メゾン・アマット：10区で体験できるピラティスとリフォーマーのスタジオ

ダイナミックな10区の中心に位置する魅力的な町オートヴィルにあるメゾン・アマットは、ひと休みして自分を甘やかすためにあなたをご招待します。到着するとすぐに、ピラティスに情熱を注ぐ2人の共同創設者のうちの1人が、温かく迎えてくれます。早めに来れば、小さなラウンジで、併設の コーヒーショップのホットドリンクを飲みながらくつろぐこともできる。

メゾン・アマットでは、ピラティスリフォーマー、ピラティス、バー、ヨガなど様々なクラスを提供している。私たちはピラティスリフォーマーとマットピラティスのセッションを体験することができた。どちらの グループクラスも 広々とした部屋で行われ、たくさんのマシンとマットが置かれていてとても気持ちがいい。50分間、スポーツ・コーチに見守られながら、リフォーマーやマットの上で、きついけれども負担のないエクササイズが続く。

ピラティス・リフォーマーは、スプリングとプーリーを備えたマシンを使い、動きに抵抗と流動性を与える筋力強化メソッドである。関節の緊張を和らげながら、姿勢、柔軟性、張りを改善します。あらゆるレベルの方に適しており、深くコントロールされたワークアウトを提供します。床に座って行うピラティスがお好きな方は、メゾン・アマットの マット・ベースのピラティス・クラスをお勧めします。

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メゾン・アマットは単なるスポーツスタジオではありません。チームは、ピラティスやリフォマーだけでなく、より完全な体験を提供したいと考えています。毎週、瞑想クラス、アマット・ランニング・クラブ、自然療法入門などのイベントやワークショップが開催されています。新しく独創的な分野を探求する絶好の機会です！

料金に関しては、メゾン・アマットは個人レッスンをリフォーマー45ユーロ、クラシック・ピラティス30ユーロで提供している。一方、このスタジオでは、好きな人とセッションをシェアできるパックを提供しており、その場合は料金が半額になる。また、月130ユーロから360ユーロまでの定期コースもある。

ピラティスやピラティスリフォーマーを 始めるにはある程度の予算が必要ですが、 メゾン・アマットでのセッションなら、楽しみながら体を引き締めることができます。ピラティスやピラティスリフォーマーを始めるにはある程度の予算が必要ですが、メゾン・アマットでのセッションなら、楽しみながら体を引き締めることができます。

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