Tentoraz sa určite budete venovať športu? Na začiatok vám prinášame niekoľko rád, ako si dlhodobo udržať chuť do športovania, pretože najťažšie je udržať si motiváciu čo najdlhšie!
Dobré predsavzatia: rady, ako sa v roku 2025 vrátiť k športu... a dodržať ich!
Šport je dôležitý, ale mnohí Francúzi a Parížania sú stále príliš sedaví. A hoci sa každý rok zaprisahávame, že sa k nemu vrátime, je to predsavzatie, ktoré sa ľahšie povie, ako splní! Tu je niekoľko rád, ako zo svojho záväzku vyťažiť čo najviac z dlhodobého hľadiska. [Čítaj viac]
Ďalej si musíte nájsť posilňovňu, v ktorej sa cítite najlepšie a ktorá vyhovuje vašim potrebám. V hlavnom meste nájdete celý rad miest so súkromnými alebo skupinovými hodinami, tradičnými strojmi alebo oveľa inovatívnejšími koncepciami. Športové centrá ako Basic Fit alebo Fitness Park sú všade a ponúkajú vždy to isté, ale niekedy môže motiváciu priniesť aj aktivita, ktorá je trochu originálnejšia!
Môžete si tiež vybrať z rôznych cien, ktoré vyhovujú vášmu rozpočtu. Ak ste skôr nadšencom tanca, našli sme pre vás aj niekoľko skvelých miest, kde môžete svoju vášeň praktizovať v Paríži. Tak čo, ste pripravení vytvarovať si telo a udržať sa tento rok vo forme?
Danse Cabaret Academy, škola kabaretného tanca a tanca na podpätkoch v Paríži
Akadémia Danse Cabaret so sídlom v rôznych parížskych štúdiách ponúka kurzy kabaretného tanca, tancov na podpätkoch, pilates, pole dance a ďalších. Všetky vyučujú bývalí tanečníci z kultových parížskych kabaretov. [Čítaj viac]
Štúdio Kalon: očarujúce fitnes hodiny vedené parížskymi kabaretnými tanečnicami
Metóda Kalon, ktorú vytvorili dvaja bývalí profesionálni tanečníci, ponúka očarujúce fitnes hodiny kombinujúce klasický tanec a kardio, ktoré spájajú pôvab a intenzitu v štúdiu inšpirovanom parížskymi kabaretmi a sú ideálne na formovanie postavy a zároveň pestovanie elegancie a sebavedomia. [Čítaj viac]
Dancefloor Paris: fitnes a tanečné štúdio v 11. obvode
V 11. parížskom obvode otvorilo svoje brány tanečné štúdio "feel good". V ponuke sú hodiny tanca v rôznych štýloch, ktoré sú ideálne na zábavu a šport a zároveň na učenie sa od renomovaných učiteľov. [Čítaj viac]
Nechajte svoje deti tancovať na tému čarodejníka alebo Barbie v Studio Danse Energie
Ak sú vaše deti budúcimi tanečníkmi, štúdio Danse Energie im ponúka tematické kurzy založené na filme Barbie alebo na čarodejníkoch, ktoré sú plné zábavy a choreografie. [Čítaj viac]
Decibel, úplne nové tanečné štúdio a klub kúsok od Beaubourgu
Len 200 metrov od centra Georges Pompidou, na ulici Quincampoix, sa nedávno otvorila posilňovňa Decibel s tanečnými cvičeniami, ktorá ponúka iný druh zážitku z posilňovania. [Čítaj viac]
SEMPER wellness: prémiová posilňovňa na bulvári Champs-Élysées
Sponzorovaný - Len pár krokov od Tretieho bulváru vás SEMPER Wellness víta v prémiovej fitness miestnosti, ktorá je navrhnutá pre aktívnych Parížanov túžiacich po pohode, osobnom tréningu a tréningu bez davu, od pondelka do nedele. Je začiatok roka, takže je ten pravý čas na nové predsavzatia a návrat k športu! Vyskúšajte náš Pack discovery a vyskúšajte pilates na reformerovi! [Čítaj viac]
ÔZENHIT: prémiové fitness centrum s bazénom, SPA a skupinovými kurzami v štvrtom obvode
ÔZENHIT je veľká fitnessová hala, ktorá spája štúdiá jogy, cyklistiky, cross training, bazén a saunu do jedného moderného priestoru. Nachádza sa na ulici Agrippa d'Aubigné v 4. obvode a ponúka bohatú paletu skupinových hodín s komplexnou stránkou výhod "all inclusive": joga, cyklistika, pilates či aquagym – každý si tu nájde niečo pre seba! [Čítaj viac]
Hyrox prichádza do Aquaboulevardu: Forest Hill otvára individuálne fitnessové kurzy
Sponzorovaný - Forest Hill prináša novinky do AquaBoulevardu učením individuálnych fitness kurzov a usporiadaním súťaže Hyrox. Táto aktuálna a populárna disciplína, ktorá spája beh a funkčné cvičenia, si získava priazeň športovcov po celom svete. Ide o nový spôsob tréningu – voľnejší, flexibilnejší a bez dlhodobých záväzkov. [Čítaj viac]
Fit Room: Intímna posilňovňa s personalizovaným tréningom, od hyrox po pilates, v 16. obvode
Zabudnite na preplnené posilňovne a objavte Fit Room, útulnú oázu uprostred 16. obvodu, kde sa tréningy konajú v malých skupinách. Navrhnuté trénerkou Joana BFitness, toto štúdio ponúka individuálny a prémiový prístup, ktorý vás posúva za hranice vašich možností v prostredí plnom podpory, od pilatesu po cross training. [Čítaj viac]
Annette K. Montparnasse: mestská posilňovňa s squashovými kurtmi a lezeckou stenou
Po telocvični na vode sa Annette K. vracia na zem s novým miestom na cvičenie v Montparnasse. Tentoraz je na programe squash, lezenie, cyklistika a ako vždy aj priestor na občerstvenie, aby ste si po náročnom cvičení mohli oddýchnuť! [Čítaj viac]
Semper Wellness: špičková, intímna posilňovňa kúsok od bulváru Champs-Elysées
Za Champs-Elysées sa otvorila nová posilňovňa. Semper Wellness je prémiový fitness klub v suteréne, určený pre náročnú klientelu a ponúkajúci personalizovaný zážitok.
Tip: posilňovňa ponúka kurzy pilates reformer aj pre nečlenov. Príďte vyskúšať pilates reformer bez členstva! [Čítaj viac]
Hera Club: dámske fitnes štúdio v 16. obvode, ktoré kombinuje California Barre s dizajnovou kaviarňou
Klub Hera v 16. parížskom obvode víta Parížanky, ktoré hľadajú hodiny na spevnenie, predĺženie a vyformovanie postavy bez zbytočného kardio cvičenia. Vďaka metóde California Barre, ktorá je zmesou pilatesu, jogy a fitness, je námaha v tomto modernom štúdiu s malou kaviarňou intenzívna, ale prístupná všetkým. [Čítaj viac]
Zapotíte sa a poriadne si zacvičíte: telocvične, ktoré spájajú cvičenie s klubovou atmosférou
Športová trieda... v nočnom klube? Koncept, ktorý by mal mnohých prekvapiť! A predsa niektoré parížske telocvične a štúdiá našli víťaznú kombináciu: premeniť obmedzujúcu aktivitu (šport) na čistú chvíľu potešenia, s hudbou, osvetlením a skvelou atmosférou, takže čas neplynie! [Čítaj viac]
Olympijské vodné centrum Veľký Paríž spúšťa program "späť do školy
Olympijské vodné centrum Veľkého Paríža v Saint-Denis v rámci odkazu olympijských hier v roku 2024 predstavuje ambiciózny program "späť do školy" s výučbou plávania od 6 mesiacov, fitnes zónou s rozlohou 1 000 m² a multišportovými aktivitami. [Čítaj viac]
Ráfaga Pilates Studio: nová metóda Pilates Reformer so zameraním na kardio – definitívne zatvorené
Štúdio Ráfaga Pilates, ktoré sa nachádza na 40 rue Croix des Petits Champs v Paríži 1er, ponúka originálnu metódu Pilates Reformer, ktorá kombinuje kardio a posilňovanie pre intenzívne a rytmické cvičenia. [Čítaj viac]
Kind Yoga: kurzy jogy pre všetky úrovne a kaviareň v centre Paríža
Kind Yoga ponúka hodiny prístupné pre všetkých vo svetlom a upokojujúcom štúdiu v centre Paríža. Pred alebo po hodine je na mieste k dispozícii kaviareň, kde si môžete zážitok predĺžiť. [Čítaj viac]
Les Ailes du Canal: chrám pilatesu v centre Paríža
Ak máte radi pilates, musíte sa zastaviť v Les Ailes du Canal, inštitúcii tejto disciplíny. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: objavte ho vo všetkých jeho podobách, aby ste sa nikdy nenudili. [Čítaj viac]
Mamayoga, štúdiá infračervenej jogy v Paríži
Mamayoga, ktorá má v parížskom regióne viac ako tri pobočky, ponúka koncept založený na tejto disciplíne, s hodinami pre všetky úrovne a rôznymi cvičeniami. [Čítaj viac]
Slowe Wellness House, wellness štúdio s cvičebnými hodinami a kaviarňou v 10. obvode
Na ulici Rue d'Enghien sa nachádza reštaurácia Slowe, kde sa môžete cítiť dobre. Túto skvelú parížsku adresu sme pre vás otestovali ako kombináciu športu, kaviarne a alternatívnej medicíny. [Čítaj viac]
Pozície: hodiny pilatesu a jogy v tme s hudbou, aby ste si oddýchli
Poses ponúka hodiny pilatesu a jogy v tme s hudbou, ktoré vám pomôžu sústrediť sa, spomaliť a nadýchnuť sa od parížskeho zhonu. Je to dokonalý spôsob, ako si skutočne oddýchnuť, telom aj mysľou. [Čítaj viac]
Studio By Holy: Pilates Reformer a holistická pohoda v Paríži
Štúdio By Holy sa nachádza v 17. parížskom obvode a ponúka hodiny pilatesu na reformátore... ale nielen to! Toto športové štúdio uplatňuje holistický prístup a zameriava sa na pohyb a harmóniu medzi telom a mysľou. O tom všetkom vám povieme. [Čítaj viac]
Maison Amat: štúdio Pilates a Reformer v 10. obvode
Ak máte radi pilates vo všetkých jeho podobách, Maison Amat je pre vás. Toto štúdio, ktoré je v 10. obvode nováčikom, ponúka hodiny pilatesu a pilates reformeru, ako aj body sculpt, barre a jogu v príjemnej a modernej atmosfére, kde ľudia prichádzajú s úsmevom. [Čítaj viac]
Workshop o nálade: aquabiking a palpate and roll pre pevnejšie telo
Ak sa chcete túto jeseň starať o svoje telo, Atelier Mood ponúka účinnú kombináciu aquabikingu a palpate-rollingu! [Čítaj viac]
Summit Cycle: vnútorná cyklistická posilňovňa pre vysoko intenzívne tréningy
Pozor, skutoční cyklisti: Summit Cycle, ktorý sídli v 2. parížskom obvode, ponúka hodiny indoor cyclingu na precvičenie vášho kardia, ale predovšetkým na zlepšenie vašich cyklistických zručností. Ak hľadáte miesto na tréning, táto telocvičňa je pre vás tá pravá. [Čítaj viac]
DRIP: skupinové ultra-kardiotréningové hodiny s hudbou na uvoľnenie
V DRIP-e sa môžete odreagovať, zabaviť a zároveň spáliť čo najviac kalórií. Posilňovňa, ktorá sa nachádza len pár minút od bulváru Grands Boulevards, ponúka kompletné skupinové lekcie, ktoré kombinujú kardio a svalové tónovanie. [Čítaj viac]
Cyklistika na Episod: lekcie indoor cycling na spálenie čo najviac kalórií
Ak chcete spáliť kalórie, cyklistické kurzy Episod sú pre vás. Pripravte sa na 45 minút intenzívnej jazdy na bicykli pri hudbe. [Čítaj viac]
Banote Club: lekcie Lagree na reformnom mikrofóne v intímnom, módnom štúdiu
Klub Banote, ktorý sa nachádza na konci nádvoria v nádhernej budove v 16. obvode, vám otvára svoje dvere na hodiny Lagree na mikroformeri v starostlivo zariadenej miestnosti. Ideálne pre tých, ktorí si chcú spevniť svaly. [Čítaj viac]
Outcore: kurzy lagree na mikroformer v centre Paríža
Vyzývame všetkých fanúšikov nenáročného športu! V centre Paríža sa nachádza telocvičňa Outcore, ktorá ponúka lekcie micro lagree pre začiatočníkov aj pokročilých. To, že sú stroje menšie, však neznamená, že hodina je menej náročná... [Čítaj viac]
Cosmo Pilates: náročné hodiny Pilates Reformer na Megaformer
Pozor, pravidelní návštevníci Pilates Reformer! Posilňovňa Cosmo Pilates ponúka skupinové lekcie na Megaformeri, ktoré sú pomerne náročné, hoci začiatočníci sú vítaní. Posilňovňa sa nachádza v 6. obvode a má šesť strojov na polointenzívne hodiny. [Čítaj viac]
Punch Boxing x Lagree: inovatívny koncept kombinujúci kardio a budovanie svalov
Čo tak skombinovať kardio cvičenie a posilňovanie svalov pre kvalitný tréning? Presne to ponúka telocvičňa Punch Boxing so svojou úplne novou hodinou: Punch Boxing x Lagree. Hodina ponúka 50 % boxu a 50 % lagree, aby ste si maximálne zatrénovali. [Čítaj viac]
Pyra: telocvičňa ponúkajúca širokú škálu prístupných skupinových lekcií
Chcete sa vrátiť k športu bez toho, aby ste museli prepadnúť? Pyra je tá správna voľba! Posilňovňa ponúka dynamické a rozmanité skupinové lekcie, ktoré vám poskytnú potrebný tréning. Posilňovňa sa nachádza v 9. parížskom obvode a ponúka neobmedzené členstvo od 59 eur mesačne. [Čítaj viac]
Remega: športové triedy ponúkajúce metódu medzi Lagree a Reformer
Remega je nováčikom v 9. obvode a ponúka hodiny Pilates Reformer, ktoré sa líšia od ostatných parížskych telocviční. Hodiny sa tu konajú skôr na Megareformeri ako na tradičnom Reformeri a sú na pomedzí medzi Pilates Reformer a Lagree. [Čítaj viac]
Lagreeness: intímne štúdio Lagree s intenzívnymi lekciami
Páči sa vám Pilates Reformer? Potom určite musíte vyskúšať Lagree, skupinové športové hodiny na Megareformer. Posilňovňa Lagreeness ponúka skupinové a súkromné lekcie v intímnom prostredí, na ktorých si vymodelujete telo. [Čítaj viac]
Club Lulu: posilňovňa bez obmedzení s parným kúpeľom a jedálňou v blízkosti Palais-Royal
Klub Lulu sa usadil v hlavnom meste neďaleko Jardin du Palais Royal a spája širokú škálu športových disciplín na jednom mieste dostupnom pre všetkých, kde sa môžete rozmaznávať mnohými spôsobmi. [Čítaj viac]
Vodné centrum Bois-Colombes (92): fitnes, plávanie a relaxácia
V Bois-Colombes sa nachádza krásny komplex venovaný športu a vodným aktivitám: objavte mestské vodné centrum. [Čítaj viac]
Culte Reformer: hodiny pilatesu na reformátore pre všetky úrovne v priateľskom prostredí
Culte Reformer je ideálnym miestom, kde môžete začať svoje hodiny Pilates Reformer! Táto telocvičňa sa nachádza v srdci Paríža, v 2. obvode, a ponúka hodiny Pilates Reformer na rôznych úrovniach v príjemnom a srdečnom prostredí. [Čítaj viac]
Le Hyve: telocvičňa s ponukou skupinových lekcií, ktoré sú pre vás výzvou
Chcete začať alebo sa vrátiť k športu? Ak máte radi skupinové lekcie, Le Hyve by vás mal osloviť. Táto nová telocvičňa v 9. parížskom obvode ponúka celý rad skupinových lekcií, ktoré vyhovujú každému vkusu. Jedno je isté, zapotíte sa na nich. [Čítaj viac]
Reforming v Kore: skupinové lekcie pre vyrysované telo
Chcete rýchlo budovať svaly? Posilňovňa Kore ponúka vysokointenzívne skupinové lekcie na strojoch reformer v modernom a prehľadnom prostredí. Posilňovňa sa nachádza len pár krokov od stanice Sentier a ponúka kvalitné služby. [Čítaj viac]
Le Canyon, wellness športové centrum s bazénom, posilňovňou, horolezectvom a bowlingom v Epinay
V Epinay-sur-Seine sa nachádza veľké športové a wellness centrum, ktoré ponúka relaxáciu, šport a voľnočasové aktivity v úplne novom komplexe. [Čítaj viac]
Punch Boxing: skupinová hodina boxu na uvoľnenie pri hudbe
Potrebujete si vyčistiť hlavu a odísť od všetkého? Punch Boxing by mal byť presne to, čo hľadáte! Skupinová hodina, na ktorej sa strieda 50 % boxu a 50 % bootcampu, vám umožní vypustiť paru pri hudbe. Kardio bude napumpované! [Čítaj viac]
Carbonne: hybridná posilňovňa pre hlboké budovanie svalov
Carbonne sa nachádza v srdci 10. obvodu v štrasburskej štvrti Saint-Denis a je to nová hybridná telocvičňa. Posilňovňa ponúka hodiny Méthode Carbonne na hĺbkové, cielené cvičenia na posilnenie svalov. [Čítaj viac]
UCPA Sport Station Meudon, posilňovňa novej generácie s fitnes, klziskom a stolným tenisom
V blízkosti mesta Meudon v departemente Hauts-de-Seine otvorila organizácia UCPA, známa svojimi prázdninovými tábormi a inými športovými pobytmi, druhú športovú halu v parížskom regióne so širokou ponukou zariadení. [Čítaj viac]
L'Endroit Paris, kadernícky salón x posilňovňa pre originálny zážitok z pohody
L'Endroit, hybridný koncept, v ktorom sa stretáva intímny kadernícky salón s neobvyklou posilňovňou v 10. parížskom obvode. Morgane Stephanazzi a Florian Delhorbe v lofte s rozlohou 160 m2 nanovo objavujú krásu a fitness. Jedinečné miesto pre Parížanov, ktorí hľadajú originálny wellness zážitok! [Čítaj viac]
MON Q, telocvičňa zameraná na zadok, kde sa počas cvičenia môžete cítiť ako v klube
Športový klub v nočnom klube - to je koncepcia športového klubu MON Q, ktorý ponúka lekcie v jednom z ikonických parížskych klubov La Java v 10. obvode. [Čítaj viac]
Space Cycle, interiérové cyklistické štúdio, v ktorom môžete počas športovej lekcie cestovať do vesmíru
Na ulici Rue de l'Echiquier v 10. obvode otvára svoje brány Space Cycle pre milovníkov cyklistiky. Na programe? Strhujúce hodiny indoor cyclingu, na ktorých môžete cestovať, potiť sa a predovšetkým si užívať. [Čítaj viac]
L'Académie du Mouvement: športové kurzy, hammam a kúpele v Saint-Maur-des-Fossés (94)
Miesto na bývanie, posilňovňa a kúpele: to je program, ktorý ponúka Académie du Mouvement, úplne nový priestor venovaný pohode v Saint-Maur-des-Fossés, len pár kilometrov od Paríža! [Čítaj viac]
Brooklyn Fitboxing: vyskúšali sme tento koncept kombinujúci box a bootcamp, čo by kameňom dohodil od Víťazného oblúka
29. augusta 2023 sa neďaleko bulváru Champs-Elysées, čo by kameňom dohodil od Víťazného oblúka, otvára nová posilňovňa. Počas cvičenia si spojte box a bootcamp, aby ste sa odreagovali a posilnili svoje telo! [Čítaj viac]
Cargo Training, bezplatná mobilná kardio posilňovňa na nábreží Seiny
Ak chcete posilňovať svaly a kardio cvičenia blízko domova, využite Cargo Training, bezplatné pojazdné športovisko, ktoré trávi august na nábreží Seiny! [Čítaj viac]
Annette K., neobvyklá bárka, ktorá spája šport, bazén, terasu a obytný priestor na vode
Už ste niekedy športovali na lodi? Annette K. je vaša nová plávajúca telocvičňa, v ktorej nájdete aj bazén a skutočný životný priestor, kde môžete spojiť pohodu s divokými večermi! [Čítaj viac]
Sand Fabrik, krytá pláž pre fanúšikov plážového volejbalu, v Pantine
Vydajte sa do Pantinu, aby ste sa vyšantili v piesku a vyskúšali si plážový volejbal na krytej pláži Sand Fabrik, kde sa nachádza aj bar a reštaurácia, a zažili skvelý športový zážitok! [Čítaj viac]
Štúdio MVMT, klubová posilňovňa zameraná na Party Fitness v Paríži
Tu je športový klub, ktorý rozbúril Paríž. MVMT Club je koncept, ktorý pochádza zo Spojených štátov a predstavuje nám Party Fitness. Myšlienka? Cvičenie v slávnostnom štýle kombináciou klubovej atmosféry, pozitívnej energie, posilňovania svalov, kardia a meditácie v kombinácii s tanečnými pohybmi. [Čítaj viac]
Episod, špičkové športové centrum, ktoré vás zmieri so športom
Či už ste závislí na športe, alebo sa práve vraciate do pohybu, Episod vám ponúka jedinečný zážitok s výberom zo siedmich športových disciplín a prvotriednou podporou, ktorá vám pomôže znovu sa spojiť s vaším telom. [Čítaj viac]
Netradičné a originálne športy, ktoré môžete vyskúšať v Paríži a regióne Ile-de-France
Parkour, šach, quidditch, surfovanie alebo dokonca morské panny: tu je náš výber najlepších netradičných športov, ktoré môžete vyskúšať v Paríži a regióne Ile-de-France. Ak ste stále zvedaví na ďalšie disciplíny, postupujte podľa sprievodcu! [Čítaj viac]
Dátumy a rozvrh
Z 24. apríl 2022 Na 31. december 2029
