ÔZENHIT：4区にある高級フィットネスジム。プール、スパ、グループレッスンも充実

「このプロジェクトの目的は、すべてを一つの場所に集約することでした」と、ジムの管理者が説明します。ヨガスタジオやサイクリング、やさしいフィットネス、さらにはよりハードなスポーツを提供するスペースなど、オゼンヒットの1,900 m²の中には、ジム・スポーツクラブの定番種目がすべて揃っています。

• あわせて読みたい
• パリとイル＝ド＝フランスの今週のお得情報：2026年3月2日〜8日
• 2026年版 パリ＆イÎレ・ド・フランスのランニング＆マラソン大会ガイド

1階には、多彩なマシンが揃う筋トレエリアが広がります。エリプティカルバイクやランニングマシン、さらにはフリーウェイトゾーンも備え、筋力トレーニングと有酸素運動を同時に行うことが可能です。少し離れた場所には、プールがあり、クロールの泳ぎ込みや水中フィットネスのレッスンも楽しめます。例えば、アクアジム、アクアバイキング、アクアサーキットなどです。また、こちらにはソフトなフィットネススタジオもあり、ピラティスや<ヨガ、より激しいトレーニングとしては、太もも・腹筋・お尻（CAF）エクササイズやボクシング、ボディスカルプトのクラスも開催。これらは深層の筋肉を効果的に鍛えることに重点を置いています。

サイクリング（室内自転車）愛好者の皆さんは、毎日提供されるセッションを楽しめます。一方、よりハードな集団レッスンを求める方は、上層階へ移動して、HIIT（高強度インターバルトレーニング）やクロストレーニングのセッションに挑戦し、心拍数を上げて自分の限界に挑むことができます。

トレーニング前後に、ウェルネススペースは一日中会員の皆さまに開放されています。ÔZENHITのウェルネスエリアに入ったら、お好みでリラックスできるリクライニングチェアに座るか、館内のハマムやサウナを楽しむことも可能です。高級ジムならではの設備と、パリのほとんどのフィットネスジムではほぼ見られない贅沢なウェルネス空間を備えています。また、会員の皆さまに開かれたコワーキングスペースも併設されており、仕事や作業に利用いただけます！

「こちらに来るお客様は、ヨガやサイクリング、HIITのための別途会員登録をする必要はありません。すべてのプログラムが会員料金に含まれています」と、施設の管理者は語ります。この会員料金は、一般的なフィットネスジムより少し高めに設定されており、月額190 €から利用可能です。なお、料金は3か月、6か月、または1年単位で支払うこともできます。初めての方に向けて、気軽に試せる体験レッスンもあり、その料金はお好きなプログラムを選んで35 €です！