スポーツホール

フィットルーム：16区にある、個別指導のプライベートジム。ヒロックスからピラティスまで、あらゆるニーズに応えるパーソナルトレーニングを提供しています。

フィットネスジムの混雑に飽きたら、16区の隠れ家的スタジオ「Fit Room」へ。少人数制のプライベート空間で、リラックスしながらトレーニングが可能です。パーソナルトレーナーのJoana BFitnessが考案したこのスタジオは、ピラティスからクロストレーニングまで、きめ細やかで高品質なサポートを提供。優しい指導のもと、自分のペースで限界に挑戦できます。

SEMPERウェルネス：シャンゼリゼ通りにオープンした高級フィットネスクラブ

パリのグラン・ブランド通りからすぐの場所に位置するSEMPER Wellnessは、都会の忙しいビジネスパーソンにぴったりの高級ジムです。リラックスできる空間で、パーソナルトレーニングや混雑を気にせずに集中できるトレーニングを提供しています。月曜日から日曜日まで営業しているので、いつでも気軽に通えます。新しい年の始まりに、今年こそ健康的な習慣を始めてみませんか？今こそ、ピラティスリフォーマーの体験パッケージで新たな一歩を踏み出しましょう！

センペル・ウェルネス：シャンゼリゼ通りから目と鼻の先にある、最高級のくつろげるジム

シャンゼリゼ通りの裏手に新しいジムがオープンしました。Semper Wellness は、高級顧客層向けに設計された、地下にあるプレミアムフィットネスクラブで、パーソナライズされた体験を提供しています。 お得な情報：このジムでは、非会員にもピラティスリフォーマーのクラスを提供しています。会員にならずにピラティスリフォーマーをお試しください！

ヘラ・クラブ：カリフォルニア・バーとデザイナーズ・コーヒーショップが融合した16区の女性用フィットネススタジオ

パリの16区にあるヘラ・クラブは、有酸素運動をあまりせずに、体型を引き締め、伸ばし、彫刻するクラスを求めるパリジェンヌを歓迎している。ピラティス、ヨガ、フィットネスを融合させたカリフォルニア・バールのメソッドにより、小さなコーヒーショップを併設したモダンなスタジオで、激しくも誰もが参加しやすいエクササイズが行われる。

ノジェン＝シュル＝マルヌ・アクアティック・センター（94）：オリンピック・プール、ダイビング、屋外ビーチ

ヴァル・ド・マルヌにお住まいで、泳いだり、汗を流したり、あるいは単にリラックスしたい方には、オリンピックサイズのプール、飛び込み台、ソラリウム、ジム、サウナなど、家族全員が楽しめる施設が充実しているCentre Aquatique de Nogent-sur-Marneがおすすめです。

: 新たな有酸素要素を取り入れたピラティスリフォーマーの新メソッド、ついに閉鎖へ

パリ1erのクロワ・デ・プティ・シャン通り40番地にあるラーファガ・ピラティス・スタジオでは、有酸素運動と筋力強化を組み合わせたオリジナルのピラティス・リフォーマー・メソッドで、激しくリズミカルなセッションを提供している。

カインド・ヨガ：あらゆるレベルのヨガ・クラスとパリの中心部にあるコーヒーショップ

カインドヨガは、パリの中心部にある明るく落ち着きのあるスタジオで、誰でも参加しやすいクラスを提供しています。クラスの前後には、コーヒーショップも併設されているので、時間を延長して楽しむこともできます。

レ・アイル・デュ・カナル：パリの中心にあるピラティスの殿堂

ピラティスがお好きなら、ぜひLes Ailes du Canalにお立ち寄りください。ピラティス、ピラティス・バー、ピラティス・リフォーマー。

ポーズ：ピラティスとヨガのクラスは、暗闇の中で音楽とともに行われる。

ポーズは、パリの喧騒から離れ、集中力を高め、ゆっくりと呼吸を整えるために、暗闇の中で音楽を聴きながらピラティスとヨガのクラスを提供しています。体と心を休めるのに最適です。

スタジオ・バイ・ホーリー：ピラティス・リフォーマーとホリスティック・ウェルビーイング in パリ

パリ17区にあるスタジオ・バイ・ホーリーは、ピラティス・リフォーマーのクラスを提供している！このスポーツ・スタジオは、ホリスティックなアプローチで、動きと心身の調和に重点を置いている。そのすべてをご紹介しよう。

クラブ・ピラティス：ピラティス・リフォーマーのグループ・クラス（全レベル対象

ピラティス・リフォーマーの入門に最適なのがクラブ・ピラティスだ。現在、首都に2店舗を構えるこのジムでは、あらゆるレベルと年齢のクラスを提供している。

メゾン・アマット：10区で体験できるピラティスとリフォーマーのスタジオ

あらゆる形のピラティスがお好きなら、Maison Amatがお勧めです。10区に新しくオープンしたこのスタジオでは、ピラティス、ピラティスリフォーマー、ボディスカルプト、バー、ヨガのクラスを、人々が笑顔で集まる温かくトレンディな雰囲気の中で提供しています。

ムード・ワークショップ：アクアサイクリングと触診と転がしで引き締まった体を作る

この秋、体のケアをお考えなら、アトリエ・ムードではアクアバイクとパルペートローリングの効果的な組み合わせがある！

DRIP：音楽で息抜きできる超有酸素運動グループ・クラス

DRIPでは、できるだけ多くのカロリーを消費しながら、楽しく息抜きすることができる。グラン・ブールヴァールから数分のこのジムでは、有酸素運動と筋肉の引き締めを組み合わせた完全なグループ・クラスを提供している。

エピソードでサイクリング：できるだけ多くのカロリーを消費する室内サイクリング・レッスン

カロリーを消費したいなら、エピソードのサイクリング・クラスがおすすめ。音楽に合わせて45分間の激しいサイクリングで汗を流す準備をしよう。

センス・クラブ：ピラティスのクラスと6区のトレンディーなコーヒーショップ

体を引き締めたいなら、リフォーマー・ピラティスのクラスがぴったりです！パリ6区に位置するセンス・クラブは、エレガントでトレンディーな雰囲気の中で、ピラティスのグループレッスンと、レッスン後の美味しいコーヒーをお楽しみいただけます。

ベリースタジオ：マイクロフォーマーのラグリースタジオ。

負荷の少ないスポーツが好きなら、ラグリーはきっと気に入るはずだ！パリ8区にオープンしたばかりのBelly Studioでは、マイクロフォーマーを使ったグループレッスンであなたの体を彫刻します。

スパーク・クラブ：赤外線サウナでできるだけ多くのカロリーを消費するグループ・クラス

スポーツへの新しいアプローチを試してみませんか？スパーク・クラブは、赤外線サウナの中でバーチャルコーチが指導する近未来的なジムをデザインし、グループレッスンに新風を吹き込んでいる。従来のフィットネスの常識を覆す革新的な体験だ。そのすべてをご紹介しよう。

エレベート・スタジオ：パリの中心でラグリー体験

リフォーマーやラグリーファンはご用心！エレベート・スタジオでは、指先まで体を引き締めるメガフォーマーのクラスをご用意しています。この強烈で効果的なメソッドは、的確な指導とコントロールされた進行のおかげで、初心者でも誰でも参加できます。

Banoteクラブ：親密でお洒落なスタジオで、リフォーマーマイクを使ったラグレッスン

中庭の奥、16区の壮麗な建物の中にあるBanote Clubでは、丁寧に装飾されたお部屋で、マイクロリフォーマーを使ったラグリー・クラスを開催しています。筋肉を鍛えたい方に最適です。