください。30分以上、パンチングバッグにアッパーカット、ジャブ、フックを8ラウンド打ち込み、その間に有酸素運動と筋力強化エクササイズを挟む。47分間で約1,000kcalの減量が見込めるので、体を引き締め、脂肪を落とすのに効果的だ！
あえて挑戦する勇気がない人に知っておいてほしいのは、客の7割近くが女性なので、楽しみながらモチベーションを高めるにはグループレッスンが理想的だということだ！フィットボクシングは楽しく、繰り返される動きには記憶力と協調性が少し必要だが、練習しているうちにすぐに慣れる。単なる個人ジムとは一線を画すこのフランチャイズでは、定期的なアフターセッションで親睦を深めたり、グループとして全力を尽くす国際大会も開催されている！
トレーニング・セッションごとに、同フランチャイズは売上の一部を希望するNGOに寄付する。ブルックリン・フィットボクシングは、初回セッションとクラブオープン記念として、特別価格、グローブ、バンドを提供している。私たちとしては、ボクシングをお勧めしたい！
開催日および開催時間
次の日
日 :
from 午前11時00 to 午後02時00
月 :
from 午後12時30 to 午後01時30
- from 午後06時00 to 午後09時00
火 :
from 午前07時30 to 午前08時30
- from 午後12時15 to 午後02時15
- from 午後06時00 to 午後09時00
水 :
from 午後12時30 to 午後01時30
- from 午後06時00 to 午後09時00
木 :
from 午前07時30 to 午前08時30
- from 午後12時15 to 午後02時15
- from 午後06時00 to 午後09時00
金 :
from 午後12時30 to 午後01時30
- from 午後06時00 to 午後09時00
土 :
from 午前10時00 to 午後01時00
所在地
ブルックリン・フィットボクシング
16 Avenue Hoche
75008 Paris 8
料金表
A partir de : €4.95
