パリとイル・ド・フランス地方でのサイクリングは、かつてないほど簡単になった！サイクリングロードが整備されたおかげで、この地方は、日常的に都市をサイクリングする人にも、日曜日にサイクリングを楽しむ人にも、二輪車愛好家にとって理想的な遊び場となりつつある。首都でも郊外でも、サイクリングは実用的で環境に優しく、時には公共交通機関よりも速く移動できることが証明されつつある。
セーヌ川沿いのルート、パリ地方の森を抜けるルート、あるいは自転車でのスポーツイベントをお探しですか？どんな自転車でも、あらゆるレベルに合ったルートがたくさんあります。市内中心部の安全なルートから、大自然の中の長い周回コースまで、グルメや文化的な立ち寄りスポットも忘れずに、イル・ド・フランスには、ハンドルを握って発見できる宝物がいっぱいです。
このガイドには、装備、注意すべき交通ルール、サイクリスト専用の場所など、落ち着いてペダルを漕ぐために必要な実用的なアドバイスもすべて掲載されている。
パリで自転車をレンタルできる場所パリのサイクリング・スポット
ジョー・ダッサンは、「Dans Paris à vélo on dépasse les autos（パリは自転車で自動車を追い越す）」と楽しそうに歌った。自転車での移動は、一般的に車や地下鉄よりも早いだけでなく、本当に楽しい。ここでは、パリで自転車を1時間、1日、またはそれ以上レンタルできる場所を紹介しよう！ [続きを読む]
サイクリング：パリでサイクリストやサイクリングハイカーに最適な場所は？
パリはサイクリングの首都？フランスの首都パリは、サイクリングロードなどサイクリングに必要な施設はパリほど整っていませんが、"Accueil vélo "ラベルを授与されている場所がたくさんあります。ここでは、サイクリング旅行でパリを訪れる際に覚えておきたい簡単なリストを紹介しよう！ [続きを読む]
パリ：サイクリスト専用の信号機が導入される
パリで初めてサイクリスト専用の信号機が設置された。大型サイクルライト」として知られるこの新しい装置は、首都の中心部にあるタンプル通りの真新しいサイクルロードに設置された。その目的は、信号の視認性を向上させ、ますます密集する交通の中でサイクリストの安全性を高めることである。その様子をお伝えしよう。 [続きを読む]
パリ市内を自転車で移動する：思い切って行動する前に知っておくべきこと
RATPでのストライキが予想され、燃料価格が高騰する中、エネルギー消費のない、より環境に優しい交通手段として、自転車に乗り換えようと考えている人も多いだろう。しかし、パリ市内を自転車で移動するとなると、事故を避けるために注意しなければならない機微がいくつもある。 [続きを読む]
イル・ド・フランスのサイクリング：750キロメートルのサイクリングロードの計画と将来のラインを発見する
2030年までに、イル・ド・フランス地方のサイクリストは、安全なサイクルレーンの恩恵を受けて地域を移動できるようになります。Réseau Vélo Île-de-Franceは、道路上でますます多くなっている自転車のために、750kmのスペースを確保する計画を立てています。 [続きを読む]
La Randonnée des Peintres：オーヴェール＝シュル＝オワーズでのロングライド (95)
2025年9月14日、オーヴェール＝シュル＝オワーズ周辺の道路や小道を、努力と遺産を組み合わせたルートで走る「画家たちの道」（Randonnée des Peintres）が開催される。 [続きを読む]
マルヌ川沿い、クーロンミエとラ・フェルテ＝ス＝ジュアール近郊の電動自転車ライド
パリ地方でサイクリングを楽しみませんか？それなら、ブリー地方に行って、電動自転車やその他の自転車で走れるルートを探してみましょう！ [続きを読む]
パリから公園や森を巡る最高のサイクリングコース
パリから公園や森に行きたい？パリから自転車で行ける緑地はたくさんある。Coulée Verte、Parc de la Courneuve、Parc de la Poudrerie、Forêt de Meudon、Forêt de La Malmaisonなど、パリから20km以内に5つの目的地がある！ [続きを読む]
パリ-モーを自転車で：ブリー地方へ向かうウルク運河沿いの50キロメートル
パリ～ルーベやパリ～ブレストは聞いたことがあるが、パリ～モーはまだ聞いたことがない。しかし、このレースは全くの初心者を含むあらゆるレベルの人が参加でき、首都のサイクリングロードからスタートすることができる。 [続きを読む]
パリからヴェルサイユまで自転車で：ヴェロスケニーを楽に走る旅程表
ご存知でしたか？パリとモン・サン・ミッシェルを結ぶ主要なサイクリングロード、ヴェロスケニーは、パリとヴェルサイユを結んでいます。30キロのサイクリングにご案内しましょう！ [続きを読む]
アヴェニュー・ベルテ・ロンドン・パリ、パリからロンドンまでの470キロのサイクリング・ルート
ロンドンに行くには、ユーロスターや飛行機、バス、あるいは車を使ったことがあるだろう。しかし、サイクリングについては考えたことがあるだろうか？いずれにせよ、アヴェニュー・ヴェルテはパリとロンドン（またはその逆）を約500キロにわたって結ぶ！ [続きを読む]
スカンジベリック、イル・ド・フランス地方を横断する、誰でも参加可能な主要サイクリング・ツアー
スカンディベリックは、トロンハイム（ノルウェー）とサンティアゴ・デ・コンポステーラ（スペイン）を結ぶ巨大なサイクリング・ルート、ユーロヴェロ3のフランスの一部である。この伝説的なルートをサイクリングして、身近な冒険に出かけよう！ [続きを読む]
ヴェロレール：セーヌ＝エ＝マルヌ県とエソンヌ県を鉄道で巡る
運動しながらこの地方を探索する珍しい方法をお探しなら、ベロレールに挑戦してみてはいかがだろう。セーヌ・エ・マルヌ県とエソンヌ県では、家族や友人と一緒に鉄道に沿ってペダルを漕ぐこの楽しいアクティビティが楽しめます。 [続きを読む]
イル・ド・フランスの旅：パリから、自転車で野菜狩りへ。
冒険をお探しですか？オウルク運河沿いのサイクリング・ルートは、自転車でパリを脱出する素晴らしい方法です。さらに、セーヌ・エ・マルヌ県で果物や野菜を収穫することもできます。さあ、出発だ、ペダルを漕げ！ [続きを読む]
ラ・セーヌ・ア・ヴェロ：パリとドーヴィルを結ぶサイクリング・ルート開通
パリのノートルダム寺院からル・アーヴルのビーチまで、あるいは有名なドーヴィル公園まで、サイクリングがまもなく可能になる！2020年10月15日から、最も大胆なサイクリストは、420kmの新しいサイクリング・ルート "La Seine à Vélo "に乗ることができる。セーヌ川沿いの8つの県を安全にサイクリングするチャンスです！ [続きを読む]
アンネット・K・モントパルナス：スクワッシュコートとクライミングウォールを備えた都会型トレーニングジム
水上スポーツ施設に続き、アネット・Kはモンパルナスに新たな運動スポットをオープンしました。今回は、スカッシュ、ロッククライミング、サイクリングがプログラムに追加され、運動の後にくつろげるフードスペースも引き続きご利用いただけます。 [続きを読む]
サミット・サイクル：高強度ワークアウトのための屋内サイクリング・ジム
本物のバイカーに告ぐ：パリ2区にあるSummit Cycleでは、有酸素運動はもちろんのこと、何よりもサイクリング技術の向上を目的としたインドアサイクリングクラスを開催しています。トレーニングの場をお探しなら、このジムがおすすめです。 [続きを読む]
エピソードでサイクリング：できるだけ多くのカロリーを消費する室内サイクリング・レッスン
カロリーを消費したいなら、エピソードのサイクリング・クラスがおすすめ。音楽に合わせて45分間の激しいサイクリングで汗を流す準備をしよう。 [続きを読む]
